酸奶不但保留了牛奶的優(yōu)點(diǎn)，還含有大量乳酸菌，使人體更容易消化和吸收，還能抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。對(duì)于吃貨來說，酸奶的吃法多樣，可以和各種水果混合制成水果沙拉、還可加入糕點(diǎn)中作為調(diào)劑。【哪種酸奶好喝>>】

作為國人最原滋原味的飲品，以黃豆為原料的豆奶含有豐富的植物蛋白等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以使皮膚白皙潤澤，容光煥發(fā)，不但可以消除身體水腫，還可越吃越瘦，是女性常備的美容飲品。

奶茶可以成為街頭飲品，不管逛街、看電影、還是閨蜜聚會(huì)，幾乎是人手一杯，奶茶的口味眾多，可以根據(jù)自己喜好隨意選擇，目前最常見的莫過于源自臺(tái)灣的珍珠奶茶。

作為最普遍的飲品，牛奶早已融入了我們的生活，牛奶的作用也很多，不僅可以用于補(bǔ)充氣血不足、營養(yǎng)不良、還可用于減肥美容，也可用于多種食療及美顏方法中，效果頗多。【不同人群如何選購牛奶>>】

對(duì)于吃貨來說，餅干一定是必備干糧，既彌補(bǔ)了嘴巴的寂寞，又撫慰小腹的空虛，而且女生天生對(duì)軟萌的零食沒有抗拒力，每次下午茶小餓小困的時(shí)候來吃點(diǎn)兒餅干或者小點(diǎn)心撫慰一下自己吧！【常見餅干種類有哪些>>】

糕點(diǎn)品種多樣，花式繁多約有3000多種。糕點(diǎn)含有人們?nèi)粘Ｉ钪兴f的“點(diǎn)心”的意思，故它與餐飲行業(yè)中的面點(diǎn)小吃有些區(qū)別。糕點(diǎn)既可作為早點(diǎn)，又可作為茶點(diǎn)，還可以作為席間的小吃。【好吃的糕點(diǎn)推薦>>】

蛋糕是老少皆宜的甜品，不但味道好，還是某些特定氛圍中不可缺少的道具，生日蛋糕的出現(xiàn)都有一定的寓意，結(jié)婚典禮也是如此，而日常生活中吃一塊好吃的蛋糕就可以讓人的心情由陰轉(zhuǎn)晴，還能提供身體所需要的熱能。

蛋黃派以濃郁的蛋香味、松軟的口感和豐富的營養(yǎng)以及便于攜帶受到了人們的青睞。對(duì)于都市人來說，有時(shí)候早晨來不及，隨手裝上兩三個(gè)蛋黃派加上一罐牛奶，也就算是一頓美味的早餐了。

面包通常被作為早餐，種類繁多，各具風(fēng)味，而我們最常見的當(dāng)屬歐美面包或日式的夾餡面包、甜面包。剛出爐的面包松軟最為好吃，在低溫下或放置太久都會(huì)影響口感。【面包如何選購>>】

牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，味道鮮美，而牛肉干不僅便于攜帶還含有豐富的營養(yǎng)，可以滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，牛肉干的種類也很多，常見的又風(fēng)干牛肉干、麻辣牛肉干、五香牛肉干等。【牛肉干有幾種口味>>】

鴨脖具有益氣補(bǔ)虛,降血脂以及養(yǎng)顏美容等功效。與辣互相作用，具益氣養(yǎng)血之效，香辣美味，回味十足，是老少皆宜的休閑食品。其中尤以周黑鴨和絕味的鴨脖最為出名。

豬肉是我們平時(shí)吃得最多的肉類了，而方便攜帶的豬肉干更是具有風(fēng)味獨(dú)特、營養(yǎng)豐富、儲(chǔ)存期較長(zhǎng)，方便居家旅行攜帶等優(yōu)點(diǎn)，其中豬肉可做成豬肉脯、豬肉干、豬肉柳、豬肉松、豬肉粒等不同的形態(tài)，還有多種口味可供選擇。【豬肉脯怎么選>>】

魚肉細(xì)嫩鮮美，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，清鮮可口，引人食欲，是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜容^喜愛的食物。即食小魚干口味眾多，香辣可口，肉質(zhì)酥嫩，好吃到讓人停不下來。此外，魷魚絲、魷魚片、墨魚仔等即食小吃，不僅食用方便，還可品嘗到不一樣的口感。

泡椒鳳爪估計(jì)是讓每個(gè)人回味無窮的小吃，酸辣爽口、皮韌肉香，還具有開胃生津、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。除此之外，還有虎皮鳳爪、醬雞爪、五香雞爪等都是不錯(cuò)的小吃美味。

有種無法抗拒的甜蜜，叫做巧克力的甜蜜，甜蜜的巧克力更是我們舌尖享受的同時(shí)視覺上也得到享受，吃貨的你肯定也愛吃巧克力呢？【哪種巧克力比較好吃>>】

豆腐干，作為傳統(tǒng)豆制品，演變下來的口感、形態(tài)可謂是千差百異，咸香爽口，硬中帶韌，久放不壞，便攜的小包包裝，隨吃隨取，便于吃貨們囤貨。

說起膨化食品，最具代表性的還屬薯片，那嚼起來滿嘴咯嘣脆的感覺，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單直擊味覺，不用細(xì)細(xì)品味便能得到滿口香脆，不用多久，一包就會(huì)被迅速消滅。【膨化食品有哪些>>】

對(duì)于愛吃甜食的人來說，怎么能少了糖果。各種口味應(yīng)有盡有，酸酸甜甜的話梅糖，清涼的薄荷糖，不僅能提神醒腦，還能清新口氣，上班犯困時(shí)來一粒，精神頭立馬上來。【糖果怎么選>>】