嬰兒可以吃藕粉嗎
可以偶爾給寶寶吃點,改善下口味,但是里面不要放糖,不然寶寶吃的很甜就不吃其他的了。藕粉除碳含水化合物、蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵等微量元素,而且易消化吸收,可以給寶寶適量食用。
藕粉中含有黏液蛋白和膳食纖維,還有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃等功效,但是由于生藕粉性寒、偏涼,給寶寶食用要適當(dāng)適量。熟藕粉的藥性則由涼變溫,沒有了散瘀清熱的功能,變成了益胃健脾、養(yǎng)血補虛,特別適合脾胃虛弱病后的寶寶食用。
給寶寶吃的藕粉,盡量選擇無添加蔗糖的純藕粉,可以看包裝上配料表。藕的粉營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。寶寶食用能增強體質(zhì),提高免疫力。 小寶寶的腸胃功能并不完善,任何食物一定要做到適量,不能吃太多。注意不能用藕粉來代替米粉,平時的輔食還是應(yīng)該以米粉為主,畢竟寶寶腸胃比較嬌嫩,長期吃藕粉的話會加重腸胃負擔(dān),米粉就比較好消化了。
寶寶多大可以吃藕粉
一般純母乳喂養(yǎng)4個月后,便可適當(dāng)添加輔食,但建議添加時間不要晚于6個月。因此在寶寶四個月后,家長可以適量給寶寶添加藕粉作為輔食。四五個月后,寶寶自身的消化、吸收功能在逐漸發(fā)育。隨著寶寶營養(yǎng)需求的增加,母乳中的營養(yǎng)已不能完全滿足他們的需求,所以從這一階段開始要給寶寶添加輔食,尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入,可以保證寶寶的健康成長。
藕粉屬性溫和,是老少皆宜的食品。建議在寶寶午睡后喂半碗,沖調(diào)可稀一點,吃完后喝點白開水漱口,在給寶寶添加輔食的時候,要遵循由少到多的原則。在寶寶拉肚子的時候,適量吃點藕粉是能夠拉肚子的。家長需要注意的是,引起寶寶拉肚子的原因是有很多的,當(dāng)寶寶出現(xiàn)拉肚子的時候,家長一定要及時查明原因,情況嚴重的要及時進行治療。