摘要:電燉鍋怎么燉板栗排骨湯?板栗中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),具有養(yǎng)胃健脾,補腎強筋,活血止血的功效,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而排骨除了蛋白質(zhì)和維生素之外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,營養(yǎng)價值很高,還具有滋陰壯陽、益精補血的功效。下面,就看看電燉鍋燉板栗排骨湯的做法。
電燉鍋燉板栗排骨湯的做法 電燉鍋怎么燉板栗排骨湯
電燉鍋燉板栗排骨湯的做法
1.準備好材料
2.排骨先燙一下,去掉血水
3.板栗放鹽用滾水燙一下
4.再來剝皮,剝的很干凈
5.放入電燉鍋里,蓋上蓋子,按煲湯鍵
6.煲好的排骨板栗湯