隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸的流失，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛、無(wú)彈性等衰老現(xiàn)象。尤其是女性可以補(bǔ)充足量膠原蛋白，對(duì)美化肌膚、延緩衰老很有效。

葡萄籽有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽(yù)，能夠保護(hù)膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤；可以抗氧化，減少皺紋、保持皮膚的柔潤(rùn)光滑；還是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。

維生素E，幾乎人人都知曉它可祛斑美白的皮膚特效，然而，這只是它對(duì)于人體機(jī)能的一部分作用。維生素e直接涂臉上，去疤痕、去痘印等都是很好的，而內(nèi)服維生素e也能消除自由基、年輕血管。

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)和多種微量元素，有明顯抗衰老、延年益壽的作用；阿膠可美容養(yǎng)顏，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚，利于皮膚保健，長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。

珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促進(jìn)人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙，延緩皮膚衰老、起皺。

對(duì)于膚色較暗的人而言，常吃燕窩可以起到美容的作用，這是因?yàn)檠喔C中含有一種叫“ECG”的物質(zhì)，具有刺激細(xì)胞分裂和組織重建的作用，因此也被女性們稱為“美容圣品”。