1、采用合理的利尿食物進行飲食。

2、選擇有價值的水分吸收。

3、尿酸偏高不能吃什么堅決不進食。

4、要多進行檢查。

一、適當(dāng)有氧運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關(guān)節(jié)過勞。

二、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。

三、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃蔬菜，多吃水果。

四、少吃肉。

五、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴格限制。

六、養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣。

七、勞逸結(jié)合，注意睡眠，放松心態(tài)，樂觀面對。

飲食治療應(yīng)避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富；魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水，以利于血尿酸從腎臟排出。

藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇，可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛，布洛芬等 ，緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。