以的，不過平時(shí)要加以護(hù)理才行。不然會(huì)變多顏色會(huì)變深。

多補(bǔ)充水分，除了白天要多喝水，每天睡覺前和洗澡前喝一杯水。避免皮膚受傷害，日常生活中，皮膚如果有瘙癢現(xiàn)象，不要隨便用手抓撓皮膚。

做好飲食調(diào)節(jié)工作，避免過量食用糖類食品，高脂肪食物，以及蔥蒜，辣椒等刺激性食物，對(duì)于雞皮膚治i療，還是建議用角質(zhì)舒華膏來去除，這樣比較快，每天2次，一個(gè)月就會(huì)好的。

可以的，改善雞皮膚的第一個(gè)就是要滋潤(rùn)我們的皮膚。

1、雞皮膚是比較干燥又缺乏油性的，可以選擇“毛周舒潤(rùn)霜”來治療，能夠有效的滋潤(rùn)肌膚，防止肌膚干燥，也可以有效的治療“雞皮膚”。

2、患有雞皮膚的人千萬不要用手去抓，我們很多的人摸到自己的皮膚很粗糙或者長(zhǎng)有痘痘之類的就習(xí)慣去摳，其實(shí)這樣去摳容易引起發(fā)炎，感染等等。

根治雞皮膚要去角質(zhì)

有雞皮膚出現(xiàn)的地方角質(zhì)層總是比較厚，這也是導(dǎo)致雞皮膚出現(xiàn)的原因之一，所以有雞皮膚的人在洗澡沐浴的時(shí)候建議可以用含磨砂顆粒的沐浴乳或者浴鹽洗澡，同時(shí)還可以使用海綿、浴球或者沐浴刷等擦拭身體，這樣可以起到去角質(zhì)的作用，但是要注意動(dòng)作要輕柔一點(diǎn)，太用力容易損傷皮膚，而且也不要每天都這樣做，最好可以一周一次。

根治雞皮膚要多攝取維生素

體內(nèi)缺乏維生素也可能是導(dǎo)致雞皮膚出現(xiàn)的因素之一，一些人平時(shí)不愛吃瓜果蔬菜，久而久之就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素缺乏，尤其是維生素A和維生素C。所以多吃維生素A和C豐富的果蔬如柑橘、檸檬、青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以有效地緩解雞皮膚的癥狀，進(jìn)入秋冬季節(jié)以后，維生素的攝入量還要增加。而且，就算雞皮膚治愈好了，也還是要保持吃果蔬的習(xí)慣。