脂肪秤和體重秤的區(qū)別是什么
脂肪秤和體重秤有何不同?主要體現(xiàn)在三方面:
1、原理不同
體重秤原理:電子體重稱原理是利用力傳感器,在置物平臺上放上重物后造成壓力使表面發(fā)生形變而引發(fā)了內(nèi)置電阻的形狀變化,電阻的形變引發(fā)電阻阻值的變化,電阻阻值的變化通過集成電路運算后又使內(nèi)部電流發(fā)生變化產(chǎn)生了相應的電信號,不同壓力對應于不同電流大小,這個電信號經(jīng)過處理后就成了重量可視數(shù)字。
脂肪秤原理:肌肉內(nèi)含有較多血液等水份,可以導電,而脂肪是不導電的。因為體內(nèi)電流的通道導體是肌肉,從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量,由此可判斷,在體重的比例中,肌肉較少的人脂肪的比例較高。
2、功能不同
體脂秤除了體重還能測出體脂、肌肉量、骨量、蛋白質(zhì)等等數(shù)據(jù)。體重秤只能測體重。
3、使用方法不同
體重秤只需要站上去時雙腳平衡,確保數(shù)值的準確即可。
體脂秤必須要光腳踩在秤上,與金屬片或?qū)щ娔そ佑|才能測量出其他數(shù)據(jù),部分體脂稱還需要雙手緊握測量棒,然后輸入性別身高體重年齡等詳細數(shù)據(jù)。
脂肪秤和體重秤哪個好
脂肪秤一般都具有多種功能,除了可以測體重外,還能測溫度、測脂肪含量、肌肉量、骨量等。體重秤一般只能測重量和溫度,沒有別的功能。但是相比體脂稱,體重秤最大的好處是便宜。不過,如果你要進行減肥,并隨時要記錄自己的身體各項數(shù)據(jù)的話,那么脂肪秤更好。另外,現(xiàn)在的脂肪秤不少還能連接手機APP,隨時可以掌握自己的身體信息。方便進行訓練、飲食的調(diào)整。而隨著相關(guān)技術(shù)的進步,脂肪秤的價格也是一路下降,雖然還是比體重秤貴,但是卻更有性價比。