水果
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水果不但含有豐富的營養(yǎng)，而且能夠促進消化。很多膳食調理的食譜中，水果都是重要的一環(huán)，而且不同種類的水果功效各不一樣。對于消化系統(tǒng)疾病來說，在用藥治療時可針對性的多吃水果以作輔助治療，會取得不錯的效果。今天就給大家介紹一下不同種類的消化系統(tǒng)疾病吃什么水果比較好。
柑桔含豐富的纖維素及多種營養(yǎng)素，能促進胃腸蠕動和消化，降血脂、降血壓。
柚能潤腸通便，降血脂、血壓。適量食用，有通便之功效。
橙甘、酸、平。鮮食橙子具有消痰降氣，和中開胃，寬腸健脾之作用。所含果酸，具有促泄通使之功能。
草莓含有豐富的維生素，而且含果膠，能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。
梨甘、酸，涼。梨有潤肺，退熱，降火，清心，解毒之作用，主治口渴、便秘、咳嗽、痰多等。
木瓜有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效；有健脾胃消食之效。
菠蘿性味甘平，有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。并含有豐富的維生素、水分，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益，但每次不可多吃。
桑椹可補血潤喉，富含維生素，且屬于高抗氧化力的水果。中醫(yī)認為，桑椹可養(yǎng)脾胃、養(yǎng)血。
石榴味道甘甜，具有生津止渴，潤燥的功效，對于調理腸胃有一定的功效；而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。
香蕉含淀粉、蛋白質、脂肪、糖分以及維生素等。香蕉中的5-羥色胺，可有效預防胃潰瘍的發(fā)生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激，同時可以保護胃粘膜。
木瓜木瓜蛋白酶有美白作用；木瓜酵素可幫助分解肉類蛋白質。飯后吃少量木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定功效。每次食量不宜過多，過敏體質者慎吃。
西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用，消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯后進食西紅柿是有好處的。
荔枝性味甘、平，微酸。有生津止渴，健脾和胃之功效。用于胃陰虛，心煩欲飲，脾胃氣虛。夏季食用可補氣養(yǎng)血、填精益顏，還可用于治療貧血、產(chǎn)后體弱、失眠健忘、缺少唾液等癥。
柚子具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食欲、治療消化不良等癥，理氣散結?？纱龠M傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。
蘋果性甘涼，健脾益氣，開胃生津，潤肺順氣，能開胃消食。適宜氣弱神倦，納呆腹脹者。
葡萄性甘酸平，健脾開胃，滋陰生津，補氣利尿。鮮果生吃生津開胃，干品生吃益氣補血，釀酒是用舒筋活血作用強烈。
忌橘子、山楂、荔枝、香蕉
草莓含多種維生素，果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、防止便秘?？捎脕砬鍧嵨改c道，并強固肝臟。
柑橘豐富的類胡蘿卜素和維生素，可提高抗氧化能力，對保護肝臟有益。多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。
梨梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。
烏梅具有補肝、斂肝的醫(yī)用價值，還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、養(yǎng)肝、護肝的功效。
護肝原則★心情開朗護肝 ★經(jīng)常做按摩 ★按壓肝臟排毒要穴 ★吃青色的食物
木瓜木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯后吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，具有潤腸通便、緩解胃脹的功效。
菠蘿含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，幫助消化，對便秘也有一定效果。但不宜空腹食用。
山楂是消肉食積滯的上品，含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉化。
番石榴含有豐富的維生素C，還有果糖、谷氨酸等物質，番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜，對腹瀉的康復有很好的輔助作用。
香蕉含多種微量元素和維生素，其中鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。大量的果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數(shù)。
桃子膠質含量高，可吸收腸道內多余水分，有效地治療腹瀉。
楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用于治療多種疾病。
忌獼猴桃、火龍果、桑葚、柿子、草莓
柿子含有大量葡萄糖、維C、果糖、鈣等，有清熱解毒、降低血壓的功效，對于預防便秘、緩解大便干結或出血等的效果很好。
香蕉含有大量水溶性纖維，有助腸胃消化。
梨富含水溶性纖維、水分，鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。可潤腸養(yǎng)顏、預防痔瘡疾病，緩解術后淤血的癥狀。
菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復、加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫，有利于術后傷口恢復。
柚子味甘酸、性寒?？梢曰登宸危軒椭?、除痰止渴、理氣散結。同時，柚皮可順氣、去油解膩、是清火上品。
柿子味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)，有清熱、健脾、澀腸、止血之功，對于牙齦出血療效佳，忌空腹食用。
火龍果性甘平，具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。含鐵量高，可以補血。
荸薺味甘性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹的功效，可明目退翳，治痔瘡、大便下血、牙齦出血等癥。
橄欖味甘酸性平，具有清熱解毒、消積化痰、滋潤肺喉的作用，牙痛的情況下吃橄欖能起到清肝火去火的效果。
西紅柿具有清熱解毒、平肝去火的功效，富含維生素C能幫助人體提高免疫力，從而防治口腔潰瘍。
荸薺味甘性寒，適當食用可很好的起到清肺胃之熱作用，還有化痰消積功效。
甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥作用，可有效緩解肺燥咳嗽、大便燥結、牙齦腫痛等情況。
忌榴蓮、橘子、紅毛丹
梨子梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對人體大有益處。比較適合口腔潰瘍患者。
桃子富含維生素B等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用。
柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的功效，對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
杏杏是一種對人體有多種益處的水果。
獼猴桃含有蛋白水解酶、獼猴桃堿、單寧果膠和糖類等有機物，以及鉀、鈣、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需十多種氨基酸。
香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、潤腸通便、清胃涼血、降壓利尿等作用。對于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者食用療效好。
梨子味甘微酸、性涼，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有非常好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲的作用。
都樂
佳農
佳沃
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