艾灸有副作用嗎

1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過(guò)正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。

2、艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用，只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。 艾灸為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣，尤其適用于陽(yáng)虛體質(zhì)。

3、艾灸有補(bǔ)瀉的作用，對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先從瀉法開(kāi)始，滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽(yáng)的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

4、如果操作不當(dāng)，也可能會(huì)產(chǎn)生不適，就會(huì)被理解是所謂的艾灸的副作用，建議應(yīng)該到專業(yè)的地方進(jìn)行指導(dǎo)。比如專業(yè)的艾灸養(yǎng)生館。

5、艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于中國(guó)古代，是艾草制成的艾絨燃燒來(lái)治病養(yǎng)生的方法。

6、但由于體質(zhì)和癥狀不同，開(kāi)始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。

艾灸的十大禁忌

艾灸是中醫(yī)的治療方法，用艾炷為主熏灸穴位來(lái)達(dá)到防病治病的功效，艾灸可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、溫陽(yáng)補(bǔ)氣、補(bǔ)中益氣的作用。中醫(yī)提示，艾灸雖好，但一定要注意以下十個(gè)禁忌。

禁忌一

凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

禁忌二

皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。

禁忌三

艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水（絕對(duì)不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

禁忌四

施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上。

禁忌五

要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：要注意體位舒適、自然，同時(shí)要注意穴位的準(zhǔn)確性，以保證艾灸的效果。

禁忌六

現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著。因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。

禁忌七

因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。

禁忌八

要循序漸進(jìn)，初次使用灸法時(shí)要注意掌握好量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量，不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。

禁忌九

對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致?tīng)C傷皮膚，又能收到好的效果。

禁忌十

極度疲勞、過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時(shí)，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時(shí)，或無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的注意事項(xiàng)

1、灸器點(diǎn)上火后不可懸空過(guò)久，以免接觸皮膚時(shí)溫度過(guò)高，以致?tīng)C傷，如懸空太久，可先以手掌將灸器之溫度搓低后再繼續(xù)使用，每隔一段時(shí)間，應(yīng)將灸器敲除支。

2、每使用灸條二至三條后，在灸器控制口會(huì)產(chǎn)生溫灸油垢，應(yīng)以毛刷清洗，以保持灸條之通暢。

3、溫灸半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。

4、溫灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水（絕對(duì)不可喝冷水或冰水）。

艾灸為什么會(huì)有排病反應(yīng)呢

排病反應(yīng)簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是：正邪二氣身體內(nèi)交戰(zhàn)所導(dǎo)致的。

艾灸通過(guò)經(jīng)絡(luò)給身體輸送正氣，祛除體內(nèi)的邪氣，而邪氣盤(pán)踞身體日久，“占山為王”怎么會(huì)乖乖就范。正氣的“先頭部隊(duì)”，循經(jīng)傳導(dǎo)，最先抵達(dá)邪氣的總據(jù)點(diǎn)，與正邪交戰(zhàn)，此時(shí)邪氣旺盛，正氣不足，身體當(dāng)然會(huì)有各種不適反應(yīng)。而長(zhǎng)期堅(jiān)持艾灸，給身體補(bǔ)充源源不斷的正氣，正大過(guò)邪氣的時(shí)候，邪氣就會(huì)排出體外，體內(nèi)“正氣凜然”，經(jīng)絡(luò)暢通，臟腑陰陽(yáng)平衡，邪氣再也不能輕易進(jìn)入體內(nèi)，自然體態(tài)安康。

艾灸有哪些排病反應(yīng)

1、排風(fēng)寒的反應(yīng)

打噴嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，關(guān)節(jié)痛，放屁、或感覺(jué)頭頂及四肢末梢有涼氣往外冒出，更有甚者全身或半身發(fā)冷，蓋兩床棉被也會(huì)發(fā)冷，量體溫卻正常，這些反應(yīng)持續(xù)1至2天或3到5個(gè)月不等。

2、排火熱邪毒的反應(yīng)

皮膚表面出現(xiàn)瘡癢，癰腫，發(fā)燒及類似濕疹伴奇癢，面部或身體出現(xiàn)丘疹或以前在好了的膿包又出現(xiàn)了，大小便火燙、灼熱等反應(yīng)，這都是身體在排火熱邪毒。

3、排郁氣的反應(yīng)

艾灸后情緒煩躁易怒，看誰(shuí)都不順眼，悲傷委屈甚至想哭，尤以性格內(nèi)向者及女性居多，不用壓抑，任情緒宣泄出來(lái)，也有并打呃逆，肛門(mén)排氣，肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應(yīng)。這都是郁氣在排出體外。這些反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一般數(shù)小時(shí)至1-3天，少數(shù)患者可達(dá)數(shù)月之久。

4、排痰濕的反應(yīng)

咳吐，痰變多，嘔吐，痰涎或腹痛，腹瀉，泄水樣稀便，膠涼樣粘稠大便。頭面、四肢浮腫，半側(cè)身體浮腫，乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的遲鈍型轉(zhuǎn)變成了敏感型。

5、排瘀血的反應(yīng)

皮膚表面出現(xiàn)紅斑、瘀斑，表示淤血堵在皮膚表面的經(jīng)絡(luò)中的淤血被排出。

排深褐色或醬黑色大便，則表示藏在腸胃中的瘀毒被排出。

艾灸后痰中帶血或有血塊，則是淤積在心肺的淤血被排出了。

女性經(jīng)血中有組織包括或爛肉糊糊之類的東西排出，則表示子宮中的淤血排出。

有痔瘡的人會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，顏色很暗深。

6、與睡眠有關(guān)的反應(yīng)

有些人艾灸后睡眠有變化，有感覺(jué)整日嗜睡，疲乏無(wú)力、頭昏腦脹，不思飲食；持續(xù)一段時(shí)間后，又由嗜睡轉(zhuǎn)為失眠，這都是排病反應(yīng)，堅(jiān)持艾灸，過(guò)段時(shí)間后整個(gè)人便會(huì)精力充沛。

7、發(fā)熱反應(yīng)

發(fā)燒反應(yīng)屬于全身綜合性的劇烈反應(yīng)之一。多在自身康復(fù)機(jī)能完全發(fā)揮作用后出現(xiàn)，表示氣血旺盛，體質(zhì)增強(qiáng)，是機(jī)體由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

一般會(huì)有高燒反應(yīng)，體溫在39至40度之間，反應(yīng)持續(xù)時(shí)間1周左右；少數(shù)也有低燒者，體溫在37.5度至38度之間時(shí)，反應(yīng)持續(xù)10幾天甚至1至2個(gè)月。

8、病情加重或舊疾復(fù)發(fā)

有些人艾灸后發(fā)現(xiàn)舊疾復(fù)發(fā)或是病情反而更加嚴(yán)重，這都是體內(nèi)正邪交戰(zhàn)的正常反應(yīng)。繼續(xù)堅(jiān)持艾灸，讓體內(nèi)正氣充沛，病邪便會(huì)趕出體內(nèi)。

9、艾灸的走竄現(xiàn)象

有些人艾灸中脘穴，可能感覺(jué)肝部或者胃脘部有不適感，這表示可能是這兩個(gè)部位有隱疾，灸熱循經(jīng)幫你在調(diào)整。

這是艾灸為身體帶來(lái)的陽(yáng)氣，經(jīng)過(guò)經(jīng)脈到達(dá)各個(gè)臟腑，按陰陽(yáng)升降有序調(diào)理機(jī)體。讓身體達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)。

10、艾灸上火的現(xiàn)象

很多人艾灸后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、喉嚨干痛，這也是艾灸的一種反應(yīng)，這是身體在陰陽(yáng)調(diào)整中，陽(yáng)不勝陰，需要多喝白開(kāi)水。

11、艾灸后過(guò)敏

艾灸后皮膚表現(xiàn)出現(xiàn)潮紅或類似過(guò)敏的現(xiàn)象，如紅疹，此時(shí)多以為是過(guò)敏了，其實(shí)，這都是真陽(yáng)元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)，也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時(shí)停灸，病邪還會(huì)入里，侵蝕臟腑。

聲明：以上內(nèi)容源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網(wǎng)站的研究觀點(diǎn)，請(qǐng)注意甄別內(nèi)容來(lái)源的真實(shí)性和權(quán)威性。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>>