當寶寶六個月的時候，就應該使用水杯來喝水，因為研究表明，長期使用奶瓶將不利于寶寶的健康成長。寶寶長期頻繁使用奶瓶可導致齲齒。兒科醫(yī)生建議，最好在寶寶6個月大時開始嘗試讓他用水杯喝水。

寶寶使用學飲杯的時候需要提前進行練習以及習慣。雖然6個月被公認為寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時間，但是寶寶總要有個學習適應的過程，不可能一蹴而就。在寶寶5個月時，爸媽就可以有意識地讓寶寶熟悉訓練性杯子，為用杯子喝水作準備。到了6個月時，可以試著讓他用杯子喝水。剛開始可以讓寶寶雙手端著杯子，爸媽幫著往嘴里送。當寶寶拿杯子較穩(wěn)時，成人可逐漸放手讓他自己端著杯子往嘴里送，要注意杯子中的水量要由少到多。到8個月時，寶寶就能自己用杯子喝水了。

寶寶剛開始使用學飲杯喝水的時候，可能會不習慣，從而出現(xiàn)哭鬧、不愿意喝水等現(xiàn)象的出現(xiàn)，家長不能因為這樣而放棄教導寶寶使用學飲杯，應該逐漸減少寶寶使用奶瓶的次數(shù)，而相應增加寶寶使用學飲杯喝水的次數(shù)，慢慢的，寶寶便會習慣使用學飲杯喝水，而逐漸擺脫奶瓶。