一、蒸腳桶蒸腳能去濕氣嗎

關(guān)于蒸腳桶能去濕氣嗎這一問題的答案是肯定的，蒸腳桶是以高溫蒸氣，加入中藥精華，迫出藥氣讓小腿膝蓋和腳底吸收，促進血液循環(huán)，毒素就會經(jīng)流汗排出體外。蒸足療法亦可用于對抗風(fēng)濕、內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、各種皮炎，紓緩手腳冰冷、失眠、經(jīng)痛、腸胃問題、肌肉疲勞等癥狀。蒸腳桶蒸腳的功效主要有熱身活血、排毒消脂、驅(qū)寒鎮(zhèn)痛和紓緩美膚。

蒸腳桶去濕氣的方法是用姜片、肉桂、澤蘭、桑枝等具有散寒除濕功效的中藥材各適量，加水煎煮20分鐘即成。泡腳半個小時，以淹沒腳踝最佳。泡腳的同時揉搓腳掌心的涌泉穴和腕背的陽池穴，祛寒濕效果更好。

二、熏蒸足浴桶安全嗎

1、中藥熏蒸汽機所使用的所有電器配件，均擁有中國或國際質(zhì)量認證，性能穩(wěn)定可靠。

2、中藥熏蒸汽機內(nèi)設(shè)有溫度斷電保護、干燒電子斷電保護、溫度保險管三重安全保護裝置。

3、中藥熏蒸汽桶所使用的木材經(jīng)高溫脫糖、炭化、干燥處理，不會引起蟲蛀和皮膚過敏現(xiàn)象。

4、木桶內(nèi)的出汽球裝置和腳踏凳上的散汽網(wǎng)裝置，能合理地引導(dǎo)蒸汽流向，完全避免蒸汽直接灼傷皮膚，并讓腿部受熱敏感的部位更緩和地適應(yīng)熱力。

5、中藥熏蒸汽機與木桶相分離，即使蒸汽機發(fā)生故障也不會對使用者產(chǎn)生危險。

三、蒸足桶如何進行保養(yǎng)

在接收之日起，應(yīng)放三分之二的水在木桶里，泡上兩天。長時間沒有使用（八九天左右）請放水30cm深的水在木桶里。因各地方的氣候不一樣，以放水來保持木質(zhì)的含水率，這樣經(jīng)過了一年的四季，那木桶已經(jīng)適應(yīng)了您那邊的氣候。質(zhì)量會越來越穩(wěn)定，不要因放在浴室里潮濕，而擔(dān)心出現(xiàn)發(fā)黑腐爛現(xiàn)象。潮濕的地方反而對木桶更有利。

四、蒸足桶的作用

蒸足桶主要適合足療，沐足，足浴中心和家庭使用，使用熏蒸足浴桶后你享受到的腳部蒸薰絕對有別于一般的桑拿，因為負離子蒸汽機所產(chǎn)生的蒸汽經(jīng)臭氧離子管振碎蒸汽霧量比平時燒開水時產(chǎn)生的蒸汽霧大兩倍，因而每個蒸汽分子所攜帶的熱量亦較少，雙腳在桶內(nèi)沒有熾熱的感受，只會感到溫暖而充沛的熱量逐漸增加。通過持續(xù)刺激腳部經(jīng)絡(luò)和穴位，調(diào)節(jié)臟腑和內(nèi)分泌平衡提升身體抗病能力，足療蒸汽機對腳部疲勞和風(fēng)濕痛，關(guān)節(jié)痛，身體血氣不足，手足冰冷精神緊張，身心疲倦及足部皮膚病等均有較明顯的輔助治療效果，使用時可根據(jù)需要配合中藥、藏藥、苗藥、瑤藥等使用。

五、熏蒸桶蒸腳的禁忌

1、蒸腳時間不宜過長，以15到30分鐘為宜。在泡腳過程中，由于人體血液循環(huán)加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔(dān)。另外，由于更多的血液會涌向下肢，體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。其中，心腦血管疾病患者、老年人應(yīng)格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應(yīng)暫時停止蒸腳，馬上躺在床上休息。

2、飯后半小時不宜蒸腳。吃完飯后，人體內(nèi)大部分血液都流向消化道，如果飯后立即用熱水蒸腳，本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，日久會影響消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。因此，最好吃完飯過1小時后再蒸腳。

注意：嚴重的心臟病、重癥高血壓、嚴重的腎功能不全、主動脈瘤、精神病、癡呆癥、婦女妊娠期、年老體弱及急慢性傳染病都不宜熏蒸。

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