不管是骨關(guān)節(jié)炎還是其它的關(guān)節(jié)炎,在目前都是不可能治愈的。只有一些緩解和防止關(guān)節(jié)炎的方法,首先是盡量給我們的關(guān)節(jié)保暖,其次是做好關(guān)節(jié)炎活動(dòng),最后是減少?zèng)鲂允称返倪M(jìn)食。這些方法即可緩解關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)的痛苦,又可以防止關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
1、不管是洗腳洗臉,我們都盡量選擇用熱水。冷水的話只會(huì)更加地刺激我們的皮膚和骨骼,只會(huì)讓關(guān)節(jié)炎發(fā)展的更加的嚴(yán)重。膝關(guān)節(jié)炎的話,建議在用熱水泡腳的時(shí)候,用深一點(diǎn)的泡腳桶,水要淹過膝蓋,這樣可以有效緩解膝關(guān)節(jié)炎疼痛。
2、多吃一些防寒的食物,不如說西瓜、荔枝等涼性食物就要盡量少吃為好,良性的食物會(huì)讓我們的身體中的體寒更加的嚴(yán)重,大家都知道,關(guān)節(jié)炎只有在寒冷或者潮濕的環(huán)境中才會(huì)發(fā)作,如果體寒的話,也同樣會(huì)加重關(guān)節(jié)炎的發(fā)作情況。
3、要注意給關(guān)節(jié)防寒,尤其是在冬天的時(shí)候,還有在早晚溫差大的時(shí)候,都不應(yīng)該把需改露出來。不管何時(shí),都應(yīng)做好關(guān)節(jié)的保暖措施。
4、經(jīng)常給身體泡熱水澡或者是蒸桑拿,這兩種方法都可以有效地將體內(nèi)的寒氣、濕氣逼出體外。由此,便可減少關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛感,尤其風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
雖然關(guān)節(jié)炎只是一個(gè)不會(huì)危及我們生命的小病癥,但是它卻是一個(gè)最難治愈的小病癥。通?;忌详P(guān)節(jié)炎的人,都要做好和關(guān)節(jié)炎過一輩子的打算。每逢下雨天,關(guān)節(jié)炎都會(huì)像個(gè)小媳婦兒一樣出來打鬧一番,而人們能做的就只有緩解和預(yù)防。遠(yuǎn)離潮濕的環(huán)境、少吃一些油膩涼性的食物、多做一些有利于活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),都是有效防范關(guān)節(jié)炎的好辦法。
骨性關(guān)節(jié)炎是中老年人的多發(fā)病,多由于年齡的增長(zhǎng),致使骨質(zhì)營(yíng)養(yǎng)缺失以及長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)磨損、勞累而導(dǎo)致軟骨退行性變現(xiàn)象。故而很多人認(rèn)為骨性關(guān)節(jié)炎是多年的慢性病,不可能治好,其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。骨性關(guān)節(jié)炎非一日之寒,長(zhǎng)期積累而出的慢性關(guān)節(jié)炎癥也非幾日之間就能完全治愈,患者必須保持一顆堅(jiān)持不懈用藥的心,貼敷牽草堂靈仙膏,當(dāng)病痛的癥狀消失后,還應(yīng)該繼續(xù)用藥,持續(xù)一段時(shí)間后,在加以鞏固,便可逐漸停藥。
中度的情況,通過治療和保養(yǎng)會(huì)有所改善和好轉(zhuǎn)的。一般是可以采用保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物、中藥、理療等治療。
骨關(guān)節(jié)炎的治療包括了藥物治療、關(guān)節(jié)腔穿刺、骨髓移植等等方式,如果目前針灸還有藥物治療效果不佳的話可以考慮針刀的方式進(jìn)行治療,一般會(huì)有效果的,中度的情況治療對(duì)癥治療及時(shí)可以緩解癥狀,后期多注意調(diào)理,適量參與體育鍛煉。
骨關(guān)節(jié)炎容易導(dǎo)致的關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛,變形以及腫脹麻木不適的癥狀,或是活動(dòng)受限,其次及時(shí)的掛個(gè)消炎止痛的藥物調(diào)理,其次及時(shí)的給于抗風(fēng)濕止痛的藥物給于口服。
一般治療
⑴宣傳防病知識(shí)、保護(hù)關(guān)節(jié)
⑵物理療法
熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強(qiáng)局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張,減輕疼痛等癥狀。
⑶推拿和中藥
推拿、針灸治療在減輕骨關(guān)節(jié)炎癥狀方面有明顯效果。中藥帖劑可活血止痛,有時(shí)亦有良效。
藥物治療
⑴改善癥狀的藥物
鎮(zhèn)痛劑如對(duì)已酰氨基酚有鎮(zhèn)痛作用,但抗炎作用弱。
⑵糖皮質(zhì)激素
不宜全身用藥,僅在對(duì)其他治療無效,關(guān)節(jié)有急性炎癥發(fā)作表現(xiàn)或有關(guān)節(jié)周圍滑膜炎,肌膚炎等可給予關(guān)節(jié)腔內(nèi)或病變部位局部注射。
⑶使用軟骨保護(hù)劑
可緩解癥狀,維持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。如聚氨基葡萄糖。
⑷黏彈性補(bǔ)充療法
是向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射大分子量的透明質(zhì)酸,HA溶液,減輕滑膜炎癥,軟骨破壞和改善關(guān)節(jié)功能,阻斷局部病變的惡性循環(huán)。
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