西藏高原地區(qū)環(huán)境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅游都是沒有問題的，但對于有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，患有器質(zhì)性疾病、以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入。

川藏線有個讓人聽而生畏的稱號——死亡之線，但目前大多路都已經(jīng)過整修，情況已經(jīng)好了很多。但是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，平時都挺好的；還有一個就是業(yè)拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。

川藏線目前旅游設備逐漸完善，沿途都有經(jīng)過小縣城、鎮(zhèn)、村落，所以基本的住宿都可以滿足，條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧。住宿好的賓館旺季：300—500元左右，淡季：200-300元左右，便宜的也就五六十元左右。溫馨提示：旺季期間建議提前預定酒店。盡量選擇在海拔相對較低的地方住宿。海拔3000米以上，晚上高原反應較明顯，影響休息。

川藏線沿途都是四川人開的店，便宜好吃，平均消費120元/天/人。可以自備一些水果、零食，路上買很貴。

康定以前，以川菜為主>>，雅安雅魚/椒麻雞、瀘定老臘肉、康定涼粉/牦牛肉、理塘無鱗雪魚是川藏線不可錯過的川味美食。

過了康定就是折多山，折多山既是地理分界嶺又是藏漢分界嶺，往西進入藏區(qū)主要以牛羊肉、酥油茶等藏餐為主>>，巴塘團結(jié)包子、芒康加加面子/葡萄酒、左貢吹肝吹肺、波密魚/藏香豬、魯朗石鍋雞是川藏線不可錯過的藏味美食。

健康檢查>>，購買保險>>，車輛檢查>>

必備清單：冬裝（戶外三件套），墨鏡（重要必備）、防曬霜（50倍以上，重要必備）、唇膏（重要必備）、徒步鞋、洗漱護膚用品、保溫杯、高能量食品、備用藥品、車輛保險證件、駕駛證、行駛證、身份證、銀行卡、現(xiàn)金、邊境通行證。MORE +

在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉于郊野，可不要隨意驅(qū)趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

未經(jīng)同意不可入廟，入廟后不可吸煙。不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。

步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。

藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑；合十則是一種禮節(jié)。

關于天葬：西藏政府和旅游機構(gòu)都不鼓勵游客去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不愿漢族人觀看，這是民族習慣也是人之常情。如果您有機會見到，請自重您的言行。

不要在西藏購買任何野生動物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的頭骨等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對野生動物的偷獵行為。而事實上如果你在離開西藏時被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品，你很可能會面臨很大的麻煩。

不要付錢給被你拍攝的當?shù)厝?，也不要強迫拍攝他們不希望你拍攝的內(nèi)容，可以送他們一些食品或藥品來使他們增加對你的信任。另外，去到西藏不要看見美景就拍，有些拍攝是需要錢的，比如牽著牦牛的老人。

不要試圖幫助沒有合法手續(xù)的外國人進入西藏。