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【黑枸杞】黑枸杞好還是紅枸杞好 優(yōu)質(zhì)野生黑枸杞推薦

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員194號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)

很多人都不知道 枸杞也有顏色之分,生活中比較常見的都是紅枸杞,而黑枸杞卻比較少見,兩者可是大有區(qū)別。那么,黑枸杞和紅枸杞有什么區(qū)別呢?黑枸杞好還是紅枸杞好呢?接下來,MAIGOO小編為大家詳細對比黑枸杞與紅枸杞,并介紹黑枸杞的選購要點以及一些熱門 黑枸杞品牌推薦,助大家選購到真正優(yōu)質(zhì)的野生黑枸杞。

黑枸杞好還是紅枸杞好
枸杞 黑枸杞

優(yōu)點:價格便宜

缺點:冬季冰冷

價格:1500

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哪種馬桶更適合?
枸杞 紅枸杞

優(yōu)點:價格便宜

缺點:冬季冰冷

價格:1500

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    外觀形態(tài)

    黑枸杞是野生的,顆粒?。ㄗ畲蟮囊簿褪呛忘S豆差不多),是偏圓形的黑色果實,帶有一個小的果柄,含糖量很小,直接嚼食只有一點點甜味。紅枸杞是扁長形的紅色果實,而且一般沒有果柄,含糖量大,直接嚼食口感甘甜。

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    功效作用

    黑枸杞的營養(yǎng)成分和功效作用高于紅枸杞,其中游離氨基酸的含量超過紅枸杞,Vc和脂肪含量也遠遠高于紅枸杞,有利于人體直接吸收;微量元素中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠高于紅枸杞的平均含量,具有抗癌防癌的功效。

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    食用方法

    黑枸杞中的花青素對溫度有一定的要求,泡水要用60度以下的溫水或者是冷水沖泡,而且不能長時間進行熬湯、煮粥用,成人一天食用5g左右即可。紅枸杞不怕高溫,其可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬湯等,成人一天20g左右為佳。

如何選購野生黑枸杞
  • 1. 看產(chǎn)地

    黑枸杞都是野生的,對生長環(huán)境要求很高,一般以青海、新疆、寧夏為主要產(chǎn)地,而其中又以青海柴達木、新疆阿克蘇、寧夏中寧最為出名,MAIGOO小編建議在選購時應(yīng)優(yōu)先考慮這幾個地方產(chǎn)的野生黑枸杞。

  • 2. 看品相

    正宗的野生黑枸杞表面光亮、黝黑黝黑的,且顆粒均勻飽滿,黑枸杞里面有7-20粒籽不等,而假枸杞(白刺果)中只有一粒硬殼的籽,在選購時應(yīng)注意區(qū)分真假,最好親自掰開一顆黑枸杞看看。

  • 3. 看泡水

    黑枸杞的主要成分是花青素,它在不同水中因水的酸堿性和水溫不同,呈現(xiàn)的顏色也是不一樣的,正宗的黑枸杞入水后會像水墨畫一樣拉絲,非常漂亮,如果是染色的黑枸杞入水就像把墨水滴入水中一樣四面散開、曇花一現(xiàn)。

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