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寶寶成品輔食種類和選購(gòu)竅門 關(guān)于成品輔食“鮮為人知”的秘密

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隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，單純的母乳或者嬰兒奶粉已經(jīng)無法滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求，這時(shí)就要開始添加輔食了。那么寶寶成品輔食的種類有哪些？寶寶成品輔食該如何選購(gòu)呢？下面，maigoo小編為媽媽們分享寶寶成品輔食的種類及選購(gòu)竅門，并推薦一些好的嬰兒輔食品和熱門嬰兒輔食品牌，為媽媽選購(gòu)寶寶成品輔食提供參考 再也不用為寶寶輔食添加而煩惱了。

谷物類輔食

  • 寶寶成品輔食最常見要屬谷物類制品，一般以優(yōu)質(zhì)綠色大米為原料制成的嬰兒米粉、米糊、面條、湯粥為主。maigoo小編建議最好根據(jù)輔食添加順序，合理選擇米粉種類與口味，以方便寶寶吸收消化。

蛋白質(zhì)類輔食

  • 由于谷物類輔食所含的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)有限，可以給嬰兒食用一些富含蛋白質(zhì)類的成品輔食。比如含蛋白質(zhì)高的豆類制品，還有肉泥、肉松、魚肉之類動(dòng)物蛋白類的輔食，可以在豆類中稍加少許，以提高其蛋白質(zhì)質(zhì)量。

果蔬類輔食

  • 嬰兒營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充還少不了各種維生素、礦物質(zhì)元素，而果蔬類成品輔食無疑是最好的選擇。像果泥、菜泥除富含維生素C外，還有豐富的維生素A和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，maigoo小編建議不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡和燒煮，以免營(yíng)養(yǎng)元素流失。

零食類輔食

  • 嬰幼兒零食也是寶寶不可或缺的輔食品，除了可以給寶寶提供一定的熱量、營(yíng)養(yǎng)外，對(duì)于鍛煉寶寶的手口能力也很有幫助。比如嬰兒餅干，能夠幫助磨牙，緩解寶寶萌牙期的不適，還能夠鍛煉寶寶的咀嚼抓握能力。

寶寶輔食選購(gòu)攻略
  • 1、選擇符合寶寶年齡階段的
    4—6個(gè)月的寶寶輔食添加以嘗試吃為主要目的，主要選擇流質(zhì)及泥狀食品，如嬰兒米粉、蔬菜泥、水果泥；8個(gè)月以后的寶寶進(jìn)餐能力已經(jīng)大大提高，輔食可以略粗些，不用做成泥狀，在喂食結(jié)束后，可拿些烤饅頭片﹑面包干、磨牙餅干等讓寶寶咀嚼。
  • 2、選擇原料新鮮、口感好的
    新鮮的食材有助于寶寶味覺功能正常發(fā)育，媽媽一定要選擇原料鮮嫩的輔食。為了確保產(chǎn)品質(zhì)量?jī)?yōu)、口味純正，maigoo小編建議一定要選擇保鮮干燥等技術(shù)工藝先進(jìn)的大廠商。寶寶成長(zhǎng)的每個(gè)階段需要不同口味的輔食，預(yù)防偏食的同時(shí)體驗(yàn)口味多樣的成長(zhǎng)樂趣。
  • 3、選擇無防腐劑等添加劑的
    個(gè)別廠家為了提升產(chǎn)品口感和外觀加入了不少的色素，味素，防腐劑等來確保其外在質(zhì)量，從而牟取暴利。為了保證寶寶的健康，媽媽在選擇嬰兒輔食時(shí)必須要仔細(xì)看配料表，認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品的天然性，確保不添加上述有害物質(zhì)。
  • 4、選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、配比科學(xué)的
    嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)，所以給寶寶選擇輔食時(shí)要考慮營(yíng)養(yǎng)是否豐富、全面、營(yíng)養(yǎng)配比是否科學(xué)合理。豐富全面的營(yíng)養(yǎng)有助于寶寶腦部、視力以及身體的發(fā)育，增強(qiáng)抵抗力，是寶貝健康成長(zhǎng)不可缺少的。
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