成分：主要由二氧化鈦和氧化鋅等無機粒子組成。

原理：物理防曬霜主要利用防曬粒子（如氧化鋅、二氧化鈦等）在肌膚表面形成防護層，通過反射或散射紫外線中的有害光波來保護皮膚。

特點：穩(wěn)定性較高，防曬效果持久，但質(zhì)地較厚重，涂抹時可能不太容易。物理防曬霜的防曬譜較寬，能同時阻擋UVA和UVB。

成分：含有一種或多種有機化學(xué)物質(zhì)，如氨基酸、苯甲酸類、水楊酸類、二苯酮類等。

原理：化學(xué)防曬霜則通過吸收紫外線并將其轉(zhuǎn)化為熱能釋放來防止紫外線對皮膚的傷害。常見的化學(xué)成分包括氨基酸、苯甲酸類、水楊酸類、二苯酮類等。

特點：質(zhì)地輕盈，易于涂抹，且不容易在皮膚表面留下白色殘留物。然而，化學(xué)防曬霜可能對敏感肌造成刺激，且防曬效果可能隨時間推移而減弱。

成分：結(jié)合了物理和化學(xué)兩種防曬成分。

特點：兼具物理防曬霜和化學(xué)防曬霜的優(yōu)點，既能夠吸收紫外線，又能夠反射和散射紫外線。因此，混合型防曬霜的防曬效果更全面，適用于各種膚質(zhì)和防曬需求。

適用場景：適合日常通勤、辦公等短時間暴露在陽光下的場合。

特點：質(zhì)地輕薄，膚感好，能夠輕松地涂抹在身體各個部位。通常選擇SPF30、PA++以上的產(chǎn)品即可滿足日常防曬需求。

適用場景：專為戶外運動愛好者設(shè)計，如徒步、騎行、游泳等。

特點：具有更高的防水和耐汗性能，能夠在劇烈運動和多汗的情況下持久保持防曬效果。因此，運動防曬霜的SPF值和PA值通常較高，且會特別強調(diào)其防水性能。

適用對象：專為兒童設(shè)計的防曬霜。

特點：通常不含有刺激性物質(zhì)，更加溫和，能夠提供額外的保護。此外，兒童防曬霜的質(zhì)地也更適合兒童的皮膚特點，易于涂抹和清洗。【兒童防曬霜用什么好>>】

形式：以噴霧形式出現(xiàn)，能夠快速生成防曬膜。

特點：具有較強的防水性和防曬效果，但使用時需要注意噴灑均勻，避免遺漏。此外，防曬噴霧可能對肌膚造成一定的刺激，因此需要注意使用的量和頻率。

特點：這類防曬霜通常含有美白成分，如維生素C、熊果苷、傳明酸等，能夠在防曬的同時抑制黑色素生成，提亮膚色，減少色斑和暗沉。

適用人群：適合希望在防曬同時改善膚色不均、追求美白效果的肌膚。

注意事項：美白效果需要長期堅持使用才能顯現(xiàn)，且不同膚質(zhì)對美白成分的反應(yīng)可能不同，建議先在局部試用。

特點：專為油性或混合性肌膚設(shè)計，質(zhì)地輕薄，不油膩，能夠控制皮脂分泌，減少油光，保持肌膚清爽。

適用人群：適合夏季或油性肌膚人士，在炎熱天氣下使用能有效避免“油光滿面”。

注意事項：雖然控油效果好，但也要確保防曬力度足夠，以免因追求清爽而犧牲防曬效果。

特點：具備強大的防水防汗功能，即使在水下活動或出汗較多的情況下也能保持防曬效果。

適用人群：適合游泳、海邊度假、戶外運動等需要長時間接觸水或大量出汗的場合。

注意事項：使用防水防曬霜后，需要用專門的卸妝產(chǎn)品仔細清潔，以免殘留物堵塞毛孔。

特點：含有豐富的保濕成分，如透明質(zhì)酸、甘油等，能夠在防曬的同時為肌膚提供充足的水分，緩解肌膚干燥。

適用人群：適合干性肌膚或秋冬季節(jié)使用，能有效防止因紫外線照射而加劇的肌膚干燥問題。

注意事項：選擇保濕防曬霜時，注意查看成分表，避免含有可能引起過敏或刺激的成分。

特點：除了防曬功能外，還具有一定的遮瑕效果，能夠遮蓋輕微的膚色不均、痘印、黑眼圈等問題。

適用人群：適合希望簡化化妝步驟，通過一款產(chǎn)品同時達到防曬和輕微遮瑕效果的肌膚。

注意事項：遮瑕防曬霜的遮瑕力相對較弱，對于較嚴重的肌膚問題可能無法完全遮蓋。同時，使用時應(yīng)注意涂抹均勻，避免造成膚色不自然。

SPF值30以下的防曬霜，適合日常室內(nèi)活動或短暫戶外暴露時使用。這類產(chǎn)品能提供基本的紫外線防護，尤其針對UVB輻射（導(dǎo)致曬傷的短波紫外線）有較好的屏蔽效果。對于每日通勤、辦公室工作等低強度日曬環(huán)境，maigoo小編建議選擇SPF15至SPF30的防曬霜已足夠，它們質(zhì)地輕盈，不易給肌膚造成負擔(dān)，同時保持肌膚清爽透氣。

當(dāng)計劃進行中等強度的戶外活動，如徒步、郊游或海灘休閑時，SPF值30+的防曬霜成為理想選擇。這類產(chǎn)品不僅提升了UVB的防護力，還對UVA（導(dǎo)致皮膚老化的長波紫外線）有更強的阻擋作用。SPF30+意味著能提供更長時間的防曬保護，有效減少紫外線對皮膚的傷害，適合全天候的戶外防護需求，確保肌膚免受紫外線侵害。

對于高強度日曬環(huán)境，如長時間暴露在陽光下、高海拔地區(qū)或熱帶海島度假，SPF值50+的防曬霜是不可或缺的。這類產(chǎn)品擁有極高的防曬指數(shù)，幾乎能阻擋絕大多數(shù)的UVB和UVA輻射，為肌膚提供最高級別的保護。盡管SPF值并非直線上升即代表效果倍增，但SPF50+確實能顯著延長防曬時間，減少補涂頻率，是專業(yè)防曬和長時間戶外活動的首選

油性肌膚皮脂腺發(fā)達，油脂分泌旺盛，常表現(xiàn)為膚色暗沉、毛孔粗大、易長暗瘡及油光滿面。

選購技巧：

清爽質(zhì)地：油性肌膚應(yīng)選用質(zhì)地清爽、易吸收的防曬噴霧或凝膠型防曬霜。這些產(chǎn)品能快速滲透肌膚，不會給肌膚帶來油膩感。

控油成分：選擇含有茶樹精油、檸檬酸等控油成分的防曬霜，能有效調(diào)節(jié)肌膚油脂分泌，保持肌膚清爽。

防曬力強：油性肌膚同樣需要高SPF值和廣譜防曬的防曬霜，以抵御紫外線的侵害。

干性肌膚常表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫皮、敏感、易長皺紋及粗糙，其角質(zhì)層水分含量低，皮脂分泌少，缺乏光澤，容易受外界刺激影響。

選購技巧：

保濕成分豐富：干性肌膚應(yīng)選用含有玻尿酸、甘油、尿素等高效保濕成分的防曬霜。這些成分能深入肌膚底層，有效鎖住水分，緩解肌膚干燥。

質(zhì)地滋潤：乳霜或乳液型防曬霜更適合干性肌膚，其質(zhì)地較為厚重，能在皮膚表面形成一層保護膜，防止水分流失。

溫和無刺激：選擇溫和配方的防曬霜，避免含有酒精、香料等可能刺激肌膚的成分。

敏感性肌膚對外界刺激反應(yīng)強烈，易出現(xiàn)泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛等癥狀。

選購技巧：

無刺激配方：選擇無酒精、無香料、適合敏感肌膚的防曬霜。這些產(chǎn)品通常經(jīng)過低過敏性測試，能最大限度地減少對肌膚的刺激。

物理防曬劑：推薦使用含有氧化鋅或二氧化鈦等物理防曬劑的防曬霜。這些成分能反射紫外線，不會滲透肌膚，對敏感肌膚更為安全。

溫和保濕：雖然敏感肌膚需要避免過度油膩的產(chǎn)品，但也不能忽視保濕的重要性。選擇含有溫和保濕成分的防曬霜，有助于緩解肌膚干燥。

混合性肌膚在同一張臉上同時存在干性和油性兩種膚質(zhì)特征，通常T區(qū)（額頭、鼻子、下巴）油脂分泌旺盛，而臉頰則相對干燥。

選購技巧：

質(zhì)地適中：選擇質(zhì)地既不過于油膩也不過于厚重的防曬霜，如乳液或輕薄的霜狀產(chǎn)品。

分區(qū)護理：在T區(qū)使用控油效果較強的防曬霜，而在臉頰等干燥區(qū)域則可使用保濕性較好的防曬霜?；蚴褂猛瑫r具有保濕和控油效果的防曬霜。

全面防護：確保防曬霜具有廣譜防曬功能，能有效抵御UVA和UVB的侵害。

在日常通勤的場景中，人們大部分時間處于室內(nèi)或戶外短暫暴露于陽光下，此時選擇的防曬霜應(yīng)注重輕薄不油膩，以避免給肌膚帶來額外負擔(dān)。SPF（防曬指數(shù)）建議在30左右，足以應(yīng)對日常紫外線需求，同時應(yīng)確保產(chǎn)品含有PA（Protection Grade of UVA）標(biāo)識，如PA++或PA+++，以有效阻擋UVA。

戶外活動，如徒步、登山、騎行等，要求防曬霜具備更高的防護性能和持久性。SPF值應(yīng)達到50或更高，以抵御強烈陽光；同時，必須選擇標(biāo)有“防水”或“耐水”字樣的產(chǎn)品，確保在出汗或遇水時仍能保持防曬效果。戶外活動期間，maigoo小編建議每兩小時補涂一次防曬霜，特別是游泳或大量出汗后應(yīng)立即補涂。【戶外防曬霜有哪些>>】

海邊度假時，除了直面強烈的陽光外，還需注意海水、沙灘等反射的紫外線，這些反射光可增強紫外線強度，加劇曬傷風(fēng)險。因此，需選用SPF值高、廣譜防曬、防水性能卓越的防曬霜。除了涂抹防曬霜外，還應(yīng)佩戴遮陽帽、太陽鏡、防曬衣等物理遮擋物，減少紫外線直接照射皮膚的機會。特別是中午時分，盡量避免長時間暴露在陽光下。

夏季陽光強烈，紫外線輻射達到全年高峰，尤其是正午時分，UVA和UVB輻射均極為強烈，易導(dǎo)致皮膚曬傷、曬黑，甚至增加皮膚癌風(fēng)險。此外，高溫多濕的環(huán)境也讓肌膚更易出油、出汗，影響防曬霜的持久度。

秋季氣溫逐漸下降，紫外線強度雖不如夏季，但仍保持較高水平，且秋季干燥多風(fēng)，容易導(dǎo)致肌膚水分流失，加重干燥現(xiàn)象。maigoo小編建議選擇SPF30-50的防曬霜，既不過度防護也不失保護力。此外，含有保濕成分（如玻尿酸、甘油）的防曬霜，有助于緩解秋季干燥。

雖然陽光不如夏季強烈，但紫外線依然存在，特別是在雪地和高海拔地區(qū)，反射的紫外線更強。因此，冬季外出也應(yīng)涂抹防曬霜，但可以選擇SPF稍低的產(chǎn)品，如SPF30。此外，避免厚重油膩的防曬霜，選擇質(zhì)地輕薄的產(chǎn)品，以免加重肌膚負擔(dān)。

春季，萬物復(fù)蘇，紫外線強度逐漸增強，同時氣溫回暖，肌膚新陳代謝加快。此時，選擇一SPF25-30的防曬霜成為春季的理想選擇，既不過度防護，又能有效抵御紫外線。此外，春季易發(fā)敏感，選擇具有抗氧化與抗炎功效的防曬霜，可幫助肌膚抵御外界刺激，保持健康穩(wěn)定。

怡思?。↖SDIN）源自西班牙，是一個以高效、安全、舒適為核心理念的護膚品牌。其專業(yè)的科研團隊和先進的生產(chǎn)設(shè)備，確保了每款產(chǎn)品的卓越品質(zhì)。怡思丁防曬霜，作為品牌的明星產(chǎn)品之一，憑借其獨特的防曬理念和卓越的使用體驗，在防曬市場上獨樹一幟。

安熱沙（ANESSA）是日本資生堂旗下的專業(yè)防曬品牌，自1992年推出以來，便以其卓越的防曬效果和不斷創(chuàng)新的產(chǎn)品贏得了全球消費者的喜愛。ANESSA寓意“炎熱的砂石”，寄托了品牌在嚴峻環(huán)境下仍能讓肌膚感受到安心和舒適的護膚理念。

碧柔（Bioré）是花王株式會社旗下的肌膚護理品牌，成立于1980年。碧柔一直致力于為消費者提供促進清潔、美麗與健康生活的系列產(chǎn)品，其潔面、卸妝、防曬等產(chǎn)品廣受好評。碧柔防曬霜質(zhì)地輕盈，涂抹后迅速被肌膚吸收，不留油膩感，適合各種膚質(zhì)使用。

蜜絲婷（Mistine）是泰國知名化妝品品牌，成立于1988年。品牌以生產(chǎn)高品質(zhì)的美妝產(chǎn)品為核心價值觀，防曬產(chǎn)品更是其明星系列之一。蜜絲婷防曬霜以其防曬力度大、價格親民的特點，在泰國及全球市場上備受青睞。