補鈣
鈣是人體重要的常量元素之一，是兒童生長發(fā)育過程中必不可少的營養(yǎng)素。有些寶寶可能因為身體消化吸收不好，或者父母喂養(yǎng)上未能滿足寶寶成長對鈣需求，產(chǎn)生缺鈣的癥狀，兒童缺鈣會影響兒童正常發(fā)育，這時需要給孩子補鈣，那么兒童補鈣吃什么鈣片好？兒童什么時間補鈣最好？下面買購小編為你列出兒童補鈣產(chǎn)品排行榜。
兒童鈣就是兒童食用的各種補鈣產(chǎn)品，兒童缺鈣牙齒生長發(fā)育會延遲，有些小兒2歲多還不長牙齒，骨骼也會變軟，嚴重的形成軟骨癥、O形腿或X形腿。兒童正處于骨骼和牙齒生長發(fā)育的重要時期，對鈣的需要量比成人多。因此補鈣對于兒童來說是非常必要的。
嬰兒兒童缺鈣會嚴重影響嬰兒的生長發(fā)育，所以補鈣對于嬰兒來說是很有必要的，兒童補鈣吃什么鈣片好是要了解的!另外目前市面上的補鈣產(chǎn)品很多，嬰兒補鈣產(chǎn)品哪種好呢?選購兒童鈣要從兒童鈣種類、劑型、含維生素D等方面考慮，而且兒童什么時間補鈣最好也是需要知道的。
兒童鈣應該選擇乳酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣等有機鈣，這些有機鈣吸收時都相對較溫和，很適合寶寶服用；碳酸鈣、磷酸鈣等無機鈣刺激性相對較強，不適合胃酸還很少的寶寶服用，更合適6歲以上兒童及青少年了。魚肝油和AD滴劑，也有助于寶寶吸收鈣元素
在市面上，兒童鈣劑型一般顆粒型、口服液、膠囊等液體鈣，這樣更符合嬰兒、兒童的飲食習慣，也能更好的消化吸收。如果兒童已經(jīng)6歲以上了，那么也可以選擇鈣片咀嚼片了。
市面上補鈣產(chǎn)品那么多，在選擇兒童鈣是一定選擇兒童專用鈣片，其是根據(jù)兒童身體營養(yǎng)需求研究生產(chǎn)的，更符合嬰兒、兒童的需求。
選擇補鈣產(chǎn)品除了在質(zhì)量上要有可靠保證，還有一個關鍵性因素就是鈣源的安全性。選擇少或無添加劑多種食品添加劑混合使用對兒童的影響也還是很大的。
媽媽們雖然為兒童選擇了補鈣產(chǎn)品，但沒有維生素D，吃下去的鈣就無法被身體很好的吸收，補再多鈣也沒有用。因此媽媽們可以選擇含有維生素D的鈣片，讓鈣吸收效率翻倍，科學更有效。
有些媽媽給寶寶選擇了甜酸味道的補鈣產(chǎn)品，殊不知過重的口味刺激會導致兒童味蕾反應遲鈍，易導致以后挑食偏食，影響到兒童的健康成長。因此給0-3歲兒童選鈣，選擇無味或淡奶味，才不會傷害到兒童的味蕾。
參考價格：182元
具體規(guī)格：474ML/瓶
適宜人群：6個月到12歲兒童
主要原料：檸檬酸、黃原膠、山梨酸鉀等
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推薦理由：美國童年時光成長營養(yǎng)液擁有兒童成長過程中需要的鈣鎂鋅和VD營養(yǎng)物質(zhì)，鈣+鎂+鋅+VD能共同促進吸收，其中鎂能提高腸胃蠕動防止補鈣導致便秘，鈣鋅配比，很好的促進鈣的吸收，而VD也能促進鈣的吸收，是補鈣必備的營養(yǎng)素。
參考價格：179元
具體規(guī)格：30粒/盒*4盒
適宜人群： 4歲~7歲兒童
主要原料：亞麻籽油、低聚半乳糖
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推薦理由：英吉利乳鈣夾心軟糖選用優(yōu)質(zhì)的牛乳鈣，鈣磷比例2:1，水蘇糖具有調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣磷代謝，可以幫助鈣的吸收，促進骨骼和牙齒的正常生長；DHA母體含量達230mg，含有的a-亞麻酸能激發(fā)體內(nèi)功能，自行合成DHA，滿足大腦發(fā)育所需。
參考價格：298元
具體規(guī)格：454g/罐
適宜人群：需要補鈣的少年兒童
主要原料：酶解骨鈣粉、VA、VD、VC、?；?/span>酸、鋅、鐵等
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推薦理由：天獅高鈣沖劑以酶解骨鈣粉、VA、VD、VC、?；?/span>酸、鋅、鐵等為主要原料制成的補鈣保健品。科學配方，比例健康。適于少年兒童正常發(fā)育需要。即可補充生長過程中對鈣的需要，又能均衡營養(yǎng)，是兒童補鈣健腦很好的補鈣選擇。
參考價格：316元
具體規(guī)格：30粒*4
適宜人群：全階段
主要原料：葵花籽油、乳礦物鹽、明膠、甘油等
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推薦理由：美敦力加兒童乳鈣高鈣每粒含鈣100mg，以葵花籽油、乳礦物鹽、明膠、甘油、水、微晶纖維素等，該乳鈣高鈣凝膠糖果合適在全階段嬰幼童食用，無咀嚼能力的嬰幼兒可可剪開一個口擠出來喂食，方便健康。
參考價格：119元
具體規(guī)格：1.75g/片*60片*3盒
適宜人群：3歲以上需要補鈣的兒童
主要原料：碳酸鈣、維生素D
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推薦理由：新蓋中蓋牌兒童鈣片是以碳酸鈣、維生素D為主要原料制成的補鈣保健品，每100g含17g鈣，9000IU維生素D，成分含量高，添加維生素D，促進鈣更好的吸收。包裝以卡通造型，口味酸甜、是孩子喜歡的口味。
參考價格：180元
具體規(guī)格：1000mg/片*100片*2瓶
適宜人群：需要補鈣者
主要原料：乳鈣、檸檬酸、維生素D3等
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推薦理由：恒壽堂金乳鈣咀嚼片以牛奶中提取出來的活性高乳蛋白鈣，與其他鈣相比，鈣源優(yōu)，易吸收，合適的人群更廣，全家老少都可以服用。合適嬰幼兒寶貝成長發(fā)育需要鈣、滿足更年期媽媽需要鈣、孕媽需要鈣以及中老年人所需要鈣。
補鈣的時間應該在2餐之間進行，如果早上和晚上相比，晚上補鈣比早上要好，因為，在白天可以從輔食和奶制品中攝入鈣，而夜晚，沒有從食物中攝入鈣，如果在晚上補充鈣能夠為夜間提供充足的“彈藥”讓寶寶身體更加強壯。
鈣和魚肝油都吃效果好，但是兩個吃的時候最好間隔30分鐘以上，最好是上午，晚上最好別吃(連大人也不能晚上吃吸收不好還增加腎的負擔)飯前飯后沒關系，但很多寶寶都是飯前吃因為他不餓的時候不愿意吃。
此外，要注意：出生2周至1歲半小兒人工喂養(yǎng)每日可服維生素D400IU(伊可新),但要注意奶制品及鈣制劑強化的維生素D劑量。
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