用冷水洗頭清潔度不足

冷水對油脂和污漬的清潔度低，用冷水洗頭無法真正有效的對頭皮上的油脂和污漬做好清潔，容易導(dǎo)致這些油脂長期堆積在頭皮上，滋生細菌，影響頭皮的健康，更容易導(dǎo)致頭發(fā)出油等情況。

刺激頭皮引起不適癥狀

長期用冷水洗頭，冷水容易通過頭皮，使腦部的神經(jīng)線受到刺激，在神經(jīng)線無法承受這樣的刺激的時候，容易產(chǎn)生頭痛，頭暈，感冒等不適癥狀，降低個人的免疫能力，嚴(yán)重影響個人的身體健康。

冷水洗頭不利于新陳代謝

冷水洗發(fā)會刺激頭皮肌膚細胞的毛囊收縮，很大程度上阻礙毛囊的新陳代謝，長期如此，容易導(dǎo)致頭皮的細胞毛囊萎縮，失去生長能力，并且毛囊無法保護發(fā)根，讓愛美人士面臨脫發(fā)、掉發(fā)的危險。

洗頭的黃金溫度31～38℃

洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發(fā)，容易使頭發(fā)變得脆弱、易斷、發(fā)質(zhì)變差;水太冷，洗不干凈殘留在頭皮上、頭發(fā)上的油脂，為此建議在日常洗頭的時候用，最好使用溫水。

溫水洗頭有效促進代謝

溫水因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排泄，因而去污力比冷水強，特別是附著在發(fā)干上的塵垢更易被清除。