虎節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷正月初八至正月十五

地點(diǎn)：雙柏縣

介紹：雙柏縣小麥地沖一代的彝族，農(nóng)歷正月初八至正月十五日過(guò)虎節(jié)，彝語(yǔ)稱(chēng)為“羅麻”。是日，全村成年男人于村后祭拜土主后，經(jīng)巫師占卜擇出8人。這8人披上畫(huà)有虎斑紋的披氈，臉、腳、手上繪上虎紋，化妝為虎，在黑虎頭率領(lǐng)下跳各種摩擬生產(chǎn)、生活、生殖的舞蹈，到全村為各家各戶(hù)驅(qū)鬼除祟，彝族語(yǔ)稱(chēng)為“羅麻乃轟”。

金殿廟會(huì)

時(shí)間：農(nóng)歷正月初九

地點(diǎn)：金殿公園

介紹：傳統(tǒng)的金殿廟會(huì)在金殿公園舉行，自正月初八到初十，鳴鳳山上滿(mǎn)山都是香客。昆明的小吃燒鉺塊、罐罐米線(xiàn)、抓抓粉、玫瑰米涼蝦等小吃遍山可見(jiàn)，從山腳到山頂都有，還有各色特產(chǎn)，和各地的廟會(huì)差不多，非常熱鬧。屆時(shí)集市上會(huì)有各式名特土產(chǎn)和風(fēng)味食品，花園里群芳爭(zhēng)艷，還有公園開(kāi)展的各種娛樂(lè)活動(dòng)，以及大型的群眾文藝演出等。

月十五棒棒會(huì)

時(shí)間：農(nóng)歷正月十五

地點(diǎn)：麗江大研古城

介紹：納西人還稱(chēng)此為“米拉芝”，意思是夫妻二人去買(mǎi)家庭用具。這一天，四方八鄉(xiāng)乃至保山、大理、西藏的商人，都運(yùn)來(lái)本地土特產(chǎn)，到會(huì)上來(lái)交易，品種繁多，熱鬧異常，是麗江最有特色的節(jié)日之一。節(jié)日活動(dòng)有物資交易、花卉展銷(xiāo)、宗教及民俗活動(dòng)等。

彝家獵神節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷二月初一至二月初三

地點(diǎn)：九鄉(xiāng)

介紹：彝家獵神節(jié)在九鄉(xiāng)地區(qū)舉行，節(jié)日期間，彝族人還舉辦各種民間活動(dòng)，如跳大三弦、月琴舞、霸王鞭等，還有對(duì)唱情歌、斗牛等比賽活動(dòng)。

插花節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷二月初八

地點(diǎn)：大姚縣華山

介紹：農(nóng)歷二月八日，海拔3600米的大姚縣華山開(kāi)滿(mǎn)了山花。當(dāng)?shù)匾妥逭獊?lái)各色鮮花，編扎成花團(tuán)錦簇的牌坊、花棚，象征吉祥如意；在房前田間和牛羊上插花，祈愿五谷豐收，六畜興旺；人們也互相插花，寄托和順安康，情長(zhǎng)意遠(yuǎn)的祝福。林下花間，男女老少和著蘆笙圍成圓圈“打歌”，青年情侶則相偎而歌，歡聲笑語(yǔ)。插花節(jié)的來(lái)歷說(shuō)法很多，流傳最廣的是咪依魯傳說(shuō)。相傳咪依魯是位聰明美麗的彝族姑娘，為使眾姐妹免遭惡霸凌辱，假意身許，在婚禮上與惡霸共飲放有馬纓花的毒酒，犧牲自己，為民除害。為此，每年馬纓花開(kāi)花之時(shí)，華山彝族就要舉行盛大的插花節(jié)，紀(jì)念美麗善良的咪依魯。

二月八

時(shí)間：農(nóng)歷二月初八

地點(diǎn)：白水臺(tái)

介紹：農(nóng)歷二月初八是納西族最熱鬧的節(jié)日，尤以三壩白地鄉(xiāng)最熱鬧。節(jié)日期間，遠(yuǎn)近趕來(lái)參加者數(shù)以萬(wàn)計(jì)，還有藏族、彝族、回族等少數(shù)民族參加，活動(dòng)地點(diǎn)主要在風(fēng)景秀麗的白水臺(tái)。人們先殺雞祭天，祭祀各種神靈，然后進(jìn)行歌舞表演，熱鬧非凡。

馬纓花節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷二月初八

地點(diǎn)：楚雄州紫溪山

介紹：馬纓花節(jié)是楚雄州紫溪山一帶重要的民族節(jié)日，當(dāng)?shù)氐囊妥迦苏J(rèn)為馬纓花象征著多子多福，是不允許摘采的。每到節(jié)日來(lái)臨，附近的彝族人聚集在紫溪山、板凳山等地，共同舉行祭祀花神和祖先等活動(dòng)。

三月三

時(shí)間：農(nóng)歷三月初三

地點(diǎn)：昆明

介紹：三月三是昆明人春游、賞花、踏青的節(jié)日。節(jié)日期間，各個(gè)公園和風(fēng)景區(qū)都有不同的群眾活動(dòng)。西山森林公園、金殿公園等地尤為熱鬧。

東巴會(huì)

時(shí)間：農(nóng)歷三月初五

地點(diǎn)：麗江玉水寨

介紹：納西族聚居地的東巴云集中部—麗江玉水寨，在這里舉行一年一度的東巴會(huì)，場(chǎng)面盛大。這天，東巴們?cè)缭鐏?lái)到玉水寨東巴什羅廟。點(diǎn)燃香爐，燒大香，祭拜神靈和祖先，祭拜東巴始祖東巴什羅，并且誦經(jīng)，做法事。

賽衣節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷三月二十八

地點(diǎn)：彝族地區(qū)

介紹：大姚彝族的賽衣節(jié)又叫服裝節(jié)，每年農(nóng)歷三月二十八日舉行。節(jié)日期間，當(dāng)?shù)匾妥骞媚飩兩韼?shù)套花衣，齊聚在三臺(tái)區(qū)跳歌場(chǎng)，圍成圓圈，撒上松毛在小伙子的月琴、嗩吶伴奏下挽手起舞。跳一會(huì)，退出跳舞場(chǎng)，換套新裝，又來(lái)跳，以此比試姑娘的靈巧、富足和美麗。到彝族賽裝節(jié)會(huì)上觀光，是一次賞心悅目的享受。賽裝場(chǎng)上，色彩繽紛，滿(mǎn)眼都是花花綠綠的鮮艷服飾，令你目不暇接。彝族婦女不光是在帽子、衣服、圍腰上繡花，而且還在挎包、鞋子鞋墊上繡滿(mǎn)了各種圖案。并且各人的工藝、構(gòu)圖、用色都互不相同，各有千秋。風(fēng)雨雷電，日夜星辰，山水木石，花鳥(niǎo)禽獸，各種人物都可以入繡。其構(gòu)圖上的繁簡(jiǎn)虛實(shí)，形象的夸張變形，色調(diào)上的對(duì)比反差，令人嘆為觀止。

賽馬節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷五月初五

地點(diǎn)：舞鳳山賽馬場(chǎng)

介紹：香格里拉賽馬節(jié)由來(lái)已久，是香格里拉縣各族群眾最為隆重的傳統(tǒng)民俗節(jié)日，也是藏民們?cè)诖禾炖锏囊淮问⒋蠹瘯?huì)，現(xiàn)在的賽馬節(jié)已發(fā)展為民族運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和民間文藝活動(dòng)的交流盛會(huì)。賽馬節(jié)的舉辦時(shí)間一般在農(nóng)歷端午節(jié)前后，通常持續(xù)3天。賽馬節(jié)活動(dòng)期間，除了傳統(tǒng)的馬術(shù)競(jìng)賽、表演等節(jié)目外，還有牦牛賽跑、牛拉杠等平日難得見(jiàn)到的項(xiàng)目。參賽的選手不僅有香格里拉本地的牧民，毗鄰的芒康、鄉(xiāng)城、稻城、理塘、巴塘、得榮等地區(qū)的馬隊(duì)也會(huì)前來(lái)參加比賽和表演。節(jié)日期間，當(dāng)?shù)鼐用衽e家出游，在山腳壩邊搭帳篷，野炊、宴客。等到賽馬會(huì)開(kāi)始時(shí)，人們便齊聚在寬敞的草坪上，觀看各地騎手的精彩表演。賽馬有比速度、比步法、比馬上槍旗、跑馬拾物等。

香格里拉弦子節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷五月初七至五月初九

地點(diǎn)：德欽縣

介紹：香格里拉弦子節(jié)為德欽縣的固定節(jié)日，每年舉辦一次。節(jié)日期間各鄉(xiāng)鎮(zhèn)會(huì)選派出民間文藝表演隊(duì)，前往德欽縣城參加民族民間文藝、服飾表演。內(nèi)容有弦子、熱巴及民間各種舞蹈，祝酒、祝福的歌及各種民歌等，以展示民風(fēng)民俗、弘揚(yáng)民族文化。德欽縣與香格里拉毗鄰，同屬迪慶藏族自治州，有“弦子之鄉(xiāng)”的美稱(chēng)。居住在這里的藏族人民，被譽(yù)為“會(huì)走路就會(huì)跳舞，會(huì)說(shuō)話(huà)就會(huì)唱歌”。流傳于德欽的弦子已有700多年歷史，每逢佛事活動(dòng)日和節(jié)日之夜，人們都會(huì)圍著篝火，伴著弦子的旋律載歌載舞。弦子又稱(chēng)藏胡，藏語(yǔ)稱(chēng)“賓永”。音色明亮寬厚，具有高原粗獷的風(fēng)格。弦子是藏族男子必備的樂(lè)器，幾乎人人都有，除了能伴奏、合奏外，還可以獨(dú)奏。弦子舞男女都可跳，舞姿剛?cè)峒鎮(zhèn)?，?yōu)美舒展。

花山節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷六月初六

地點(diǎn)：滇東北和滇南一帶

介紹：滇東北和滇南一帶苗族，每年農(nóng)歷六月六日過(guò)“踩花山節(jié)”。每年六月六，苗家都要穿上節(jié)日盛裝，到高山上栽一棵花樹(shù)，舉行對(duì)歌、跳蘆笙舞、斗牛、跳獅子舞、爬花桿等活動(dòng)。其中，引人注目的是爬花桿，誰(shuí)爬得高，就把一個(gè)豬頭和好酒獎(jiǎng)給誰(shuí)。跳獅子舞也是節(jié)日的重要活動(dòng)之一，如果哪一架獅子跳的好，爬得高，也有酒和豬頭獎(jiǎng)賞。節(jié)日期間還進(jìn)行斗牛，屆時(shí)，斗牛愛(ài)好者從各地牽來(lái)高大雄壯的大黃牛，一頭頭精神抖擻，開(kāi)上去難估勝負(fù)。優(yōu)勝牛由主人牽到花桿前，繞桿一周，然后披紅掛彩。

彝族火把節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷六月二十四至六月二十六

地點(diǎn)：石林、楚雄、大理

介紹：六月火把節(jié)，是彝白納西哈尼拉祜普米等族人民共同的傳統(tǒng)節(jié)日，節(jié)期為農(nóng)歷六月二十四至二十六日間，一至三天不等。節(jié)日活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)民族而不盡相同，但點(diǎn)火把則無(wú)一列外。農(nóng)歷六月二十四日，北斗星斗柄上指，彝語(yǔ)支的民族都要過(guò)火把節(jié)，火把節(jié)又叫星回節(jié)，俗有“星回于天而除夕”之說(shuō)，相當(dāng)于彝歷的新年?；鸢压?jié)的主要活動(dòng)在夜晚，人們或點(diǎn)燃火把照天祈年，除穢求吉，或燒起篝火，興行盛大的歌舞娛樂(lè)活動(dòng)?；鸢压?jié)期間，還要舉行傳統(tǒng)的摔跤、斗牛、賽馬等活動(dòng)。

納西族火把節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷六月二十五至六月二十七

地點(diǎn)：麗江大研古城

介紹：納西族火把節(jié)以麗江大研古城最為熱鬧，納西人按古規(guī)一連要過(guò)三天的火把節(jié)，點(diǎn)三個(gè)晚上的火把。每天門(mén)前要點(diǎn)一支柱子般又粗又大的大火把，寨子里的青年們個(gè)個(gè)拿著又細(xì)又長(zhǎng)的小火把，沿著田埂、山路，邊走邊唱，直到深夜。火把燃得越旺，就越吉利，人們?cè)礁吲d。

麗江七月會(huì)

時(shí)間：農(nóng)歷七月

地點(diǎn)：麗江

介紹：麗江七月會(huì)是納西人的又一重要節(jié)日，會(huì)期十天左右。因以驟馬、牛等大牲畜交易為主，又稱(chēng)“七月驟馬會(huì)”。七月會(huì)，歷史悠久，遠(yuǎn)近聞名。節(jié)日期間，納西人牽著牲口，帶著農(nóng)副土特產(chǎn)和各種中藥材，來(lái)到大研古城趕會(huì)。逛會(huì)，看展覽，看演出，從街頭到會(huì)場(chǎng)三公里路的人流從不間斷。日落黃昏，華燈初上，四方街、新大街和廣場(chǎng)上，人聲鼎沸。

登巴節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷七月十五

地點(diǎn)：藏族地區(qū)

介紹：登巴節(jié)是尼汝藏族具有濃郁特色的傳統(tǒng)節(jié)日之一，又是藏族農(nóng)業(yè)地區(qū)生產(chǎn)性傳統(tǒng)節(jié)日。屆時(shí)，男女老少穿上節(jié)日的盛裝，舉行集體祭祀山神、仙人洞和育嘛呢經(jīng)儀式，消災(zāi)驅(qū)邪，祈求五谷豐登、六畜興旺。此外，還舉行賽馬、打靶、斗牛、跳鍋莊舞等娛樂(lè)活動(dòng)。

瑤族盤(pán)王節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷十月十六

地點(diǎn)：瑤族地區(qū)

介紹：盤(pán)王節(jié)是瑤族盛大的節(jié)日，時(shí)間為農(nóng)歷十月十六日（盤(pán)王生日）。節(jié)日期間，人們殺雞宰豬，喝陳年老酒，唱盤(pán)王歌，跳盤(pán)王舞，載歌載舞，通宵達(dá)旦。這一節(jié)日源于古代一個(gè)傳說(shuō)，古時(shí)評(píng)王與高王交戰(zhàn)，評(píng)王以重金和許嫁三公主為賞，鼓動(dòng)人們?nèi)ゴ虤⒏咄?。盤(pán)護(hù)出征，斬殺了高王。評(píng)王將三公主嫁給盤(pán)護(hù)，封為盤(pán)王。盤(pán)王與三公主生下六男六女，傳下瑤家十二姓，所以盤(pán)王作為先祖受到崇拜和祭祀。

吾昔節(jié)

時(shí)間：農(nóng)歷臘月初六或初七、初八

地點(diǎn)：麗江寧蒗縣

介紹：普米族是麗江地區(qū)寧蒗縣境內(nèi)世居民族之一，吾昔節(jié)是普米族隆重的傳統(tǒng)節(jié)日?！拔帷笔悄甑囊馑迹拔簟笔切碌囊馑?，“吾昔”就是“新年”的意思。吾昔節(jié)一般在農(nóng)歷臘月初六或初七、初八舉行。按常規(guī)，吾昔節(jié)一般要過(guò)9天。如今絕大部分普米族地區(qū)依舊很重視這個(gè)節(jié)日，部分普米族地區(qū)與漢族一起在臘月三十過(guò)除夕。

格冬節(jié)

時(shí)間：藏歷十二月二十六至十二月二十九

地點(diǎn)：香格里拉

介紹：格冬節(jié)即跳神節(jié)，意思為九樣食物燴煮聚餐之意，是藏傳佛教寺院專(zhuān)門(mén)組織的一種跳神驅(qū)鬼的宗教活動(dòng)。各寺院格冬節(jié)的時(shí)間各不相同，香格里拉噶丹松贊林寺在藏歷12月26至29日。26日為跳神預(yù)演；在寺院內(nèi)進(jìn)行，27、28日為誦經(jīng)法會(huì)；29日為跳神面具舞，面具多種多樣，有馬、鹿、猴、牦牛、狗、烏鴉、豬、虎等，舞蹈有嗩吶、鼓、跋等器樂(lè)伴奏，氣氛十分神秘，持續(xù)時(shí)間為1天。

白族繞三靈

時(shí)間：每年夏歷四月二十三至四月二十五

地點(diǎn)：大理、洱源、賓川、巍山等地

介紹：繞三靈是大理白族最盛大的傳統(tǒng)歌舞節(jié)日，是白族人的狂歡節(jié)。屆時(shí)，大理、洱源、賓川、巍山等地的白族群眾，無(wú)論男女老少，身著盛裝，從四面八方成群結(jié)隊(duì)地來(lái)到蒼山洱海，人們載歌載舞，通宵達(dá)旦地游行和祈禱。在大理有一句“繞三靈”的俗語(yǔ)：三日逛北，四日逛南，五日返家園。

哈尼族嘎湯帕節(jié)

時(shí)間：每年1月

地點(diǎn)：哈尼族地區(qū)

介紹：嘎湯帕節(jié)是哈尼族的新年，時(shí)間在每年元月二日至四日。節(jié)慶期間，男人們不論年齡大小，都要做一個(gè)陀螺，大家到開(kāi)闊的場(chǎng)地上開(kāi)展打陀螺比賽。

基諾族特懋克節(jié)

時(shí)間：每年2月

地點(diǎn)：基諾山寨

介紹：特懋克節(jié)是基諾族的新年，每年二月六到八日，基諾山寨會(huì)舉行盛大集會(huì)，男人們擊鼓剽牛，婦女們載歌載舞，這時(shí)到基諾山寨的客人會(huì)受到熱情的款待。特懋克的傳說(shuō)饒有趣味。相傳遠(yuǎn)古時(shí)候，地上發(fā)生了特大洪水，有一對(duì)夫婦把自己的兒女放進(jìn)一個(gè)大木鼓里，給他們留下一把刀和一個(gè)銅鈴，讓他們順?biāo)?，并要他們每天擊鼓，只要鼓響了，說(shuō)明水已退，便可用刀劃破鼓皮出來(lái)。木鼓漂了七天七夜，漂到基諾山時(shí)，洪水退了，兄妹倆從鼓里出來(lái)，就在基諾山上結(jié)為夫妻，繁衍后代，成為了基諾族的祖先，每年的特懋克節(jié)就是為了紀(jì)念他們。

傣族潑水節(jié)

時(shí)間：每年4月

地點(diǎn)：傣族地區(qū)

介紹：傣歷新年又稱(chēng)潑水節(jié)，是傣族一年中最盛大的節(jié)日，由公歷四月十三日至十五日，持續(xù)三天。屆時(shí)，人們先到佛寺浴佛，然后以互相潑水來(lái)表達(dá)真誠(chéng)的祝福，把過(guò)去一年的煩惱辛勞沖洗干凈。

昆明國(guó)際文化旅游節(jié)

時(shí)間：每年5月

地點(diǎn)：昆明

介紹：昆明國(guó)際文化旅游節(jié)于每年五一期間舉辦，一般為期5天，同時(shí)舉辦的昆明狂歡節(jié)為期3天?？駳g節(jié)上，衣著鮮艷的民族風(fēng)情歌舞、大型的花車(chē)巡游，使得春城昆明成為一片名副其實(shí)的“狂歡之?！?。旅游節(jié)期間主要活動(dòng)有開(kāi)幕式暨花車(chē)巡游、夜間花車(chē)巡游、廣場(chǎng)民族歌舞展演、西寺塔廣場(chǎng)潑水狂歡、云南名特和民族風(fēng)味小吃長(zhǎng)街宴等。這些活動(dòng)舉行的地點(diǎn)多在市內(nèi)的各個(gè)廣場(chǎng)、公園、步行街及景區(qū)景點(diǎn)，如東風(fēng)廣場(chǎng)、桃源廣場(chǎng)、南屏步行街廣場(chǎng)、世界園藝博覽園大門(mén)廣場(chǎng)、翠湖北門(mén)廣場(chǎng)、官渡廣場(chǎng)、碧雞廣場(chǎng)、金碧廣場(chǎng)、石林、九鄉(xiāng)、云南民族村、東寺街等等。

傣族關(guān)門(mén)節(jié)、開(kāi)門(mén)節(jié)

時(shí)間：每年7月、10月

地點(diǎn)：傣族地區(qū)

介紹：公歷七月中旬（傣歷九月十五日）是傣族的關(guān)門(mén)節(jié)，當(dāng)天，各村寨的男女老少都要到佛寺祈福。從此到開(kāi)門(mén)節(jié)的三個(gè)月里，男女青年可以談情說(shuō)愛(ài)，但不能結(jié)婚，不能外出。公歷十月中旬（傣歷十二月十五日）的開(kāi)門(mén)節(jié)，象征著三個(gè)月以來(lái)的雨季已經(jīng)結(jié)束，即日起，男女青年可以開(kāi)始自由戀愛(ài)或舉行婚禮。節(jié)日這天會(huì)舉行盛大的集會(huì)，這時(shí)，正逢稻谷收割完畢，所以也是慶祝豐收的節(jié)日。

羅平國(guó)際油菜花文化旅游節(jié)

時(shí)間：每年2月-4月

地點(diǎn)：云南省曲靖市羅平縣

介紹：中國(guó)·云南·羅平國(guó)際油菜花文化旅游節(jié)在云南省曲靖市羅平縣舉行，從每年2月開(kāi)節(jié)到4月中旬閉幕，歷時(shí)2個(gè)半月。中國(guó)云南羅平國(guó)際油菜花文化旅游節(jié)呈現(xiàn)在國(guó)內(nèi)外游客面前的不僅有秀麗的自然風(fēng)光、濃郁的民族風(fēng)情，還有著繽紛異彩的多項(xiàng)主題旅游活動(dòng)。