蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有多種微量元素成分，是上好的飲品。生活中用蘇打水能夠制作出一些健康、好看、好喝的飲品，在聚會(huì)上可以起到愉悅心情的作用。

橙汁新鮮，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，經(jīng)常飲用橙汁也可以有效預(yù)防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓。在服藥期間吃一些橙子或飲橙汁，可增加機(jī)體對(duì)藥物的吸收量，從而使藥效加倍。

不同情況喝什么飲料？無(wú)論在什么情況，什么場(chǎng)合下，可樂(lè)都是首選的飲料之一。喝可樂(lè)在一定程度上還有不少的好處，關(guān)鍵就在于適度飲用。

碳酸飲料大都以糖、香精、色素加水制成，喝起來(lái)口感清爽甜美，很適合孩子的口味。但這類(lèi)飲料不適合孩子常喝。至于營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)型飲品，就更不適合兒童了。相比來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)性飲料，孩子適量飲用含奶飲料和果汁飲料對(duì)健康是有一定益處的。

碳酸飲料中有過(guò)多的添加物，不適合孕婦飲用。如果孕婦一定要喝飲料的話(huà)，Maigoo小編建議自己在家買(mǎi)些水果榨成新鮮果汁?？偠灾?，孕吐、口中無(wú)味的孕婦不在少數(shù)，懷孕初期就應(yīng)極為注意碳酸飲料的飲用的量和度，切忌養(yǎng)成大量飲用的陋習(xí)。

中老年人喝飲料主要是看重飲料的營(yíng)養(yǎng)與保健作用。一些年輕人喜歡喝的碳酸飲料，功能飲料之類(lèi)的都不適合中老年人喝。像豆?jié){、牛奶、酸奶、茶等是老年人飲料的最佳選擇。同時(shí)茶具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。

登山過(guò)程中，水分丟失得很快，及時(shí)補(bǔ)充水分可以恢復(fù)體能。運(yùn)動(dòng)飲料可以及時(shí)補(bǔ)充鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素。maigoo網(wǎng)編提醒，碳酸飲料、果汁等過(guò)甜的飲料，最好不要在登山過(guò)程中飲用。

游泳是一項(xiàng)既消暑又能健身的大眾運(yùn)動(dòng)，游泳的時(shí)候，身體大部分部位都能得到鍛煉。但是，游泳的能量消耗也很大，體內(nèi)的水分和鹽分也隨之而流失。因此游泳時(shí)宜喝含糖量5%以下并含有鉀、鈉、鈣、鎂等無(wú)機(jī)鹽的堿性飲料。

跑完步后，身體流失大量水分，同時(shí)還會(huì)帶走體內(nèi)的鈉、鉀、鎂等鹽類(lèi)，如果不及時(shí)補(bǔ)充，常常會(huì)造成電解質(zhì)紊亂，大量失水也會(huì)增加心血管的負(fù)擔(dān)。因此需要補(bǔ)充含有礦物質(zhì)的飲用水或者飲料。

芹菜汁：味道清香，可以增強(qiáng)人的食欲，排除體內(nèi)毒素，治療“三高”。

梨藕汁：清熱潤(rùn)肺，健脾開(kāi)胃，能有效的緩解宿醉之后的頭痛和身體不適。

菊花茶：明目醒腦，抑制病毒和細(xì)菌，預(yù)防感冒，還能防輻射。

白菜汁：含有大量的維生素C，還能清潔口腔，排除毒素。

玫瑰蜜棗茶：可以疏肝解郁，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)效去脂。

菠蘿草莓水果茶：可以降低膽固醇、通腸排便，護(hù)肝養(yǎng)肝，美容養(yǎng)顏。

蘋(píng)果白蘿卜汁：對(duì)高血壓，消化不良及胃潰瘍有幫助，并有整腸及美容的作用。

啤酒：助消化、開(kāi)胃健脾；但不適合痛風(fēng)患者，大量飲用容易造成脂肪堆積。

黑茶：可抑制脂肪堆積，尤其是抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。

荷葉茶：令人神清氣爽，還能改善面色和減肥。

石榴汁：有生津液、止煩渴作用，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲(chóng)止痢。

紅棗栗子雞蛋紅糖水：雞蛋煮熟后去殼，與栗子、紅棗和紅糖一起放入鍋中煮沸。

姜棗茶：驅(qū)寒潤(rùn)燥，治療流感、傷寒，非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。

奶香玉米汁：暖胃暖心，又營(yíng)養(yǎng)，帶有玉米香甜、牛奶濃香的味道。

香橙木瓜汁：對(duì)通便和美容都非常有益，木瓜還有通乳的作用。

熱紅酒：提高免疫力，能對(duì)糖尿病、冠心病等相關(guān)疾病產(chǎn)生重要保護(hù)作用。

去ktv常見(jiàn)到“謝絕外帶酒水”字樣的規(guī)定，但是法律上，這條規(guī)定是無(wú)效的。顧客到ktv消費(fèi)與店家形成的是一種服務(wù)合同關(guān)系，而“謝絕自帶酒水”屬于不成文規(guī)定，顯失公平。根據(jù)《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》第9條以及第11條，這種店堂公告侵犯了消費(fèi)者的自主選擇權(quán)以及公平交易權(quán)。

雖然電影院中有明文規(guī)定，禁止外帶食物，但是很多影院檢查并不嚴(yán)格，帶水之類(lèi)的都是可以的。據(jù)了解影院的規(guī)定主要是禁止顧客帶味道很大的食物進(jìn)去觀(guān)影，怕影響到其他顧客，比如漢堡包、鹵味等，如果只是水、飲料的話(huà)，一般都不會(huì)阻攔，會(huì)讓顧客帶進(jìn)去。

根據(jù)中國(guó)民用航空運(yùn)輸管理相關(guān)規(guī)定：飲料是屬于液態(tài)物品，乘坐國(guó)內(nèi)航班的旅客一律禁止隨身攜帶液態(tài)物品，但可辦理托運(yùn)；而乘坐從中國(guó)境內(nèi)機(jī)場(chǎng)始發(fā)的國(guó)際、地區(qū)航班的旅客，如果液態(tài)物品超過(guò)了100毫升（ml），也不允許隨身攜帶，需辦理托運(yùn)。