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【海參湯的做法】海參湯的家常做法 海參湯怎么做好吃

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摘要:海參湯怎么做好吃?中醫(yī)學認為,海參味咸性溫,入心、腎、脾、肝四經(jīng),有補腎益精、養(yǎng)血潤燥之功效。下面,就來介紹下海參湯的家常做法。

【海參湯的做法】海參湯的家常做法 海參湯怎么做好吃

冬菇海參湯的做法

食材準備:海參適量,冬菇26克,蝦干10克,油鹽適量,雞粉適量,骨湯適量。

方法步驟

1、將海參泡發(fā)好,冬菇也泡軟待用;

2、蝦干浸泡10分鐘后洗凈;

3、骨湯放入鍋中,加入海參,放入冬菇和蝦干;

4、蓋鍋后大火煮沸,小火煲煮2小時后開蓋,放入適量雞粉;

5、然后加入適量的鹽煮沸,關火即可。

木耳海參湯的做法

食材準備:水發(fā)海參適量,木耳,銀耳適量,黃瓜,料酒,胡椒粉,鹽,香油,蔥姜,香菜適量。

方法步驟

1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切片,蔥切絲,姜切片,香菜切段待用;

2、鍋中倒入適量油,油熱后放入姜片炒香,然后放入銀耳和木耳;

3、倒入適量的高湯,加入料酒,鹽,雞精,小火燉半小時后放入海參;

4、然后加入胡椒粉,燒開后放入黃瓜片,蔥絲和香菜,淋上少許香油即可。

冰糖紅糖海參湯的做法

食材準備:海參適量,紅棗少許,冰糖適量。

方法步驟

1、將海參解凍,洗凈后切條;

2、海參放入鍋中,加水沒過海參;

3、大火煮開后轉為小火,然后放入紅棗,燉煮半小時;

4、接著放入適量的冰糖,煮化即可出鍋。

枸杞什錦海參湯的做法

食材準備:小蘑菇適量,海參適量,西蘭花,枸杞,胡蘿卜,鹽,調味料適量,大骨湯。

方法步驟

1、煎小蘑菇洗凈,焯水撈出待用,海參切絲,胡蘿卜切片;

2、大骨湯放入鍋中,放入小蘑菇煮10來分鐘后放入胡蘿卜片和西蘭花;

3、再煮幾分鐘后放入海參絲,枸杞煮2分鐘后調味即可。

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