平日里上班長時間面對電腦,坐在辦公桌保持同一個動作,會使人的身體各方面都容易勞損。 下班后女性朋友通常不會去運動,而是低頭玩手機、看小說等。長期下來,肩頸勞損、頭昏腦漲、腰酸背痛、四肢發(fā)麻等癥狀會接踵而來。如果想要緩解或者預(yù)防這些不適的癥狀,可以使用各種按摩器材。那么女性買什么按摩器材好?我們一起來看看。
女性朋友都比較注重面容的維護,一天的工作下來,面部容易產(chǎn)生油脂,而且城市的空氣污染嚴(yán)重,白天也容易受到陽光的侵害,面部皮膚會出現(xiàn)毛孔堵塞,皮膚松弛,面色蠟黃等現(xiàn)象。這時候可以使用面部按摩瘦臉儀器還有面部清潔按摩儀器,能夠深層清潔皮膚,促進面部血液循環(huán),緊致皮膚,維護健康好膚色。
推薦按摩器材:面部清潔儀、瘦臉儀、眼部按摩儀
擁有一雙美胸是女性引以為傲的事情,胸部的保健不僅是因為要形體上的美觀,更是為了胸部的健康,預(yù)防乳腺疾病。胸部按摩儀器可以疏通胸部乳腺,預(yù)防乳腺增生,同時刺激胸部穴位,有豐胸的作用,還可以防止胸部下垂。
推薦按摩儀器:豐胸按摩器
女性自慰是正常的現(xiàn)象,現(xiàn)代女性精神上和身體上的壓力都很大,繁忙的生活使其情感生活無處依從。適當(dāng)?shù)淖晕靠梢允勾弋a(chǎn)素和內(nèi)啡肽的分泌增加,有助于身體的放松和平靜,有助于夜間的良好睡眠,還可以緩和壓力。
推薦按摩儀器:按摩棒、跳蛋
現(xiàn)代女性白領(lǐng)的工作量不比男性少,一天的上班和學(xué)習(xí)下來整個人都太過疲勞了,的壓力也很大。而且很多女性白天在職場拼搏,晚上回到家還要操勞家中的大小事務(wù),身體太過于疲憊。完成了一天的任務(wù),睡覺前在家利用按摩椅按摩椅、按摩墊等按摩器材緩解全身疲勞是再好不過的事情了。
推薦按摩器材:全身經(jīng)絡(luò)按摩儀、按摩墊、按摩椅
快節(jié)奏的生活方式加上一整天大高強度的腦力工作,讓頭疼、失眠、眼睛干澀等等問題接踵而至,尤其是男性朋友不僅要面對生活方面的壓力,還要面對精神方面的壓力。使用頭部按摩器材,可以按摩大腦皮層、眼睛和臉部肌膚,對頭暈、頭痛、神經(jīng)痛、緩解失眠、皺紋暗沉浮腫、眼睛疲勞具有一定的功效。
推薦按摩儀器:頭部按摩器、眼部按摩器
由于人們在工作生活中大部分時間都是端坐于電腦前伏案工作,或者以各種姿勢把玩手機,長時間還缺乏運動,又長期在空調(diào)房吹空調(diào),很容易出現(xiàn)肩頸酸痛和頸椎問題,肩頸部位長期處于緊繃狀態(tài),會使女性肩頸肥厚,顯得虎背熊腰。選擇一些肩頸背按摩器材,有節(jié)奏的捶擊按摩可放松緊繃的肌肉,保持優(yōu)美肩頸線條。
推薦按摩儀器:按摩器披肩、手持按摩棒、電動按摩枕頭
對長期在電腦前工作的女性白領(lǐng)來說,長時間久坐就可能會增加自身出現(xiàn)腰部疲勞的問題,適當(dāng)?shù)倪M行按摩可以很好緩解疲勞。腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背這兩大類,可以有效減少腰肌勞損、預(yù)防腰椎間盤突出癥,同時,按摩腰部還可以瘦腰瘦肚子,塑造窈窕腰身。
推薦按摩儀器:按摩腰靠、按摩墊
女性白領(lǐng)每天坐在辦公桌面前工作,腿部足部沒有足夠運動,血液不循環(huán),容易出現(xiàn)腿部麻痹的癥狀。而且女性朋友長期穿著高跟鞋,對足部的神經(jīng)壓迫,使足部嚴(yán)重勞損,關(guān)節(jié)疼痛。用足部按摩器材,可以釋放足部一天下來累積的壓力,緩解勞損,第二天依然能夠昂首闊步精神飽滿的上班。
推薦按摩儀器:足浴盆、足療機