眼罩是用于在睡覺時遮蔽可見光的一種時尚用品,常見于飛機(jī)、火車、長途客車等的乘坐。眼罩的使用一般情況下不會對人體產(chǎn)生影響,但一定要注意,必須保證在安全的環(huán)境下使用,否則由于不能及時對危險因素做出反應(yīng),而導(dǎo)致危險發(fā)生。下面就來看看眼罩怎么用以及眼罩的正確戴法。
眼罩是戴在眼睛上起保護(hù)或遮擋作用的東西,現(xiàn)在已成為時尚的用品,在生活旅行當(dāng)中有消除疲勞的重要作用。
遮光眼罩的主要作用是遮擋光線、排除干擾,營造一個適合睡眠的環(huán)境,比較適合白天和戶外使用,比如中午休息,坐飛機(jī)、汽車時。但使用時一定要注意,必須保證在安全的環(huán)境下使用,否則由于不能及時對危險因素做出反應(yīng),而導(dǎo)致危險發(fā)生。
眼罩的選擇也有講究,最好選擇天然、柔軟的棉質(zhì)產(chǎn)品,最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色,才能起到避光作用。其次,眼罩戴起來,一定要松緊合適,并且透氣性好。太松容易在睡眠中滑落,使眼睛受光線刺激,太緊容易壓迫眼球周圍的神經(jīng),影響血液循環(huán)。【真絲眼罩怎么樣】
現(xiàn)代人由于各種原因造成生活不規(guī)律,夜間睡眠不足,白天又沒有無光的睡眠環(huán)境,造成白天無精打采,工作效率低下,長期如此容易造成生物鐘繚亂,內(nèi)分泌失調(diào),嚴(yán)重影響身體健康。城市晚間到處充斥著各種燈光和噪音,容易造成晚間睡眠不好,需要白天進(jìn)行睡眠補充。眼罩能為白天睡眠者提供無光的睡眠小環(huán)境。
適用范圍
1.長時間電腦上網(wǎng)、看電視、看書、開車
2.長期失眠
3.眼角紋、黑眼圈及眼袋人群。
4.適合于電腦族、學(xué)生族、工作壓力大的上班族及老年失眠人群使用。不管是在辦公室午休小憩,還是在居家旅行,都可使您的眼睛得到良好的保護(hù)。
多功能眼罩是市場上比較新穎的品種,它將遮光眼罩及保健眼罩的功能結(jié)合,既可用于日常遮光睡眠,又可發(fā)揮其磁療遠(yuǎn)紅外負(fù)離子保健功能舒緩眼部疲勞,是在寢室、辦公室、車旅勞頓、戶外野營等小憩或睡眠時免受光線干擾的好幫手,也是快速緩解工作、學(xué)習(xí)、游戲眼睛疲勞的健康護(hù)理用品。市面上的多功能眼罩并不多,其中以圓目眼罩最受歡迎。因為其不僅性價比較高,而且其實用價值及舒適度也是同類產(chǎn)品中較強(qiáng)的。
一般指具備保健功能的眼部保健器械,此外還有一種具備保健功能的是冷熱敷液體眼罩,可以放置于冷水或熱水中冷卻或加熱,適合在眼部疲勞和出現(xiàn)脹痛感時使用,可起到消除眼疲勞的作用。但在選擇和使用時,要特別注意產(chǎn)品的使用說明。
蒸汽眼罩是采用先進(jìn)的自發(fā)熱控溫技術(shù),讓空氣中的水分與鐵粉在眼罩內(nèi)部發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成發(fā)熱體,生成出肉眼所無法看到的細(xì)微溫潤的水蒸汽。它是應(yīng)眼部護(hù)理市場需求而研發(fā)出來的一類通用名稱的產(chǎn)品,因其可自發(fā)形成熱量、產(chǎn)生蒸汽而得名。
特點
1.薄片型,從眼睛旁邊產(chǎn)生眼睛幾乎看不到的微細(xì)溫?zé)嵴魵猓彳浖∧w,緩解疲勞。
2.約40℃的舒適快締溫度,持續(xù)5-10分鐘,舒適身心。
3.一次性使用,方便衛(wèi)生快捷。
4.攜帶方便,隨時隨地可以使用。
適用人群
特別適合學(xué)習(xí)壓力很大的學(xué)生以及辦公室里的OL們,還有長途出差或者旅行時的交通工具里。既能舒緩疲勞又有去黑眼圈保護(hù)視力的神奇功效,而且還有助于失眠的改善。
功效
1.含有了約40℃的適當(dāng)?shù)恼魵獾臏責(zé)?,戴上了的瞬間開始帶給雙眼舒適的溫暖。
2.釋放工作學(xué)習(xí)1日的緊張感和疲憊感,舒適身心,辦公一族的放松休閑佳品。
3.可持續(xù)5-10分中,緩解雙眼疲勞。緩解眼干眼澀眼疲勞去除黑眼圈眼袋紅血絲,有效預(yù)防甲型近視。
使用說明
溫度會依環(huán)境有不同的感受,約持續(xù)10分鐘左右。帶上之后,會暖暖的產(chǎn)生40°左右的熱度,讓眼睛也能做SPA。在帶上眼罩之前涂上薄薄一層眼霜,效果更好。男女老少都適用!
注意事項
1、使用時請閉上雙眼;
2、不能與護(hù)膚品的眼膜一起使用;
3、如果使用了眼藥水,請隔一段時間再使用。
4、8歲以下兒童禁用。
1、買一個質(zhì)量好的眼罩。注意不要去買那種戴著會發(fā)癢或出汗的眼罩。也不要買太薄或太緊的眼罩,太緊的眼罩會勒痛皮膚,有時人甚至?xí)葱选C拶|(zhì)的眼罩才是比較合適的。【眼罩清洗方法】
眼罩可以在美容用品店或者藥店里買到,當(dāng)然也可以在網(wǎng)上購買。
如果你認(rèn)識經(jīng)常坐商務(wù)艙或頭等艙出行的人,你可以跟他們要眼罩,因為商務(wù)艙或頭等艙里會提供給每個乘客一個便利包,里面就有眼罩,那種眼罩的質(zhì)量是很好的。
2、試戴眼罩看是否舒適。調(diào)整眼罩,直到你覺得舒服為止;眼罩應(yīng)該松緊適當(dāng);戴著眼罩閉眼后,你應(yīng)該看不到一絲光線;頭或耳朵不應(yīng)該感覺到任何擠壓感。如果眼罩太松的話,你可以系一個結(jié),不過結(jié)不要系得太大,否則朝天睡的時候會不舒服。
3、上床時先把眼罩戴在額頭上。鉆進(jìn)被窩后,按照往常的辦法催眠自己,可以是做白日夢,也可是看看書。
4、閉上眼睛,把眼罩拉下來。用你平時習(xí)慣的姿勢試著入睡。如果眼罩的結(jié)剛好硌在你后腦勺上,那就換一邊睡。
1、用前清潔肌膚
在使用蒸汽眼罩之前,先清潔面部能夠幫助清理干凈油脂污垢,讓產(chǎn)生的蒸汽、熱量能夠更好地接觸肌膚,發(fā)揮作用。
清潔臉部的時候要注意眼周肌膚較為嬌嫩,使用洗面奶輕輕揉洗即可,最后溫水沖洗干凈。
2、選擇蒸汽眼罩
蒸汽眼罩在使用之前可以依照自己的喜好進(jìn)行選擇。一般情況下,不喜歡有香味的可以選擇無香型的,想要鎮(zhèn)靜安神選擇薰衣草香味的,想要舒緩壓力可以選擇柚子味的,想要淡化黑眼圈可以選擇玫瑰香型等等。
3、取出眼罩使用
選擇好蒸汽眼罩之后,按照包裝說明將折疊的蒸汽眼罩取出來并且完全展開。注意蒸汽眼罩取出包裝之后便會自動加熱,請立即進(jìn)行使用。
使用方法:打開對折的蒸汽眼罩,將其耳繩掛在耳朵上,閉上眼睛放松,大約20~30分鐘后取下眼罩即可。
4、取下眼罩保養(yǎng)
使用完蒸汽眼罩之后,可以對眼周肌膚進(jìn)行保養(yǎng)。比如進(jìn)行輕柔的指腹按壓進(jìn)一步舒緩眼部,或者是使用眼霜、眼膜等產(chǎn)品進(jìn)一步保養(yǎng)眼周,有效延緩眼周衰老。【詳細(xì)>>】
5、什么情況不能用蒸汽眼罩
在使用蒸汽眼罩的時候,如果出現(xiàn)了下面的情況要停止使用,以免引起身體不適。
①比如眼部患有疾病或者眼周圍有損傷、腫脹、濕疹等異常情況者;
②如取出的眼罩有破損,因為可能會對內(nèi)部材質(zhì)造成破壞,易造成安全隱患;
③對金屬材質(zhì)及外圍材料敏感的。【熱敷眼罩的危害】
眼罩的選擇也有講究,最好選擇天然、柔軟的棉質(zhì)產(chǎn)品,最舒服的是慢回彈記憶棉的圓目眼罩。顏色最好是深色,才能起到避光作用;其次,眼罩戴起來,一定要松緊合適,并且透氣性好。太松容易在睡眠中滑落,使眼睛受光線刺激,太緊容易壓迫眼球周圍的神經(jīng),影響血液循環(huán)。【詳細(xì)>>】
眼罩如果使用得當(dāng)?shù)脑?,對舒緩眼睛疲勞確實有一定的效果。但是,由于眼睛屬于敏感器官,如果將冷卻后的眼罩直接敷在眼睛上,會對眼睛產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致摘下眼罩后,出現(xiàn)暫時性的視力模糊現(xiàn)象,建議人們在冷卻的眼罩上包裹一層薄毛巾,以減少對眼睛的刺激。另外,眼罩應(yīng)該定期清洗,以避免滋生細(xì)菌,影響眼部衛(wèi)生。 【冰眼罩的危害】
從醫(yī)學(xué)角度來講,戴眼罩一般不會對眼睛產(chǎn)生傷害,不過市面上的眼罩品種頗多,材質(zhì)也是五花八門。由于眼睛周圍的皮膚比較嬌嫩,建議市民在購買眼罩時,最好選擇天然、柔軟、透氣性好、沒有任何刺激性氣味的產(chǎn)品,盡量不要購買塑料味較大的眼罩使用。其次,眼罩松緊要合適,太松容易在睡覺中滑落,太緊則容易壓迫眼球周圍神經(jīng),影響眼部周圍的血液循環(huán)。目前市面上也有多款對眼球零壓迫的眼罩,長期佩戴對眼部不會造成危害,如創(chuàng)新水平的圓目眼罩等。
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