皮膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)每個(gè)人每個(gè)天都需要做。對于護(hù)膚,我們看過太多的攻略,而且現(xiàn)代自媒體非常發(fā)達(dá),從潔面要保濕到美白,我們都可以通過互聯(lián)網(wǎng)去了解各個(gè)護(hù)膚達(dá)人的護(hù)膚步驟。但是你了解過,皮膚不好的原因是什么嗎?而且常見的一些皮膚問題如何處理?除了我們的肌膚,頭皮如何保養(yǎng)?飲食、保健品怎么調(diào)理皮膚狀態(tài)?讓我們一起來看看美容護(hù)膚指南大全。
品牌 | 發(fā)源地 | 代言明星 |
巴黎歐萊雅 | 法國 | 鞏俐、裴蓓、李嘉欣、吳彥祖、李冰冰、張梓琳、范冰冰、潘瑋柏、阮經(jīng)天、李宇春、景甜、井柏然、鹿晗、雎曉雯 |
雅詩蘭黛 | 美國 | 劉雯、林心如、小S、王凱 |
SK-II | 日本 | 蕭薔?、大S 、劉嘉玲、琦琦、關(guān)之琳、鄭秀文、林憶蓮、莫文蔚、李心潔、高以翔、湯唯、倪妮、霍建華 |
美寶蓮 | 美國 | 章子怡、秦舒培、陳庭妮、鄧紫棋、吳亦凡、林允、Angelababy |
Olay | 美國 | 張曼玉、張韶涵、范冰冰、周迅、梁靜茹、黃曉明、王珞丹、高圓圓、林志玲、Angelababy |
百雀羚 | 中國 | 莫文蔚、蔡依林、周杰倫、范冰冰 |
宋慧喬
1、注意生活細(xì)節(jié),找到適合自己的保養(yǎng)品。
2、千萬不可以敷面膜睡覺。
大S
1、用冰水敷臉解決皮膚過敏問題。
2、注重頭發(fā)保養(yǎng),洗完頭用涼風(fēng)吹發(fā)。
3、每天都只吃蔬菜和水果,排出體內(nèi)的毒素。
孫儷
1、敏感性皮膚要用泡沫清潔。
2、幾乎兩三天做一次面膜。
3、運(yùn)動(dòng)使皮膚排汗,毛孔呼吸順暢。
4、心情好、休息得好、吃得好,皮膚自然就會(huì)好。
章子怡
1、清水素面最養(yǎng)顏,沒工作時(shí)幾乎不化妝。
2、常做足底按摩保養(yǎng)。
3、選擇會(huì)是全天然,無添加的化妝品。
4、多喝水、多吃水果、多睡覺,作息時(shí)間要正常。
中藥美容理論上講究的是平氣活血、綜合調(diào)理皮膚。保健型美容中藥多具有滋潤肌膚、防皺除紋、悅色增白、護(hù)發(fā)增輝、護(hù)膚防裂等作用。
常見美容中藥:銀杏、當(dāng)歸、白芨、人參、薏苡仁、綠豆、白丁香、玫瑰、白茯苓、杏仁等。
針刺法:可以促進(jìn)局部肌肉收縮、增強(qiáng)肌肉彈性、預(yù)防肌肉松弛,通過神經(jīng)的調(diào)節(jié),既能抑制皮脂腺分泌減少皮膚油膩。
艾灸法:可以促進(jìn)血液循環(huán)、淋巴循環(huán)、增加局部營養(yǎng)供應(yīng)、替皮膚各層組織補(bǔ)充充足的營養(yǎng)和水分。
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