中國長壽之鄉(xiāng)是中國老年學(xué)學(xué)會評選認(rèn)定的稱號，截至2019年12月，共有82個中國長壽之鄉(xiāng)。

中國十大長壽之鄉(xiāng)

巴馬

巴馬神奇的地理環(huán)境、奇特自然風(fēng)光以及蘊含哲學(xué)意味如“陰陽”山水、天然“八卦”山水圖、“時空”隧道巖洞等為載體，暗示著巴馬長壽文化的自然稟賦和居民精神的歸依。因此，除了源于中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，巴馬長壽文化，與其特殊的地理環(huán)境、社會人文、風(fēng)俗習(xí)慣等密不可分。1991年9月，國際自然醫(yī)學(xué)會會長森下敬—博士率世界長壽調(diào)查團(tuán)對巴馬進(jìn)行考察，他根據(jù)歷年的研究成果，及他本人考察資料認(rèn)為巴馬符合世界長壽鄉(xiāng)特別稱號。于1991年11月1日在東京召開的第十三屆國際自然醫(yī)學(xué)大會上正式宣布廣西巴馬為“世界第五長壽之鄉(xiāng)”。巴馬經(jīng)歷多次全國人口普查，均證明巴馬百歲老人逐年增加，比率很高。截至2022年11月30日，巴馬全縣80歲＋的老人有6480人，其中100歲 的老人有70人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于世界長壽之鄉(xiāng)認(rèn)定的每10萬人口中有7位百歲老人的標(biāo)準(zhǔn)，巴馬生命長壽奇跡還在持續(xù)演繹。

澄邁

2012年11月22日，由國際人口老齡化長壽化專家委員會主辦，東北亞經(jīng)濟(jì)論壇、中國社會經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)分析研究會、中國亞太研究會、聯(lián)合國老齡所、國際健康長壽會、世界健康長壽養(yǎng)生管理運行委員會協(xié)辦的，中國海南澄邁縣榮獲“世界長壽之鄉(xiāng)”。據(jù)第六次全國人口普查顯示，澄邁縣人均預(yù)期壽命高達(dá)77.79歲，比全國平均水平高6.59歲。截止到2022年10月，澄邁縣80歲以上（含80歲）老人15967人，其中百歲以上（含百歲）老人202人。大大超出中國和聯(lián)合國“長壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的“存活百歲老人占戶籍人口比例達(dá)到7/10萬和7.5/10萬”的標(biāo)準(zhǔn)。

萬寧

萬寧長壽之鄉(xiāng)是國際“世界長壽之鄉(xiāng)”，國際人口老齡化長壽化專家委員會授予萬寧市“世界長壽之鄉(xiāng)”稱號，萬寧世界長壽認(rèn)證報告認(rèn)為該市符合第二屆人口老齡化長壽化國際研討會認(rèn)證的“世界長壽之鄉(xiāng)”指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，區(qū)域長壽指數(shù)為0.61，超過0.45的國際標(biāo)準(zhǔn)要求。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，萬寧地區(qū)長壽數(shù)據(jù)水平在全國名列前茅。據(jù)統(tǒng)計，到2014年3月，萬寧全市有100歲以上老年人179位，百歲老人占總?cè)丝诒壤秊?2/10萬。截至2022年10月31日，萬寧市全市80歲 的老人共有10236人，其中100周歲以上的老人有103人。

湖南麻陽

麻陽福壽文化作為中華福壽文化的重要組成部分，是中華民俗文化的一條重要支流，凝結(jié)了麻陽人們的宗教情懷、風(fēng)俗民情、民間語言等。2011年，麻陽總?cè)丝谑?7.5萬人，人均壽命75.6歲。有百歲老人79人，占麻陽總?cè)丝诘氖f分之三十二，遠(yuǎn)超過聯(lián)合國人口組織規(guī)定的長壽地區(qū)百歲以上老人占總?cè)丝?.75萬人的標(biāo)準(zhǔn)；80歲至99歲高齡老人達(dá)5430人，占麻陽總?cè)丝?.46%；60歲以上的老人有48320位，占麻陽總?cè)丝?3%，這些指標(biāo)均符合或超過長壽之鄉(xiāng)的審核標(biāo)準(zhǔn)。2007年12月，麻陽苗族自治縣被中國老年學(xué)會授予“中國長壽之鄉(xiāng)”稱號，成為我國首批被正式命名的長壽縣。2022年11月，麻陽被聯(lián)合國老齡所官方認(rèn)證為“世界長壽鄉(xiāng)”。

蕉嶺縣

蕉嶺地處廣東省東北部，韓江上游，閩粵贛三省邊陲，隸屬廣東省梅州市。明崇禎六年（1633年）建縣，始稱鎮(zhèn)平縣，民國三年（1914年）易名蕉嶺縣。2011年7月被中國老年學(xué)學(xué)會授予“中國長壽之鄉(xiāng)”，2014年5月30日國際自然醫(yī)學(xué)會、世界長壽鄉(xiāng)科學(xué)認(rèn)證委員會正式授予蕉嶺縣為“世界長壽鄉(xiāng)”，蕉嶺縣成為國際自然醫(yī)學(xué)會認(rèn)定的世界第七個“世界長壽鄉(xiāng)”、全國第四個“世界長壽鄉(xiāng)”。據(jù)統(tǒng)計，截至2019年12月底，全縣百歲老人就有54人，90-99歲老人有1707人，80-89歲老人有7023人。百歲老人占戶籍總?cè)丝诘?3/10萬；90至99歲老人占戶籍總?cè)丝诘?.4‰；80至89歲老人占戶籍總?cè)丝诘?.03%；全縣平均預(yù)期壽命達(dá)79.7歲，均超過了“世界長壽鄉(xiāng)”主要數(shù)據(jù)認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境孕育了長壽蕉嶺，悠久的福壽文化也是蕉嶺人健康長壽的最好寫照。

如皋

如皋人古來多長壽，百歲老人頻出。1933年，全省氣候普查時，認(rèn)定如皋“最適宜于人之生存、物之繁殖”。中華人民共和國成立后，尤其20世紀(jì)90年代后，如皋長壽老人迭現(xiàn)。2007年起，全市健在的百歲老人占總?cè)丝诒壤恢北３衷?.8/萬以上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于世界長壽鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)（0.75/萬）。2008年10月6日，如皋市被命名為中國長壽之鄉(xiāng)。2010年10月28日，如皋市被確認(rèn)為第六個世界長壽鄉(xiāng)，為唯一地處經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)地區(qū)的長壽鄉(xiāng)。截至2020年末，如皋市總?cè)丝?40.39萬人。其中60歲以上老年人口39.91萬人，占總?cè)丝诘?8.4％；80歲以上高齡老人6.8萬人，占總?cè)丝诘?.8％；90歲以上高齡老人1萬人，占總?cè)丝诘?.7％；百歲老人350人，其中年內(nèi)新增131人；105歲以上老人21人，最年長者為白蒲鎮(zhèn)鎮(zhèn)斜莊社區(qū)108歲宗徐氏老人。

費縣

2015年9月28日，全國老齡產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展研討會暨世界老齡產(chǎn)業(yè)國際論壇在北京釣魚臺國賓館舉行，聯(lián)合國老齡事業(yè)可持續(xù)發(fā)展峰會組委會為費縣頒發(fā)了“世界長壽之鄉(xiāng)”牌匾。截止2015年底，全縣60歲以上老年人口15.2萬人，占總?cè)丝诘?7.9%，90歲以上高齡老人3713人，百歲老人126人，占總?cè)丝诘?4.8/10萬，全縣人口平均預(yù)期壽命78.08歲。

溧陽

經(jīng)過前期申報與專家考察評審，溧陽被聯(lián)合國老齡事業(yè)可持續(xù)發(fā)展峰會組委會評定為“世界長壽之鄉(xiāng)”。截至2022年12月31日，溧陽市戶籍人口80.4萬人，百歲及以上老人271位。其中，男性78名，女性193名，人口平均預(yù)期壽命83.3歲。遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出“中國長壽之鄉(xiāng)”與“世界長壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)。

廣西岑溪

2013年末人口92.60萬，其中農(nóng)村人口78.32萬。有壯、瑤、苗、侗、仫佬、毛南、回等少數(shù)民族0.61萬人。全市有健在的百歲以上老人有108人（占總?cè)丝跀?shù)十萬分之十二）；80歲以上老人有15598人（占總?cè)丝跀?shù)1.74%）。全市平均壽命為76.97歲。

佛山三水

2011年全區(qū)常住人口625375人，其中戶籍人口397150人，戶籍人口全部為非農(nóng)業(yè)人口。全區(qū)出生4254人，出生率為10.75‰。死亡2309人，死亡率為5.83‰。自然增長人口1945人，自然增長率4.92‰。三水區(qū)被評為“中國長壽之鄉(xiāng)”，是廣東省唯一的富裕型長壽之鄉(xiāng)，2014年百歲老人達(dá)72人。

世界五大長壽之鄉(xiāng)

1991年11月，國際自然醫(yī)學(xué)會正式宣布，原蘇聯(lián)的高加索地區(qū)、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多爾的比爾卡班巴、中國新疆的南疆和廣西的巴馬為全球五大長壽之鄉(xiāng)。

中國長壽之鄉(xiāng)名單