膳食補(bǔ)充劑是一種旨在補(bǔ)充膳食的產(chǎn)品，可以補(bǔ)充日常飲食中缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使得身體攝取的營(yíng)養(yǎng)更加全面。除了根據(jù)自身需求科學(xué)選擇膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的品類，我們還需要辨別膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的優(yōu)劣，要關(guān)注產(chǎn)品原料的品質(zhì)高低。好品牌才有好產(chǎn)品，建議大家選購(gòu)膳食補(bǔ)充劑前，可以參考maigoo網(wǎng)為大家研究的膳食補(bǔ)充劑品牌榜單。

乳清蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的蛋白粉，也是健身人士比較鐘愛(ài)的一種增肌產(chǎn)品，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分、電解質(zhì)平衡，增強(qiáng)機(jī)體抗疲勞能力。但乳清蛋白粉不能多吃，吃多了容易引起腹瀉、誘發(fā)心臟病、疲勞、頭痛、浮腫、蛋白質(zhì)不耐癥等問(wèn)題，接下來(lái)就一起來(lái)了解一下乳清蛋白粉的副作用以及乳清蛋白粉食用注意事項(xiàng)吧。

青少年正是長(zhǎng)身體的大好時(shí)候，也要面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力，因而許多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子買各種保健營(yíng)養(yǎng)品，生怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上。那么青少年吃什么保健品好？下面小編分別為大家推薦對(duì)青少年長(zhǎng)高、提高記憶力、保護(hù)視力有幫助的保健品，并介紹青少年?duì)I養(yǎng)飲食誤區(qū)，為青少年提供全面營(yíng)養(yǎng)方案。

增肌粉是一種高熱量運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，在健身時(shí)配合食用增肌蛋白粉可讓肌肉更快速的形成，讓肌肉能迅速滿足機(jī)體對(duì)能量的需求，適合體型偏瘦的健身人群。那么，增肌粉哪個(gè)好？小編為大家推薦十款值得買的增肌粉排行榜，本榜單由CNPP大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的功效成分、口味、包裝規(guī)格、保質(zhì)期、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。

膠原蛋白粉是指膠原蛋白的粉狀制劑，膠原蛋白是一種生物性高分子物質(zhì)，在動(dòng)物細(xì)胞中扮演結(jié)合組織的角色，是人體內(nèi)含量最豐富的蛋白質(zhì)。膠原蛋白粉具有預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、改善關(guān)節(jié)疼痛、保護(hù)及強(qiáng)化內(nèi)臟功能、防止肌膚的老化等功能，一般來(lái)說(shuō)睡前半小時(shí)服用膠原蛋白粉是最容易吸收。接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。