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【汽水肉】汽水肉的做法 鮮嫩汽水肉怎么做好吃

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摘要:汽水肉是傳統(tǒng)菜中常見的品種,最適宜現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,所以,以此方式做成的汽水肉,滋味清爽鮮美,加上營養(yǎng)豐富,口感嫩滑,十分有利于消化,特別適合病中腸胃虛弱人作為病號營養(yǎng)餐。下面,就一起來學習鮮嫩汽水肉的做法吧。

【汽水肉】汽水肉的做法 鮮嫩汽水肉怎么做好吃


汽水肉湖北省的傳統(tǒng)名菜之一,菜名里所說的汽水不是指常喝的碳酸甜飲料,而是蒸鍋中的水受熱蒸餾而產(chǎn)生的汽水。汽水肉是傳統(tǒng)菜中常見的品種,最適宜現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,所以,以此方式做成的汽水肉,滋味清爽鮮美,加上營養(yǎng)豐富,口感嫩滑,十分有利于消化,特別適合病中腸胃虛弱人作為病號營養(yǎng)餐,不論是兒童還是牙齒不好腸胃衰弱的老人都可以食用。

出處:出處:“兼求畜豪且割鮮,蜜潔斗酒諧終宴”?!迤制瘕垺蹲x杜心解》卷二之一《病后過王倚飲贈歌》

汽水肉用料

汽水肉的做法步驟

1. 生姜洗凈切末、小蔥洗凈切末、蝦皮用稍加浸泡后用清水淘洗2-3遍備用;雞蛋去蛋磕入碗中備用;肉沫盛入碗中,將姜末及蝦皮倒入,碗中調(diào)入糖1茶匙、生抽1小勺、老抽少許,及生粉1茶匙拌勻,再加入1小勺香麻油拌勻腌制10分鐘左右備用;

2. 鍋內(nèi)坐水煮開,將腌制好的肉沫鋪在蒸缽里入鍋,加蓋旺火足汽蒸制;

3. 生粉2茶匙加入適量溫水攪拌均勻,徐徐倒入打散的蛋液中,加入少許糖、鹽,攪打均勻;

4. 肉沫蒸至變色斷生(約5-6分鐘),將蛋液倒入蒸缽中,等蛋液邊緣見白時轉(zhuǎn)小火加蓋蒸制;

5. 蛋液蒸熟后(約8分鐘,可用竹簽插試把握生熟度),將蒸缽取出,撒上蔥末,點上少許豉油。燒滾1勺香麻油,趁熱澆在蔥末上爆出蔥香,上桌乘熱食用。

小貼士

1、蔥姜分別都大概是肉餡的12分之一,適量添加,主要是去腥。蔥姜切細一點。和做丸子,做餡一樣。但是,別加料酒。

2、那個湯也好喝喲。

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