一、春季水痘多發(fā)要如何預防

引起水痘的病毒很奇怪，它擔任了引起兩種疾病的角色，所以，醫(yī)學上把它命名為水痘-帶狀皰疹病毒。

在病毒第一次進入人的體內(nèi)時，所引起的疾病就是水痘。兒童時期感染這種病毒所產(chǎn)生的抗體，往往因力量太弱，不能將病毒徹底清除掉，所以，人體就與病毒長期“和平共處”，結(jié)果病毒像冬眠的蛇一樣，長期潛伏在體內(nèi)脊髓神經(jīng)組織中。

等到年紀大了，當遇到過勞、抵抗力下降、外傷或發(fā)生惡性腫瘤等情況時，潛伏在人體的水痘病毒就會乘機繁殖。順著其潛伏的神經(jīng)來到皮膚，沿著神經(jīng)分布的部位鉆出來，引起人體再度感染而發(fā)生一種新的疾病——帶狀皰疹。這就是病毒引起的第二種疾病。

二、抵抗力下降是染病主因

水痘是一種兒童常見傳染病，多見于1～4歲的孩子，嬰幼兒常無癥狀或癥狀輕微，年長的兒童或成人可出現(xiàn)發(fā)熱。如果未出現(xiàn)并發(fā)癥，患者經(jīng)過2周左右一般可以自愈。

水痘的平均潛伏期為14~21天，多為15~17天。病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時或1-2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。

出水痘并非是兒童的“專利”，未患過水痘的18～25歲成人和部分免疫功能低下者也容易感染水痘，通常因過度疲勞、精神創(chuàng)傷、患有其他疾病所致。成人患水痘后常常高燒不退，頭痛、嘔吐等。有文獻報道，隨著年齡的增長，患者會并發(fā)肺炎，出現(xiàn)胸痛、呼吸急促、紫紺等，成人水痘的病程也比兒童長，可引起復發(fā)成為帶狀皰疹。

三、患者是傳染源要嚴密隔離

水痘-帶狀皰疹病毒只能在人體細胞核內(nèi)生存和繁殖，不能在其他動物細胞內(nèi)生存和繁殖，所以，患者是唯一的傳染源。水痘的傳染性很強，可以經(jīng)過呼吸道飛沫或直接接觸皰液而傳染。90%沒有得過水痘的人在接觸水痘后可以被感染，接觸帶狀皰疹病人后也能發(fā)生水痘。水痘的傳染期很長，因此，對水痘病人要嚴密隔離，至少需要隔離兩周，孩子不要入托或上學，成人也不應上班，以免傳染他人。

水痘疫苗是一種減毒的活疫苗，接種水痘疫苗有很好的預防效果，而且保護作用可以長期存在。勿隨意使用退燒藥和激素對于水痘患者，要進行正確護理：保持室內(nèi)空氣新鮮。但在室內(nèi)通風換氣時，要注意給患者保暖，以免著涼而加重病情；患者應多飲水，進食清淡、易消化和有營養(yǎng)的食物；注重皮膚護理。包括給孩子剪指甲，避免抓傷皮膚，留下永久性疤痕。最好每天用淋浴的方法為患者洗澡，并用醫(yī)生開的藥物涂于患處；切忌濫用藥物如退燒藥、激素。水痘病人千萬不要用激素類制劑涂于皰疹，以防加重病情。

四、出水痘要注意什么

（一）護理方面

1、水痘的傳染性很強，孩子患病后，應盡量不要與其他兒童發(fā)生接觸，避免傳染給其他兒童，直至皰疹全部結(jié)痂脫落后。

2、謹防病兒用手抓破痘疹，特別是面部的痘疹，以免化膿感染，而留下疤痕。要避免病兒用手揉眼，從而感染眼睛，形成角膜炎，以致留下疤痕，影響視力。故要剪短孩子的指甲，保持手的清潔并戴上手套。

3、病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而造成過熱引起疹子發(fā)癢。

4、溫水洗澡，保持皮膚清潔，減少感染危險。

（二）飲食方面

1、發(fā)之物：水痘宜清熱，不可運用發(fā)物，食用發(fā)物后會使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽（香菜）、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚等。

2、食辛辣之物：水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品包括辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒、香菇等。

3、油膩之物：水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞、年糕、肥肉、豬油等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會增加胃腸道的負擔。

4、熱性食品：水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等。

水痘的潛伏期為12～21日，平均14日。起病急、輕、中度發(fā)熱且出現(xiàn)皮疹，皮疹先發(fā)于頭皮、軀干受壓部分，呈向心性分布。在為期1～6日的出疹期內(nèi)皮疹相繼分批出現(xiàn)。皮損呈現(xiàn)由細小的紅色斑丘疹→皰疹→結(jié)痂→脫痂的演變過程，脫痂后不留皮痕。水疤期痛癢明顯，若因撓抓繼發(fā)感染時可留下輕度凹痕。體弱者可出現(xiàn)高熱，約4%的成年人可發(fā)生播散性水痘、水痘性肺炎。

水痘，起病較急，可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀。在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，迅即變?yōu)槊琢Ｖ镣愣勾蟮膱A型緊張水皰，周圍明顯紅暈，有水皰的中央呈臍窩狀。經(jīng)2～3天水皰干涸結(jié)痂，痂脫而愈，不留瘢痕。皮損呈向心性分布，先自前顏部始，后見于軀干、四肢。數(shù)目多少不定以軀干為多，次于顏面、頭部，四肢較少，掌跖更少。黏膜亦常受侵，見于口腔、咽部、眼結(jié)膜、外陰、肛門等處。皮損常分批發(fā)生，因而丘疹、水皰和結(jié)痂往往同時存在，病程經(jīng)過2～3周。若患兒抵抗力低下時，皮損可進行性全身性播散，形成播散性水痘。水痘的臨床異型表現(xiàn)有大皰性水痘、出血性水痘、新生兒水痘、成人水痘等。此外，若妊娠期感染水痘，可引起胎兒畸形、早產(chǎn)或死胎。

當小孩出現(xiàn)水痘癥狀后，家長應及時送小孩去醫(yī)院就診，并按照醫(yī)囑進行服藥、治療。

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