精子少怎么辦?
1、藥物治療:由內(nèi)分泌失調(diào)、前列腺炎等附屬性腺炎癥等引起的少精癥采取藥物治療,因少精癥患者基本都有生育要求,藥物治療可有效規(guī)避某些儀器治療(如介入導(dǎo)融)帶來的傷害。
2、手術(shù)治療:如患者是由隱睪、精索靜脈曲張等引起的少精癥,則可采用手術(shù)矯正隱睪,精索靜脈曲張高位結(jié)扎術(shù)等進(jìn)行治療。
3、生精藥物輔助,在治療少精癥病因的基礎(chǔ)上,輔助生精藥物,可提高治療效率。
所以建議您檢查清楚是何原因?qū)е碌纳倬Y,再針對性的治療。
多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸,也應(yīng)多吃,利于精子細(xì)胞成長。
通過口服育之緣片來補(bǔ)充鋅和蛋白質(zhì),從而改善少精、弱精等癥狀。平時多吃蔬菜水果,多運(yùn)動,幫助病情恢復(fù)。
平時盡量減少手淫次數(shù);合理安排睡眠時間;少看電視,少上網(wǎng);平時多做運(yùn)動,可以選擇競走,“百練不如一走”;在飲食方面要一素食為主,多吃點(diǎn)清淡的食物。
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