十大排毒養(yǎng)顏花茶

排毒養(yǎng)顏茶一般都有些什么？一般美顏茶選用具安撫、鎮(zhèn)靜作用的茶葉和天然草本植物，平時經(jīng)常飲用，可以緩解疲勞、調(diào)理失眠、提高睡眠質(zhì)量。還可以有效幫助皮膚新陳代謝，從而達(dá)到美容健膚的效用。

康乃馨花茶

康乃馨花茶是有提神養(yǎng)顏，消除脾胃積累的食物的功效，經(jīng)常用它泡茶喝能夠排出體內(nèi)所積累的一些毒素，起到養(yǎng)護(hù)容顏的效用，而且還對皮膚的暗沉有很好的改善作用，對于經(jīng)常喜歡長斑點(diǎn)的MM來說長期喝能有增白祛斑的效果。

菊花茶

菊花茶是一種清熱解火的茶品，一般人是喜歡在上火時或是夏天的時候飲用，但是這個茶如果經(jīng)常喝是能夠起到美容潤膚，消除眼部黑色素和眼袋的作用，對于長期工作加班和熬夜的人來說喝這個茶有很好的輔助、修護(hù)作用。

野菊花茶

人們在休閑的時候喜歡研究下什么花茶排毒養(yǎng)顏美白，想要由內(nèi)而外的美出來，野菊花茶味道是帶有苦澀的味道，它的性質(zhì)比較偏寒，對于一些身體內(nèi)火旺盛喜歡長痘痘的美女來說喝些它有很好的消除作用呢，它的養(yǎng)顏效果挺不錯的，不過因?yàn)樗容^偏寒所以在來月事的時候不要喝了。

茉莉花茶

茉莉花茶是有順氣的功效，對于經(jīng)常郁悶、生氣的人來說，喝這個茶可以有緩解抑郁的效果，只有氣順了才能讓心情變好，心情好了氣色容顏才能有靚麗健康，而且它還有減肥、調(diào)理痛經(jīng)、緩解疲勞的功效。

薰衣草花茶

薰衣草在很多的化妝品和護(hù)膚品里都有添加，它是在盤點(diǎn)十大排毒養(yǎng)顏花茶當(dāng)中最天然的美容飲品，特別是能夠促進(jìn)細(xì)胞的活躍度，加快新的細(xì)胞的滋生，調(diào)理肌膚的水油平衡效果很好，經(jīng)常拿它泡茶喝對祛除痘印、淡化疤痕的效果也很好。

紫羅蘭花茶

紫羅蘭花茶是能夠清火美容，調(diào)理肌膚的光澤度，抵抗紫外線對人體肌膚的傷害，延緩衰老的功效，而且喝它還能對工作壓力大經(jīng)常感覺累的人有調(diào)理解乏的效果，因?yàn)樗型ū愕墓π?，所以對祛除皮膚的積累毒素，消除斑點(diǎn)有很好的效果。

洛神花玉膚茶

洛神花是一種可以入藥的花，它含有人體所需的多種維生素和微量元素，經(jīng)常用它泡茶喝能益氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、祛濕排毒，而且還能對身體的對于脂肪有消融作用，所以經(jīng)常喝它不但能解決讓人們很糾結(jié)的什么花茶排毒養(yǎng)顏美白的困惑，還能有減肥的效果。

玉蘭花茶

玉蘭花是能強(qiáng)健人體的脾胃功能系統(tǒng)，對于免疫力低下的人群有很好的抵御病菌侵害的功效，對于皮膚比較暗沉，睡眠不好的人經(jīng)常喝它能起到增白、睡覺踏實(shí)的效果，它還能起到緩解痛經(jīng)帶來癥狀的困擾，但是在懷孕的人是不能喝的。

桂花茶

桂花的味道甜美，用它泡茶清新爽口，它有很好的潤腸的功能，經(jīng)常便秘的人群飲用它能達(dá)到排便通暢的效果，所以它對于身體的毒素有很好的清理作用，喝它可以有效的排出體內(nèi)的濕氣，使身心舒暢容光煥發(fā)。

薄荷茶

薄荷茶有提神醒腦的作用，對于身體里的有害細(xì)菌有消除的效用，常喝它能夠強(qiáng)健脾胃，對于消化體系可以起到調(diào)理的效果，所以常喝它不但能夠美容養(yǎng)顏、增白皮膚也能對減肥降脂有很好的療效。

排毒養(yǎng)顏茶怎么搭配

珍珠綠茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備好適量的綠茶3克和適量的優(yōu)質(zhì)珍珠。

2、將準(zhǔn)備好的優(yōu)質(zhì)珍珠用磨粉器磨制成細(xì)膩的粉末；

3、將采摘好的綠茶清洗干凈，放在簸箕中把水瀝干，等天氣好的時候把綠茶連同簸箕一同拿出室外進(jìn)行暴曬，直至綠茶曬透曬干；

4、首先用開水把綠茶泡開，待綠茶泡開后，再加入準(zhǔn)備好的珍珠粉，以免過早加入珍珠粉使其營養(yǎng)成分流失。

功效：

珍珠綠茶可以消熱解毒、滋潤肌膚、增加肌膚的光澤度，還可以減緩衰老速度，適用于肌膚暗沉、沒有光澤的女性飲用。

生姜紅棗茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備適量的生姜、大紅棗、甘草、丁香、茴香等材料。

2、將生姜去皮洗凈，切成薄片；將大紅棗已經(jīng)去核；

3、將甘草、丁香、茴香都洗干凈，并且依次放入磨粉器中，都磨成粉末；

4、需要注意的一點(diǎn)是，應(yīng)該將準(zhǔn)備好的生姜薄片和去核的大紅棗都曬干，曬干后放入封閉的空間進(jìn)行保存；

5、把備好的生姜、大紅棗、甘草、丁香、茴香攪拌均勻，加入開水沖泡即可飲用。

功效：

飲用生姜紅棗茶可以使肌膚白里透紅。

杭菊冰糖茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備好適量的杭菊花和適量的冰糖。

2、將采摘好的杭菊花洗凈，把多余的葉子和根去掉，然后把菊花一絲一絲的撕開，放在簸箕中曬干，記住要分散開來曬，不要推擠在一起；

3、可以將冰糖放入磨粉器中磨成冰糖粉末，以便于冰糖溶于水。也可以把冰糖放在一個碗中，放入烤箱進(jìn)行溶解，變成糖漿的形式保存起來，這樣處理后，冰糖也更容易溶于水；

4、首先將冰糖放在杯子中用開水沖泡充分溶解后再加入杭菊花即可飲用。

功效：

杭菊花冰糖茶也可以美容養(yǎng)顏。

去黑眼圈美目茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備赤小豆10克，丹參3克。

2、將赤小豆和丹參放入鍋中煎煮而成，加入適量紅糖即可飲用。

功效：

赤小豆性平，味甘酸，能利水消腫、解毒排汗、加快毛細(xì)血管循環(huán)，適用丁睡眠不足造成的黑眼圈，對早起臉浮腫也有明顯的改善作用。這道茶適合于那些常常加班熬夜忙工作的女性白領(lǐng)。經(jīng)常睡眠不足使眼睛過度疲勞，加速眼周圍肌膚的衰老而產(chǎn)生黑眼圈，赤小豆的利水消腫和丹參的滋補(bǔ)作用，有效地促進(jìn)微血管循環(huán)，改善“黑眼圈”，是用眼族和電腦族必不可缺的飲品。

檸檬清香美白茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備洋甘菊、蘋果花、枸杞子各3克，檸檬1片。

2、將洋甘菊、蘋果花揉碎，與枸杞子一起放入紗布袋中，做成茶包。

3、將茶包放入杯中，沖入沸水，浸泡3~5分鐘，讓其充分浸泡出味。

4、再將檸檬擠汁入杯中，最后將整片檸檬再泡入杯中。

5、可反復(fù)加入300毫升沸水沖泡直至味淡。

功效：

蘋果花中的蘋果酚與檸檬中的維生素c都能養(yǎng)顏美白，再加上洋甘菊能清熱解毒，可加速分解黑色素，提升美白效果。

參須黃芪抗斑茶的做法和功效

做法：

參須、黃芪搭配枸杞、當(dāng)歸和紅棗，放入清水中煮沸，去渣即可當(dāng)茶飲用。

功效：

參須性較平?jīng)觯段⒖?，滋陰清火，可增?qiáng)肌膚抵抗力；黃芪素有“小人參”之稱，可行氣活血，使血液循環(huán)通暢。該茶從內(nèi)部調(diào)節(jié)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，常飲能有效防止臉部皮膚黑色素的沉積，可以收到潔膚淡斑的功效。

雙花祛痘茶的做法和功效

做法：

1、準(zhǔn)備金銀花6克，胎菊8朵。

2、將金銀花、胎菊洗凈，放入杯中，開水浸泡10分鐘后飲用。

功效：

雙花去痘茶有清熱解毒、防暑降壓、抗菌消炎、降壓安神、明目醒腦等功效，對因內(nèi)火過?；虺岳币鸬男《欢挥胁诲e的治療效果。

綠豆清毒茶的做法和功效

做法：

將綠豆洗凈，加入適量水煮20分鐘，再加入綠茶、紅糖，燜10分鐘即可代茶飲用。

功效：

綠豆清毒茶有清熱解毒、解暑排毒的功效，能改善人體的消化功能，快速排出體內(nèi)堆積的毒素，美白肌膚，延緩機(jī)體老化。

結(jié)語：通過上文的介紹相信大家已經(jīng)知道了什么 花茶排毒養(yǎng)顏美白了吧，通過盤點(diǎn)這十大排毒養(yǎng)顏的花茶，以及介紹排毒養(yǎng)顏茶怎么搭配效果更好，希望大家能夠根據(jù)自己的需求選擇合適的茶品，使容貌一直保持青春靚麗！