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兒童夜驚怎么辦 食療治兒童夜驚

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摘要:夜驚對于兒童來說是很常見的現(xiàn)象。兒童有些時候半夜睡的好好的,但突然間會哭喊,人還表現(xiàn)的很驚恐,還有點發(fā)抖的現(xiàn)象,這就是夜驚的癥狀。但是,雖然說知道這是夜驚,但半夜了也不好找醫(yī)生就醫(yī)。本文就推薦以下治療小兒夜驚的治療方法。

夜驚的癥狀

夜驚癥是夜間突然出現(xiàn)的極度恐懼和驚恐的發(fā)作,表現(xiàn)為突然坐起,尖叫、呼喊或哭鬧,可有心動過速、呼吸急促、出汗、皮膚潮紅等自主神經(jīng)系統(tǒng)興奮的癥狀,以及下床、沖向門口等行為上的異常。一次發(fā)作一般持續(xù)1~10分鐘,難以喚醒。如果強行喚醒,會出現(xiàn)意識和定向障礙,不能說出夢境的內(nèi)容,對發(fā)作通常不能回憶。

夜驚癥治療

1、一般治療

一般不需特殊治療,特別是兒童期發(fā)病的睡驚癥大多在青春期后自愈。向患者及家人講解相關(guān)健康知識以減輕心理壓力是必要的。消除睡前各種緊張因素,保持情緒穩(wěn)定、愉快。夜驚發(fā)作時家長不要恐懼害怕,亦無須喚醒病兒,可安撫其再次入睡。

2、藥物治療

對睡驚癥發(fā)作較頻繁或白天有明顯焦慮、抑郁等情緒者,可短期、少量使用抗焦慮藥,較常用的有阿普唑侖、勞拉西泮。也可以用抗焦慮作用較好的抗抑郁藥艾司西酞普蘭、帕羅西汀等。

3、中醫(yī)藥治療

中醫(yī)對于夜驚癥的治療也有其特有的優(yōu)勢,較常用的方劑有:歸脾湯、溫膽湯、瀉心湯、血府逐瘀湯、交泰丸、天王補心丹等,中成藥有:朱砂安神丸、當歸龍薈丸、柏子養(yǎng)心丸、安神補腦液、人參歸脾丸等,根據(jù)患者癥狀辨證分型,分而治之。針灸、按摩導(dǎo)引對于夜驚癥的也有很好的效果。

兒童夜驚吃什么

1、蛋粉粥

材料有雞蛋殼、梗米,做法為將清洗干凈的雞蛋殼放入加油的鍋中,炒黃,然后再與清洗干凈梗米一起放入鍋中,熬煮成粥,每日兩次,功效為健脾益氣,主治夜驚、面色蒼白、多汗、飲食不振。

2、冰糖百合

材料有冰糖、百合,做法為將所有百合清洗干凈,然后放入鍋中加水熬煮,將熟時加冰糖,功效為寧心安神,主治兒童不安、驚醒、盜汗。

3、粟米粥

材料有粟米,做法將所有材料清洗干凈,然后與梗米一起放入鍋中熬煮成粥,將熟時加鹽食用即可。功效為寧心安神,主治兒童不安、驚醒、盜汗。

4、枸杞百合蓮子湯

材料有百合、蓮子、枸杞、黃花菜干,做法為將所有藥材清洗干凈,然后將黃花菜用水泡發(fā),并用沸水過濾,再與其他材料一起放入鍋中加水熬煮。煮成湯后,加入冰糖即可。

5、蓮子飲

材料有蓮子,做法為將蓮子放入鍋中,加水熬煮,當茶飲用。功效為清心養(yǎng)神,主治兒童夜驚。

6、赤小豆甜飲

材料有赤小豆、白糖,做法為將材料放入鍋中,加水熬煮,直至赤小豆煮爛,代茶飲。

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