低血壓患者應(yīng)該盡量避免食用西瓜、菠蘿等會降低血壓的水果，而是要多食用一些桑葚，桂圓等有助于血壓提高的水果，從而更好的緩解血壓過低的問題，從而更好的調(diào)節(jié)血壓的穩(wěn)定健康。

另外，患者還應(yīng)對吃水果的時間有所選擇性，上午是食用水果的最佳時期。經(jīng)過一夜的休整身體更易吸收水果中的應(yīng)養(yǎng)成分，更利于重視飲食健康的您身體的保健。

低血壓吃什么水果好，蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。

常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟瑁?/p>

少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品；

多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。