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喝孕婦奶粉有什么作用 如何選購孕婦奶粉

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摘要:孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素,含多種維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣適用。在選購孕婦奶粉的時候最好選擇那些大品牌的奶粉,這樣質(zhì)量才有保證。千萬不要為了貪圖便宜就選擇那些不知名的奶粉。下面和小編一起看看孕婦奶粉的相關(guān)知識吧。

孕婦奶粉的作用

1、緩解孕期反應(yīng)

多數(shù)準媽媽都有妊娠不適癥狀,諸如挑食,惡心,嘔吐等,雖然看似并無不妥,但癥狀過于嚴重,母體營養(yǎng)的流失不利于胎兒的發(fā)育。而孕婦奶粉中的重要元素眾多,可以給予一定的補救,不但適合腸胃消化,而且其中的重要營養(yǎng)素也可以滿足胎兒前個三月的發(fā)育,非常適合早孕反應(yīng)嚴重的準媽媽。

2、有利于分娩

孕婦奶粉中鋅元素也是一大閃光點,鋅可以強化平滑肌的收縮,有助于生產(chǎn)的進行,可以縮短痛苦的分娩時間,幫助產(chǎn)婦順利生下寶寶,可謂是得力的“助產(chǎn)士”。

3、補充葉酸

很多人都知曉補充葉酸的必要性,倘若葉酸不足,對于孩子的大腦,神經(jīng),脊髓發(fā)育是非常不利的,甚至會出現(xiàn)畸形兒,智障兒。而對于母體來說,少了葉酸,則會有胎盤早剝、流產(chǎn)等危險。孕婦奶粉中的葉酸含量豐富,在懷孕早期飲用,可大大避免風險。而且補充葉酸的黃金時間為孕前3個月開始至孕后3個月。

4、促進胎兒腦部發(fā)育

嬰兒的腦部發(fā)育非常關(guān)鍵,特別是在0-1歲,這是被專家們所公認的黃金階段,因此需要額外的營養(yǎng)輔助,尤其是DHA。但就母體本身而言, DHA數(shù)量還不能完全滿足于孩子的身體,孕婦奶粉中DHA含量較為豐富,因此在孕4月到產(chǎn)后3個月中,堅持飲用加強補充,那么在寶寶4歲時,你會發(fā)現(xiàn)他的智力測試分數(shù)特別出彩。

5、強壯寶寶體質(zhì)

調(diào)查表明,堅持每天飲用孕婦奶粉的女性,其子女無論是在身高、體重還是頭圍、坐高上都比一般的孩子要高,基本可以做到全面達標。

6、提高奶水質(zhì)量

堅持飲用孕婦奶粉的準媽媽,日后的奶水質(zhì)量也屬于上品,她們的奶水中鐵,銅,鋅的含量非??捎^,有助于寶寶的成長發(fā)育。

如何選購孕婦奶粉

1、選大品牌奶粉。因為奶粉的安全性尤為重要,而大品牌的奶粉質(zhì)量都有保障。

2、注意奶粉的營養(yǎng)成分,最好是含有準媽在懷孕期間都需要的營養(yǎng)成分,且營養(yǎng)成分對胎兒發(fā)育有幫助。

3、仔細看奶粉的質(zhì)地,松散柔軟,沒有結(jié)塊,沒有雜質(zhì)最好,而質(zhì)地硬,有結(jié)塊,受潮發(fā)霉不要買。

4、仔細看奶粉的顏色,奶粉呈乳黃色或乳白色,顏色均勻最好,而奶粉呈漂白色,最好不要買。

5、認真聞奶粉的氣味,優(yōu)質(zhì)的奶粉會散發(fā)出乳香味,而劣質(zhì)的奶粉有霉味或酸味。

6、確保奶粉在有效期內(nèi)。奶粉外包裝上會標有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,購買時要看清楚,一定要確保奶粉在規(guī)定食用期限內(nèi)。

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