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【蔬菜食療食補】身體常見病吃什么蔬菜好?吃什么蔬菜對身體好?

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員470號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:綠色蔬菜在中醫(yī)看來是長壽菜,多數(shù)都有清肝解毒的作用,常吃有利于健康長壽。在營養(yǎng)學(xué)家看來,顏色越深的蔬菜營養(yǎng)價值越高。那么,吃什么蔬菜對身體好?身體常見病吃什么蔬菜好?下面,小編給大家整理了相關(guān)知識,一起來看看吧!

對消化系統(tǒng)好的蔬菜

對胃好的蔬菜:南瓜、卷心菜、蓮藕、白蘿卜、胡蘿卜、菠菜、豌豆、土豆、香菇、芹菜等。詳細(xì)

對肝好的蔬菜:西蘭花、菠菜、蘆筍、蘑菇、芹菜、茼蒿、苦瓜、百合、胡蘿卜、莧菜等。詳細(xì)

腸炎吃什么蔬菜:南瓜、胡蘿卜、甘藍(lán)、紅薯、菠菜等。 詳細(xì)

便秘吃什么蔬菜:芹菜,韭菜,菠菜,紅薯,苦瓜、卷心菜,小白菜,土豆,西紅柿,萵苣等。

腹瀉吃什么蔬菜:胡蘿卜、扁豆、土豆、淮山、大蒜、大豆等。 詳細(xì)

痔瘡吃什么蔬菜:芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等。

牙疼吃什么蔬菜:洋蔥、芹菜、苦瓜等。

上火吃什么蔬菜:苦瓜、萵筍、芹菜、百合、茄子、蓮藕、白菜等。 詳細(xì)

消化不良吃什么蔬菜:西紅柿、大白菜、胡蘿卜、白蘿卜等。

牙齦出血吃什么蔬菜:菠菜、藕、蒜苗、西蘭花、胡蘿卜等。 詳細(xì)

對呼吸系統(tǒng)好的蔬菜


對肺好的蔬菜:菠菜、西洋菜、山藥、白菜、蓮藕、薄荷、口蘑等。詳細(xì)

鼻炎吃什么蔬菜:金針菇、胡蘿卜、菠菜、大白菜、小白菜、韭菜、香菜等。

哮喘吃什么蔬菜:絲瓜、白蘿卜、南瓜、北瓜、冬瓜、大蒜等。 詳細(xì)

肺癌吃什么蔬菜:茄子、紅薯、蘆筍、蘑菇、芹菜、菠菜等。 詳細(xì)

咳嗽吃什么蔬菜:蘿卜、南瓜、蔥白、大白菜、西葫蘆、絲瓜等。 詳細(xì)

咽喉炎吃什么蔬菜:冬寒菜、莧菜、木耳菜、蘿卜、冬瓜、黃瓜、苦瓜等。 詳細(xì)

肺結(jié)核吃什么蔬菜:大白菜、韭菜、菠菜、油麥菜等。

支氣管炎吃什么蔬菜:豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑等。

對血液循環(huán)系統(tǒng)好的蔬菜

對心臟好的蔬菜:芹菜、土豆、大蒜、菠菜、茄子、洋蔥等。詳細(xì)

冠心病吃什么蔬菜:大豆、茄子、菌菇類、海藻類及洋蔥等。

高血壓吃什么蔬菜:西紅柿、冬瓜、洋蔥、芹菜等。詳細(xì)

低血壓吃什么蔬菜:洋蔥、辣椒、上海青、生姜等。

高血脂吃什么蔬菜:洋蔥、南瓜、黃瓜、芹菜、韭菜、蘆筍、茄子等。

高血糖吃什么蔬菜:蘿卜、毛豆、魔芋、洋蔥、胡蘿卜、韭菜等。 詳細(xì)

心肌梗塞吃什么蔬菜:菠菜、西紅柿、胡蘿卜、木耳、菜豆、姜、韭菜等。 詳細(xì)

膽固醇高吃什么蔬菜:洋蔥、綠豆芽、油麥菜、魔芋等。

軟化血管吃什么蔬菜:海帶、茄子、洋蔥、生姜、大蒜、黑木耳、香菇等。 詳細(xì)

疏通血管吃什么蔬菜:海帶、茄子、洋蔥、大蒜、黑木耳等。 詳細(xì)

補血吃什么蔬菜:發(fā)菜、胡蘿卜、菠菜、金針菜、白蘿卜等。 詳細(xì)

對泌尿系統(tǒng)好的蔬菜

對腎好的蔬菜秋葵、蠶豆、山藥、洋蔥、花菜、韭菜等。詳細(xì)

利尿吃什么蔬菜:萵筍、冬瓜、西蘭花、白蘿卜、牛蒡、土豆等。 詳細(xì)

膀胱炎吃什么蔬菜:冬瓜、葫蘆、豇豆、娃娃菜、大蒜、馬齒莧等。 詳細(xì)

尿毒癥吃什么蔬菜:冬瓜、黃瓜、花菜、木耳、山藥等。 詳細(xì)

尿道炎吃什么蔬菜:冬瓜、胡蘿卜、苦瓜、山藥、菠菜、海帶等。 詳細(xì)

尿失禁吃什么蔬菜:白菜、芹菜、蘿卜、韭菜等。 詳細(xì)

對生殖系統(tǒng)好的蔬菜

早泄吃什么蔬菜:韭菜、菠菜、洋蔥、淡菜等。詳細(xì)

壯陽吃什么蔬菜:白菜、芹菜、西紅柿、韭菜、黃豆、胡蘿卜、大蒜等。詳細(xì)

經(jīng)期吃什么蔬菜:菜花、胡蘿卜、菠菜、南瓜、豇豆等。詳細(xì)

對前列腺好的蔬菜:白菜、芹菜、青筍、蘿卜、菠菜、洋蔥等。詳細(xì)

人流后吃什么蔬菜:黃豆芽、蘿卜、小白菜、萵筍、西紅柿、莧菜等。詳細(xì)

宮頸癌吃什么蔬菜:紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子等。詳細(xì)

盆腔炎吃什么蔬菜:蘿卜、西蘭花、薺菜、馬鈴薯、空心菜等。詳細(xì)

艾滋病吃什么蔬菜:黃瓜、海帶、苦瓜、大蒜等。詳細(xì)

保護(hù)卵巢吃什么蔬菜:黃瓜、茄子、香菇、菠菜、胡蘿卜、西紅柿等。詳細(xì)

多囊卵巢吃什么蔬菜:胡蘿卜、冬瓜、茄子、香菇、豆芽、蘆筍、生菜等。詳細(xì)

保護(hù)子宮吃什么蔬菜:紅薯、白蘿卜、芹菜、菠菜、韭菜等。詳細(xì)

子宮肌瘤吃什么蔬菜:菠菜、山藥、西紅柿、蘿卜、黃瓜、芹菜等。詳細(xì)

婦科炎癥吃什么蔬菜:菜花、絲瓜、西紅柿、馬齒莧、大蒜等。

對內(nèi)分泌系統(tǒng)好的蔬菜

甲亢吃什么蔬菜:茄子、黑木耳、蘿卜、香菇等。詳細(xì)

痛風(fēng)吃什么蔬菜:卷心菜、黃瓜、芹菜、茄子、冬瓜等。詳細(xì)

水腫吃什么蔬菜:冬瓜、生產(chǎn)、絲瓜、黃瓜、馬齒莧等。詳細(xì)

糖尿病吃什么蔬菜:苦瓜、洋蔥、胡蘿卜、南瓜、山藥、菠菜等。

內(nèi)分泌失調(diào)吃什么蔬菜:蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。詳細(xì)

乳腺增生吃什么蔬菜:韭菜、通心菜、蘆筍、芹菜、絲瓜、南瓜、茄子等。

對免疫系統(tǒng)好的蔬菜

感冒吃什么蔬菜:大白菜、胡蘿卜、菠菜、萵筍、洋蔥等。詳細(xì)

排毒吃什么蔬菜:芹菜、南瓜、白蘿卜、苦瓜、花椰菜等。詳細(xì)

蕁麻疹吃什么蔬菜:油菜、胡蘿卜、芹菜、冬瓜、南瓜等。

甲狀腺吃什么蔬菜:蘆筍、苦瓜、茄子、菠菜、白蘿卜等。詳細(xì)

白血病吃什么蔬菜:油菜、雪里蕻、西紅柿、小白菜、韭菜、薺菜等。詳細(xì)

防癌抗癌吃什么蔬菜:紅薯、花椰菜、蘆筍、卷心菜、茄子等。詳細(xì)

對運動系統(tǒng)好的蔬菜

長高吃什么蔬菜:菠菜、茄子、茼蒿、土豆、花椰菜等。詳細(xì)

長肌肉吃什么蔬菜:蘑菇、生菜、菠菜、番茄、芹菜等。詳細(xì)

骨質(zhì)疏松吃什么蔬菜:洋蔥、高麗菜、茭白筍、菠菜等。詳細(xì)

骨質(zhì)增生吃什么蔬菜:甘藍(lán)、西蘭花、西紅柿、馬鈴薯、黃瓜、芹菜等。詳細(xì)

股骨頭壞死吃什么蔬菜:菠菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、土豆等。詳細(xì)

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