塵螨過敏怎么辦？

1、所有的臥具包括床墊，定期實行專業(yè)的臥具清潔服務(wù)。使用氣孔小于10微米的專業(yè)純棉防螨寢具進(jìn)行包裹，降低過敏原濃度，就能有效緩解塵螨過敏癥狀。

2、所有可洗滌的臥具如床罩，被套，毯子，和枕套等都應(yīng)每隔7—10日左右用55度以上的熱水燙洗10—20分鐘以殺死塵螨，用100度熱水可致使致敏蛋白變性，效果更好。

3、難以洗滌的臥具如棉花等應(yīng)經(jīng)常暴曬并拍打，將其中的塵螨，塵土和皮屑等拍打出來。

4、根據(jù)經(jīng)濟(jì)情況，所有的臥具應(yīng)每年1-3年更換一次。

5、移除臥室中的地毯，沙發(fā)，呢絨和絨布裝飾品等。

6、降低家中濕度。如果可以，請使用除濕機(jī)。并且不要在室內(nèi)用散熱器烘衣或晾衣物。

7、加強(qiáng)通風(fēng)來移除過敏原，例如：打開窗戶。

8、藉由移除厚重地毯、厚窗簾、老舊絨毛玩具和襯墊家具來減少可能的棲息地。

9、清洗枕頭和絨毛玩具前，先將它們冰凍24小時，可有效殺死塵螨。

10、勿將睡衣穿出臥房。許多無形的過敏原，如貓狗所帶原的，可能會跑到身上，進(jìn)而回到臥室造成問題。

11、清潔時，保持窗戶開啟，讓空氣流通，使灰塵跑到戶外。

12、干衣機(jī)排氣口必須裝設(shè)于屋外，以確保塵螨不會殘留于室內(nèi)。

13、使用螨蟲天敵除螨儀來殺死螨蟲。