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西洋參的功效與作用及禁忌 西洋參怎么挑選、服用

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西洋參是一種比較常用的中藥材保健品,又被稱為花旗參。西洋參味甘辛,性涼,無毒,由于其性涼而補(bǔ),補(bǔ)而不燥的特點(diǎn),被視為補(bǔ)藥上品。西洋參具有益氣補(bǔ)血、清火生津等作用,正確服用西洋參能夠緩解疲勞、提高免疫力、保護(hù)血管、保肝護(hù)肝、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老等。雖然西洋參的好處有很多,但是服用時(shí)也有一些注意事項(xiàng)和禁忌人群,那么什么人不適合服用西洋參?西洋參價(jià)格貴嗎?西洋參怎么選購?下面maigoo網(wǎng)編輯為大家詳細(xì)介紹西洋參知識百科吧。
西洋參簡介
西洋參是花旗參嗎

花旗參就是西洋參。西洋參學(xué)名:Panax quinquefolius,是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參。原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國吉林、山東等地也有種植。西洋參生長于海拔1000米左右的山地,喜散射光和漫射光,適應(yīng)生長在森林沙質(zhì)壤上。詳細(xì)>>

西洋參形態(tài)特征

西洋參為多年生草木,主根呈圓形或紡錘形,表面淺黃色或黃白色,色澤油光,皮紋細(xì)膩,質(zhì)地飽滿而結(jié)實(shí),斷切面干凈,呈現(xiàn)較清晰的菊花紋理,參片甘苦味濃,透喉,全體無毛。根肉質(zhì),紡錘形,有時(shí)呈分歧狀。根莖短。莖圓柱形,長約25cm,有縱條紋,或略具棱。西洋參花期7月,果熟期9月。

西洋參和人參的區(qū)別
產(chǎn)地區(qū)別

人參:人參主要產(chǎn)于中國的東北地區(qū)、朝鮮半島、日本以及俄羅斯的西伯利亞地區(qū)。

西洋參:西洋參主產(chǎn)于美國、加拿大,是我國進(jìn)口藥材的主要品種。

形態(tài)特征區(qū)別

商品人參主根呈圓柱形或紡錘形,一般較西洋參長,長3~15cm。表面灰黃色,質(zhì)較硬。

商品西洋參一般主根較短,長3~12cm,呈紡錘形、圓柱形或圓錐形,淺黃白色,略顯粉性。

功效作用區(qū)別

益氣生津是西洋參和人參共同的功效,而西洋參滋補(bǔ)降火,人參提氣助火,效果相反。

人參主要用于治療氣虛欲脫,脾氣不足,肺氣虧虛、津傷口渴,心神不定,失眠多夢,驚悸健忘,氣虛及陽痿等癥。

西洋參主要功效是補(bǔ)肺降火,養(yǎng)胃生津。一般用于治療陰虛火旺,喘咳痰血,熱病氣陰兩傷,煩倦口渴,津液不足,口干舌燥、腸熱便血等癥。

適用人群區(qū)別

人參:素體虛寒人群,患有氣虛證者,當(dāng)用人參以補(bǔ)氣溫陽;血虛可以導(dǎo)致氣虛,以氣虛為主,或血脫引起氣脫者,應(yīng)用人參補(bǔ)氣以生血,或固氣以止血脫。

西洋參:素體陰虛,患有氣虛證候者,用西洋參可補(bǔ)氣補(bǔ)陰;暑熱傷及元?dú)?,癥見神疲,短氣汗出,心煩口渴,脈虛細(xì)數(shù)人群,宜用西洋參大補(bǔ)元?dú)?,清熱生津?a href="http://www.alqotr.com/goomai/134515.html" target="_blank">詳細(xì)>>

西洋參的功效與作用
緩解疲勞

相關(guān)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),西洋參里面有種叫做皂甙的成分,它能夠有效提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,從而達(dá)到緩解疲勞、提高記憶力的目的。

清除虛火

西洋參性涼,再加上其有著滋補(bǔ)的作用,大家要是出現(xiàn)口干舌燥、虛熱煩倦等異常癥狀表現(xiàn),不妨用水泡著喝上一杯,能夠有效緩解病癥。

提高免疫力

西洋參屬于滋補(bǔ)類的中藥材,能夠幫助血清蛋白等多種營養(yǎng)物質(zhì)的形成,從而有效提高身體的抗病能力。

保護(hù)血管

西洋參里面的皂甙有助于血管擴(kuò)張,加快血液流通的速度,從而對血管起到了保護(hù)作用,一定程度上預(yù)防了心血管疾病的出現(xiàn)。

調(diào)節(jié)血糖

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),西洋參中的人參皂甙、多肽、多糖等成分對血糖濃度有調(diào)整作用,具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋參泡水喝對穩(wěn)定病情有幫助。

保肝護(hù)肝

西洋參可以降低血清中丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶的活性,提高谷胱甘肽過氧化酶的活性,增加肝糖原含量,并且其所含的人參皂甙還能對抗肝炎,具有較好的保肝護(hù)肝作用。

延緩衰老

西洋參里面的有效物質(zhì)除了皂甙外,還有多糖類,其有著抗氧化的功效。用西洋參泡水喝上一杯,能夠有效鏟除身體里面的氧化自由基,從而達(dá)到抗衰老的目的。詳細(xì)>>

西洋參怎么吃
西洋參含服

將花旗參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小磁瓶內(nèi),每日早飯前和晚飯后各含服2--4片,細(xì)細(xì)咀嚼咽下。

花旗參煮水

將花旗參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

西洋參沖泡

將西洋參打磨成粉,用溫開水沖泡,放置10分鐘左右即可飲用。此方法既便于攜帶,也便于養(yǎng)生。

西洋參片泡水

西洋參3-6克加適量開水,浸泡約10分鐘后代茶飲,可重復(fù)浸泡多次,至水無參味為止。注意西洋參茶不可過夜。

西洋參泡酒

西洋參適合用白酒、米酒等度數(shù)較低的酒進(jìn)行泡制,在泡制的過程當(dāng)中,需要將罐子密封,七天左右就可以打開飲用。如果只是日常的養(yǎng)生保健,每日服用20毫升左右即可;maigoo健康編輯提醒大家如果使用西洋參酒治病用法用量需咨詢醫(yī)生。

花旗參雞湯

將老母雞去內(nèi)臟洗凈,取花旗參50克放入雞肚內(nèi),再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。詳細(xì)>>

西洋參服用禁忌
不能和蘿卜、濃茶、咖啡一起服用

所有參類都不宜和蘿卜同用,西洋參溫補(bǔ)元?dú)猓}卜則具有泄氣的作用,兩者相克。濃茶和咖啡中含有的鞣酸會破壞西洋參中含有的物質(zhì),不利于身體吸收營養(yǎng)。

應(yīng)注意服用西洋參的不良反應(yīng)

有些人在服用西洋參后會出現(xiàn)食欲不振、腹痛、拉肚子以及體溫下降等不良狀況,部分女性還會有痛經(jīng)、月經(jīng)推遲等情況。一旦出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)立即停止服用西洋參,等身體恢復(fù)之后根據(jù)身體狀況再決定。

服用西洋參應(yīng)對癥下藥

西洋參性涼,對一些熱癥的效果很好,如果身體出現(xiàn)陰癥的情況,就不要服用西洋參,例如咳嗽有痰、口水增加還有水腫等等情況都是應(yīng)該避免服用的,否則容易導(dǎo)致病情加重。

非虛勿補(bǔ)

無身體不適不宜服用西洋參,西洋參其實(shí)是一種保健中藥飲品,而不是一種日常食物,所以不要整天含著一個(gè)西洋參含片,一定要把握好服用量和服用方法。詳細(xì)>>

西洋參的禁忌人群
西洋參適合什么人吃

1、過敏、發(fā)育不良、容易感冒的孩子:因?yàn)槲餮髤⒖梢匝a(bǔ)氣、幫助吸收。

2、用腦過多的成年人及正準(zhǔn)備考試的學(xué)生:西洋參在臺灣又稱為考生大補(bǔ)帖,因其對疲勞的人有興奮神經(jīng)的作用,有助于增強(qiáng)記憶力。

3、壓力大的上班族,貧血頭暈的人:西洋參有助于保護(hù)肝臟機(jī)能,加強(qiáng)新陳代謝、改善循環(huán)及消化系統(tǒng),進(jìn)而強(qiáng)壯身體。

4、經(jīng)期不順及只要青春不要痘的人:因?yàn)槲餮髤⒖梢哉{(diào)整內(nèi)分泌是最好的美白、瘦身圣品。

5、喜愛唱歌的人及需要常說話的老師:因?yàn)槲餮髤⒂醒a(bǔ)肺降火,生津液、除煩倦,能保護(hù)喉嚨并且提高肺活量。

6、老年人:因?yàn)槲餮髤⒏纳评夏耆四X細(xì)胞的運(yùn)動,在老年癡呆癥的研究中相當(dāng)受到重視。

花旗參不適合什么人吃

西洋參優(yōu)點(diǎn)是補(bǔ)氣不生熱,但并非人人皆宜,用量過大或體質(zhì)虛寒者食用后,流鼻血是必然的。

1、體內(nèi)有熱、便秘者也不宜服用西洋參。適宜人群有少氣無力、口干口渴等氣陰虛者,咽干、干咳等肺陰虛者,午后潮熱、久咳等陰虛者。

2、中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩均忌用西洋參。

3、小兒發(fā)育遲緩、消化不良者,不宜服用西洋參。

4、感冒咳嗽或急性感染有濕熱者,不宜服用西洋參。

5、怕冷,屬體質(zhì)虛寒,不適宜服用西洋參。詳細(xì)>>

西洋參怎么挑選
如何選購西洋參切片

1、一般來說,好的西洋參片整體規(guī)格是大一些的,這樣的西洋參片是由個(gè)頭比較大且粗的西洋參制成的,一般來說質(zhì)量錯不了。

2、在購買西洋參片的時(shí)候,注意查看一下西洋參片的顏色,正常的西洋參片不可能是純白色的,是那種略帶蛋黃色,甚至有一點(diǎn)點(diǎn)淺褐色的顏色,如果是純白色的不要選擇。

3、買的時(shí)候聞一下味道,西洋參片有著人參的那種土腥氣,還有著一股子重要的氣味,泡水喝的話還有一股淡淡的苦味,其他的味道沒有,如果聞到有異味或者香氣,這樣的不要購買。

4、另外觀察一下西洋參片的橫切面,西洋參片橫切面都有一個(gè)不規(guī)則圓圈的,沒有的話,你要注意這是不是真的西洋參片。

5、目前市場上已經(jīng)有了一些比較有名的西洋參品牌,大家在選購時(shí)可以選擇大品牌的西洋參產(chǎn)品,避免買到偽品。詳細(xì)>>

西洋參價(jià)格貴嗎

西洋參價(jià)格較貴,但不同西洋參價(jià)格有所區(qū)別。國內(nèi)人工養(yǎng)殖西洋參價(jià)格一般在20-40元每克,而美國進(jìn)口野生西洋參價(jià)格一般為150-200元每克。西洋參價(jià)格不僅與產(chǎn)地有關(guān),還與參的大小、參齡等級有關(guān)。所以野生西洋參和人工養(yǎng)殖西洋參價(jià)格差異較大。詳細(xì)>>

西洋參怎么種植
種子處理

于每年8月份參果發(fā)紅時(shí)收入鮮果,立即把果肉搓掉洗凈稍晾即可用1000倍50%多菌靈浸種10—20分鐘,撈出晾干后,再用50ppm的優(yōu)質(zhì)赤霉素浸泡24小時(shí),然后撈出并用清水沖洗1次接著拌沙(種:沙=1:3),拌沙后盛于盆箱等放于陰涼處直至11月份,溫度要控制在25℃以下,濕度以含水10%—12%為宜,太濕易爛種,以潤乎乎一握成團(tuán)松開即散為準(zhǔn)。當(dāng)年種子出苗旺,隔年種子出苗長勢弱。

播種時(shí)間

當(dāng)年11月下旬,經(jīng)上述辦法處理的可有70%—80%裂口,未用赤霉素處理的約30%裂口,可分批揀出播種,播期直到12月底。余下未爆口的放在0—5℃下,至次年2月還能爆口,播種后亦可出苗,再晚爆口者因低溫處理時(shí)間不夠70天,生理后熟不能完成而不能出苗,或出不全。

播種方法

在整平的足墑畦面上撒3厘米過篩勻細(xì)拌藥消毒的濕潤風(fēng)化石,再整平后,以規(guī)范的5×6厘米株行距打孔板打孔(深2厘米)播種,以保深度標(biāo)準(zhǔn)一致,播后再撒拌藥消毒的風(fēng)化石蓋種,為了平整,蓋風(fēng)化石后再用板抹平一下,確保播深2厘米,接著覆蓋10至15厘米厚的草,以保墑防凍,一般4月20日前后出苗。

種植條件

西洋參適生于海拔1000米左右的山地闊葉林地帶、年降雨量在1000毫米左右、年平均溫度13℃左右、無霜期150~200天、氣候溫和、雨量充沛的環(huán)境。喜蔭濕,忌強(qiáng)光和高溫,生長期最適溫度18~24℃,空氣相對濕度80%左右,對土壤要求較嚴(yán),適生于土質(zhì)疏松、土層較厚、肥沃、富含腐殖質(zhì)的森林沙質(zhì)壤上,PH5.5~6.5,忌連作。詳細(xì)>>

西洋參怎么保存最好

1、吸濕劑干燥保管法:在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,使保存環(huán)境干燥。再將西洋參用紙包好放入,加蓋密閉,可防蟲 蛀、霉變,但應(yīng)保證干燥劑不會與西洋參直接接觸。

2、低溫保存法:將干透的西洋參用塑料袋裝好,放入冰箱貯藏柜內(nèi)。如未干,應(yīng)先干燥后再放入貯藏柜內(nèi)。

3、常規(guī)保存法:對確已干透的西洋參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。已生蟲的西洋參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲卵、蟲尿及蟲體,再置陽光下曬或50℃烘烤,以殺死蟲卵和蟲體。注:儲存以半年左右為宜。

西洋參品牌排行榜

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