夏季跑步運(yùn)動(dòng)服,不是一件短褲加T恤就好了,夏天由于天氣炎熱,運(yùn)動(dòng)服不僅要透氣效果好,還要是快干面料,可以快速排汗、散熱,有效防止運(yùn)動(dòng)過(guò)程中脫水、中暑等危險(xiǎn)。
1、跑步運(yùn)動(dòng)服面料以輕薄,柔軟度和拉伸彈性度好,選擇吸收排汗性能好的;
2、經(jīng)常無(wú)氧跑步時(shí),運(yùn)動(dòng)服側(cè)重于多功能的速干衣;
3、選擇淺色系跑步衣服,反射太陽(yáng)光,而不會(huì)吸收太多熱量;
4、女性跑步者不管胸大胸小都應(yīng)該擁有一個(gè)運(yùn)動(dòng)型bra支撐胸部。
夏季在登山徒步時(shí)或者騎行,頂著烈日,戶外運(yùn)動(dòng)跟平常的運(yùn)動(dòng)畢竟有一定的差別,除了烈日還有挑戰(zhàn)各種氣候與自然環(huán)境,為了在戶外運(yùn)動(dòng)是更舒適,更好的保護(hù)自己,需要選擇專業(yè)的戶外運(yùn)動(dòng)服。
1、選擇速干運(yùn)動(dòng)服,不一定需要防水性,但需要透氣性,輕便快干不吸水;
2、選擇長(zhǎng)款速干運(yùn)動(dòng)服,不僅能夠防曬還能夠抵擋草樹(shù)的劃刺;
3、選擇寬松褲型不能限制腿部的活動(dòng);
4、在顏色上選擇山體顏色差異大運(yùn)動(dòng)服。
球服包括足球、籃球、羽毛球運(yùn)動(dòng)服,球類運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)比較激烈的運(yùn)動(dòng),因此球服質(zhì)量要好,要透氣,要具有良好透氣疏水性的布料,不會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的身體活動(dòng),不易產(chǎn)生靜電,重量輕。
1、根據(jù)不同的球類選擇不同的球服,如足球服、籃球服和羽毛球服等;
2、選用舒適透氣的面料,如混合純棉和化纖材料,快速排汗,減輕對(duì)身體的負(fù)擔(dān),穿著舒適透氣;
3、球服要輕盈,減少對(duì)身體的束縛感,提高運(yùn)動(dòng)員的舒適度。
夏季健身不比日常工作和生活,需要運(yùn)動(dòng)服有良好透氣性和彈力,在健身時(shí)選擇一套合適的健身衣,不僅塑造形體、保護(hù)身體,還能吸引別人的注意,增強(qiáng)自己的自信心,提升性感。
1、選擇含棉比例較小能排汗透氣的面料,如氨綸以及錦綸,運(yùn)動(dòng)時(shí)排汗透氣,散發(fā)熱量的效果;
2、健身房鍛煉選擇修身運(yùn)動(dòng)服,避免太過(guò)寬松肥大衣服容掛到器械;
3、MAIGOO小編溫馨提醒,女士要選運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,保護(hù)胸部不受運(yùn)動(dòng)的影響,在運(yùn)動(dòng)時(shí)避免很多的麻煩。
瑜伽服對(duì)于初學(xué)者最基本的裝備,經(jīng)??梢钥吹借べさ膭?dòng)作都比較柔軟,而且幅度都比較大,這要求瑜伽服一定要合適不緊身,在做動(dòng)作時(shí)幾乎無(wú)阻礙,可以隨心所欲做出各種動(dòng)作。【熱門(mén)瑜伽服款式推薦>>】
1、質(zhì)地上選擇竹原纖維面料,具有吸濕、透氣、抗菌抑菌、除臭防紫外線等優(yōu)點(diǎn);
2、在款式上,瑜伽服簡(jiǎn)潔、大方、利落,應(yīng)以四肢伸展自如,整個(gè)身體不感到束縛為準(zhǔn);
3、顏色上選擇清爽、淡雅的色彩,以純色為最佳,讓視覺(jué)神經(jīng)放松平靜自己。