腦部發(fā)育是青少年成長(zhǎng)中的要點(diǎn)，除了保持良好的生活習(xí)慣和合理用腦外，健康的飲食也很關(guān)鍵，日常生活中經(jīng)常吃到的一些水果也有益于大腦發(fā)育、補(bǔ)腦、提高記憶力等作用。那么吃什么水果益智補(bǔ)腦？對(duì)大腦有益的水果主要有蘋(píng)果、香蕉、藍(lán)莓、刺梨、柑橘、櫻桃、桑葚、龍眼、獼猴桃、菠蘿等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大益智補(bǔ)腦的水果排名，這10種補(bǔ)腦健腦水果越吃越聰明！

學(xué)生開(kāi)學(xué)返校，即將面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)，身體營(yíng)養(yǎng)必須要跟上，日常飲食需要搭配好，五谷雜糧、高蛋白肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果、豆制品必不可少，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，此外還要多吃一些補(bǔ)腦、提神醒腦、補(bǔ)充體力的食物，還可以準(zhǔn)備一些充饑的小零食。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大開(kāi)學(xué)營(yíng)養(yǎng)食物，一起來(lái)看看在學(xué)校吃什么比較有營(yíng)養(yǎng)吧。

如何提升記憶力是一門(mén)學(xué)問(wèn)，不管是學(xué)生、職場(chǎng)人士、退休老人，都想要擁有好的記憶力，那么要怎樣才能增強(qiáng)記憶力呢？眾多世界記憶大師會(huì)給你答案：那就是訓(xùn)練你的記憶力。本文MAIgoo小編就為你提供十本可以提高記憶力的書(shū)籍。有《我最想要的記憶魔法書(shū)》、《記憶魔法師》、《世界記憶大師教我的超強(qiáng)記憶法》、《魔術(shù)記憶》、《與愛(ài)因斯坦月球漫步》等。一起來(lái)開(kāi)發(fā)大腦潛力提升智商吧！

安神補(bǔ)腦液的服用方法很簡(jiǎn)單，它是口服液形式的，直接口服即可，一次一支，一天兩次。服用安神補(bǔ)腦液的期間，要注意忌煙、酒及辛辣、油膩食物，保持情緒樂(lè)觀，兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用，正在服用其他藥品的話要咨詢醫(yī)生能否同時(shí)服用。下面一起來(lái)了解一下安神補(bǔ)腦液怎么服用以及服用安神補(bǔ)腦液要注意什么事項(xiàng)吧。

安神補(bǔ)腦液是一味安神補(bǔ)腦的中成藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用沒(méi)什么副作用，但過(guò)量或長(zhǎng)期服用，可能會(huì)引起火盛癥狀、消化道副作用、睡眠功能障礙等副作用，除了避免過(guò)量服用或長(zhǎng)期服用外，服用安神補(bǔ)腦液也要注意一定的禁忌，包括外感發(fā)熱者忌服、服藥期間避免進(jìn)食辛辣刺激油膩的食物、對(duì)藥物成分過(guò)敏者忌服等。下面一起來(lái)了解一下安神補(bǔ)腦液的副作用以及安神補(bǔ)腦口服液的禁忌有哪些吧。