在懷孕期間，孕婦需補充大量的營養(yǎng)，多喝滋補湯就是一種不錯的方式，可以選擇用電燉鍋來煲湯，還可防止營養(yǎng)成分的流失，工作時，也不需看管，而且電燉鍋的功耗比電飯煲還小得多，其產(chǎn)生的輻射可以忽略不計，還遠沒有達到能傷害人健康的程度，因此是適合孕婦使用的?？蛇x多功能的，能滿足不同湯類的需求。【電燉鍋選購攻略>>】

品牌推薦：天際|蘇泊爾|小熊

價格范圍：150-200元左右

準媽媽們多吃酸奶能有助腸胃消化，還可以緩解孕期便秘，有著增強吸收、提高免疫力等好處。但外面賣的酸奶品牌參差不齊，Maigoo小編建議還不如自己在家用酸奶機動手做，也許有些孕媽會擔心酸奶機的輻射問題，其實家里面用的酸奶機功率體都很小，對孕婦的影響可忽略，生baby后酸奶機還可當做溫奶器來使用，一舉兩得。 【酸奶機選購攻略>>】

品牌推薦：小熊|榮事達|日創(chuàng)

價格范圍：100-150元左右

電陶爐由爐盤的鎳鉻絲發(fā)熱，采用遠紅外線技術，比傳統(tǒng)的電磁爐節(jié)能了30%，還具有醫(yī)療作用，同時還有無輻射，健康環(huán)保的作用，不挑鍋的類型，只要是耐高溫平底的就可以使用。選購一般要注意查看電陶爐的發(fā)熱速度以及是否受熱均勻。

品牌推薦：米技|SKG|忠臣

價格范圍：200-1000元左右

除了廚房電器的輻射需要考慮外，廚房油煙也會對孕婦造成很大的危害，油煙的產(chǎn)生幾乎可以說是炒鍋的原因，這時候無煙鍋就是孕婦們健康生活中不可缺少的幫手，無煙鍋可帶來全新的“零油煙”烹飪體驗。選購時一定要了解是否有化學涂層，沒有才可放心的選擇。【無煙鍋選購攻略>>】

品牌推薦：蘇泊爾|炊大皇| 愛仕達

價格范圍：100-200元左右

1、冰箱

冰箱運作時，后側方或下方的散熱管線釋放的磁場最大。此外，冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。 破解方法：冰箱放在廚房等不經(jīng)常逗留的場所;盡量避免在冰箱工作時靠近它或者存放食物，經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。

2、微波爐

微波爐一旦開始工作，就要通過釋放微波產(chǎn)生能量來加熱食物，據(jù)輻射測評報告，微波爐的電磁輻射是其他家電的幾倍。 破解方法：微波爐開啟后，人最好離開一米左右的距離，微波爐工作結束后，等待一段時間再開啟，最好使用微波爐護罩，經(jīng)常用其烹煮食品則需要穿屏蔽圍裙、屏蔽大褂。

3、消毒柜

消毒柜能夠高效除菌，保證人們使用的器具潔凈，但在消毒柜運行時，是采用的紫外線或臭氧殺菌，靠太近的話，吸入過多臭氧，柜產(chǎn)生嚴重的呼吸道等問題。 破解方法：使用臭氧消毒柜時，在其工作期間一定不能打開柜門，以免發(fā)生臭氧泄漏。工作完后，最好在20分鐘以后再開啟柜門。

4、電磁爐

電磁爐是利用電磁感應產(chǎn)生磁渦流加熱食品，工作的時候會產(chǎn)生極低頻電場與磁場，其產(chǎn)生的電磁波輻射比手機大15倍，其危害對于老人小孩、孕婦特別有害健康。

破解方法：選擇有國家電工認證委員會電工認證或歐洲CE認證的產(chǎn)品;使用時至少要距離40厘米以上;吃火鍋時不要把電磁爐放在桌面上，最好有金屬隔板遮擋。