【40-50歲祛痘】40-50歲長(zhǎng)痘的原因 40-50歲的祛痘方法有哪些

40-50歲長(zhǎng)痘的原因

1、內(nèi)分泌失調(diào)

臉上老是長(zhǎng)痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。

小提示：導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，可以進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)整，建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行治療工作。

2、不良的作息習(xí)慣

往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因，長(zhǎng)期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長(zhǎng)。

小提示：注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚。

3、不注意個(gè)人的衛(wèi)生

像平常不愛(ài)洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時(shí)的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。

小提示：平時(shí)多注意自己個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手，定時(shí)更換床單被套等。

4、飲食的不規(guī)律

比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。

小提示：養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

5、身體免疫力下降

可想而知，當(dāng)身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。

小提示：平常要多注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體的抵抗力。

6、生活壓力過(guò)大

如今快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導(dǎo)致作息的混亂，時(shí)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來(lái)。

小提示：生活壓力大，更應(yīng)該學(xué)著去放松一下，比如說(shuō)可以出去旅游、登山之類，讓自己的心情變得開(kāi)闊起來(lái)。

7、腎陰虛

這類體質(zhì)的人皮膚很容易出油，因此會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞。

小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜。

40-50歲的祛痘方法有哪些

1、消炎

痘痘剛冒出來(lái)時(shí)，千萬(wàn)不要手癢去擠，這點(diǎn)切記，否則留下痘印難消！即使痘痘已經(jīng)很白或硬黃，如果需約會(huì)或應(yīng)酬怕影響形象非要擠，要記得擠后擦消炎水。消炎很重要，在痘痘成形或被擠破后能起到止住細(xì)菌蔓延而進(jìn)一步冒痘的作用，使痘痘癟下去，不用擔(dān)心不擠會(huì)有痣，特別是長(zhǎng)面皰，買消炎水可以去醫(yī)院掛個(gè)號(hào)讓醫(yī)生開(kāi)藥（一般都是醫(yī)院自配），也可以去有醫(yī)生進(jìn)駐的藥店買。別使用酒精、雙氧水，它們有刺激作用，會(huì)使毛孔變粗。阿達(dá)帕林凝膠有治療粉刺、膿皰的效果，配合消炎水使用的，醫(yī)院才有開(kāi)，即使是很大的面皰，晚上擦第二天就消下去好多。痘痘或面皰消炎的建議使用藥用產(chǎn)品。

2、不用護(hù)膚品、化妝品

如果只是冒幾個(gè)小痘，可以正常使用平時(shí)的護(hù)膚用品，但不要太滋潤(rùn)以防堵塞毛孔。痘痘長(zhǎng)很多或已經(jīng)是面皰而感染了，就不要使用護(hù)膚品和化妝品了，基礎(chǔ)的水、乳都不行，要消炎，也不要相信使用具有“祛痘、淡化色斑”的護(hù)膚品能馬上有效果，這類護(hù)膚品效果是有，但有限，特別是消炎方面，而且性價(jià)比不高，曾用過(guò)薇姿的祛痘精華液、梵潔的祛痘精華露，效果有，但前者價(jià)格貴且量少，后者也有點(diǎn)效果但油，不如去醫(yī)院買瓶消炎水，十幾元不到。必須用化妝品的話，要記得卸妝、清潔到位，最后消炎。

3、嚴(yán)重者需去醫(yī)院診斷病因

有些人長(zhǎng)痘是因?yàn)樘幱谇啻浩诨驂毫Υ笏?，這些平時(shí)多注意飲食、休息、釋放壓力和消炎即可，可有些長(zhǎng)痘或長(zhǎng)面皰的是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)有濕毒等所致，一味地外用達(dá)不到治本的效果，痘痘消下去了隔斷時(shí)間還會(huì)長(zhǎng)，所以建議去看中醫(yī)的內(nèi)科，喝中藥進(jìn)行調(diào)理。