水果
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水果含有多種維生素以及身體所必須的礦物質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為，水果具有一定程度的保健效果，對(duì)人體健康有著非常重要的作用。平日里適當(dāng)食用水果能在無(wú)形之中提高人體免疫力，對(duì)一些疾病的治療和預(yù)防都有不同程度的效果。下面就和大家聊聊對(duì)人體生殖系統(tǒng)比較好的水果，以及它們的作用。
紅棗味甘性溫、入脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤(rùn)顏之功效。 紅棗益血安神的功能，能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。
核桃性甘溫，歸腎經(jīng)、肺、大腸經(jīng)。有補(bǔ)腎溫肺，潤(rùn)腸通便功效?？芍文I虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。
西紅柿番茄紅素具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能有效清除人體內(nèi)自由基?？梢灶A(yù)防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病，并能改善男性精子濃度和活力，提高精子的質(zhì)量，降低不育的風(fēng)險(xiǎn)。番茄紅素還能預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。
枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有清肝、潤(rùn)肺、滋腎、益氣、生精、助陽(yáng)、祛風(fēng)、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等功效。對(duì)某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著效果。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效。用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
芒果芒果有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等多種功效，在醫(yī)學(xué)上常常被用來(lái)做利尿劑，很多患有遺精、多尿等疾病的患者都會(huì)通過(guò)多吃芒果來(lái)幫助調(diào)理，以達(dá)到補(bǔ)充精子的目的。
木瓜有治腎虛、陽(yáng)舉不堅(jiān)、早泄等疾病的功能，容易被人體吸收，攝取后可以滋潤(rùn)五臟，行氣活血，對(duì)肺、腎等器官具有很強(qiáng)的補(bǔ)益功能。
藍(lán)莓所富含的榭皮素和白藜蘆醇是強(qiáng)效抗炎抗氧化物來(lái)源。研究顯示，榭皮素能保持精子的一些健康指標(biāo)，比如運(yùn)動(dòng)性和質(zhì)量；白藜蘆醇被證明能改善精子運(yùn)動(dòng)性。
石榴富含多酚，花青素，鞣花酸，異黃酮等營(yíng)養(yǎng)，具有強(qiáng)抗氧化和消炎的作用，可以導(dǎo)致人體健康細(xì)胞的不會(huì)受到自由基的破壞。
蘋果慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi)，鋅含量比正常者明顯降低，通過(guò)吃蘋果來(lái)補(bǔ)鋅，利于人體吸收和利用。
櫻桃可以促進(jìn)前列腺的恢復(fù)，有助于尿酸排泄，預(yù)防痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎。
棗子有養(yǎng)血、補(bǔ)血的作用，中醫(yī)認(rèn)為肝臟藏血，血液豐盈將有利于促進(jìn)肝臟，前列腺排毒。
保護(hù)方法加強(qiáng)體育鍛煉、補(bǔ)充鋅元素、多喝開(kāi)水、定期驗(yàn)血
香蕉含有大量的纖維素和鐵，具有通便、補(bǔ)血的作用。流產(chǎn)后身體虛弱、胃腸功能變差，需要補(bǔ)血，鐵能幫助造血。
紅棗富含維生素C、葡萄糖和蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的人，是流產(chǎn)女性極好的選擇。
蘋果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，兼具美容效果，孕婦流產(chǎn)后貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助于改善。
山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。能幫助增進(jìn)食欲，有助消化。另外，山楂還能幫助排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。
蘋果蘋果多酚有較強(qiáng)的抗氧化作用，能抑制活性氧發(fā)生，使卵巢處于功能旺盛的狀態(tài)；多糖，鉀離子能夠中和人體內(nèi)過(guò)多的酸性體液，從而緩解機(jī)體和卵巢疲勞。黃酮類化合物，能夠降低卵巢癌的發(fā)病率。
山楂含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂的作用。
火龍果含有植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維，有保護(hù)女性卵巢的功效。
梨子梨是令人生機(jī)勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，能滋養(yǎng)女性的卵巢。
牛油果牛油果具有平衡女性體內(nèi)雌激素及減掉分娩產(chǎn)生的多余體重，從而達(dá)到防治宮頸癌的出現(xiàn)。
櫻桃含有豐富的葉酸，備孕時(shí)和孕期，攝入足夠的葉酸，可以減少胎兒患先天性疾病的概率。此外，葉酸還可以保護(hù)子宮。
山楂檸檬酸和維生素C以及脂肪分解酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效的改善人體的循環(huán)，達(dá)到擴(kuò)張血管的作用，還能夠降低人體的血壓，令膽固醇更加的排出體外，達(dá)到降低血脂的作用，從而預(yù)防卵巢患上疾病。
大棗在鮮棗里面，含有很多的維生素C，而人們每天服用90毫克的維生素C，就能夠有效的令卵巢的病變幾率降低百分之五十。
常見(jiàn)病因迄今仍不十分清楚。
臨床表現(xiàn)子宮出血，腹部包塊，壓迫，疼痛 ，白帶增多，不孕，流產(chǎn)，貧血，紅細(xì)胞增多，低血糖。
防治要點(diǎn)隨診觀察、藥物治療、手術(shù)治療、聚集超聲治療。
推薦水果甘蔗、蘋果、香蕉、酸梅、山楂、大棗。
常見(jiàn)病因HPV感染，多性伴，初產(chǎn)年齡小，多孕多產(chǎn)，沙眼衣原體、單純皰疹病毒II型、滴蟲(chóng)等感染，吸煙等。
臨床表現(xiàn)早期常無(wú)癥狀體征，發(fā)展可有陰道流血、排液。
防治要點(diǎn)手術(shù)治療、放射治療、化療。
推薦食物牛油果、梨子、無(wú)花果、草莓、蔓越莓。
常見(jiàn)病因產(chǎn)后或流產(chǎn)、宮腔內(nèi)手術(shù)感染，經(jīng)期衛(wèi)生不良等。
臨床表現(xiàn)下腹痛、發(fā)熱、陰道分泌物增多、性交后加重。
防治要點(diǎn)藥物治療、手術(shù)治療、物理療法、心理治療。
推薦食物荔枝、山楂、雪梨。
發(fā)病部位外陰，陰道，宮頸，子宮，子宮附件。
常見(jiàn)病因外邪侵犯、精神因素、體制因素所致的臟腑功能失調(diào)。
早期癥狀白帶增多、異味，外陰瘙癢，下腹墜脹痛、性生活后加重，尿頻等。
防治措施鍛煉身體、均衡飲食，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、定期體檢、晚婚少育。
推薦食物西瓜、葡萄、梨。
都樂(lè)
佳農(nóng)
佳沃
佳沛
褚橙
怡顆莓
17.5度橙
華圣
枝純
樂(lè)淇
佳農(nóng)自營(yíng)旗艦店
地方特產(chǎn)
名菜小吃
農(nóng)業(yè)農(nóng)副
水產(chǎn)海鮮
畜禽產(chǎn)品
方便速食
糕點(diǎn)零食
酒水飲料
飲食健康