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待產(chǎn)包是很多媽媽們在懷孕的時候就要準備好的東西,包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品,很多都提前做好了充足的功課。很多媽咪都特別注重寶寶的用品這一塊,卻對自己的產(chǎn)后用品沒有那么細心,懷胎十月生產(chǎn),其中最辛苦最受罪的就是媽媽了,所以寶寶生完之后,需要更加用心呵護和恢復。產(chǎn)婦用品主要氛圍哺乳用品、個人用品、恢復用品、衛(wèi)生用品、營養(yǎng)品、服飾清單等等,快來準備這份產(chǎn)后用品必備清單吧。
防溢乳墊防止乳頭滲奶
吸奶器寶寶無法直接吮吸母乳,媽媽乳頭發(fā)生問題
儲奶袋食品包裝用的塑料產(chǎn)品,用于乳汁冷藏或冷凍
吸管杯讓寶寶輕松喝水,幫助寶寶手嘴協(xié)調(diào)能力
奶瓶奶嘴不管是母乳還是人工喂養(yǎng),都需要用到
更多哺乳用品哺乳衣、哺乳文胸、乳頭保護罩、奶瓶刷、奶瓶套、奶瓶夾、消毒鍋圍嘴
產(chǎn)后個人用品包括口腔護理用品、護膚用品、頭發(fā)護理產(chǎn)品、毛巾、餐具等等。產(chǎn)品容易發(fā)生口腔疾病,所以需要做好口腔清潔,產(chǎn)后第1天早晚要用溫水刷牙,吃完食物后要用漱口水漱口;對于產(chǎn)婦來說,基礎(chǔ)的清潔、保濕是有必要做的,最好選擇溫和不刺激、成分簡單無添加的品牌護膚品。坐月子期間也需要洗頭,不僅會導致頭皮發(fā)油,出現(xiàn)頭皮發(fā)炎等問題,而且會加重產(chǎn)后脫發(fā)問題。
月子服舒適天然不刺激面料,以寬松的淺色開襟的月子服為佳,日常三套足夠。 MORE+
哺乳文胸肩帶較寬、有良好支撐力、無鋼托、純棉質(zhì)地全罩杯哺乳文胸。 MORE+
哺乳衣舒適保暖、寬大柔軟、厚薄要適中的哺乳衣。 MORE+
月子帽舒適為主,春夏可選毛線帽,秋冬可選擇珊瑚絨帽。 MORE+
產(chǎn)婦內(nèi)褲舒適度與可調(diào)節(jié),柔軟舒適,10-15條足夠。 MORE+
月子鞋一腳蹬包腳后跟,舒適柔軟,吸汗透氣。 MORE+
產(chǎn)婦襪子短襪可選擇寬松的棉襪,舒適最重要。 MORE+
產(chǎn)婦出院衣服以舒適、保暖為主,不適宜穿高跟鞋,冬天更要注意防寒保暖。 MORE+
產(chǎn)婦分娩后身體抵抗力下降,還要面臨惡露不斷,如果護理不當、不注意清潔衛(wèi)生極易引起產(chǎn)婦感染。要想自己的月子做得舒適、不留下任何健康隱患,衛(wèi)生護理用品一定要挑選得當。產(chǎn)后護理產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、產(chǎn)褥墊、一次性內(nèi)褲、月子專用紙、馬桶墊等等都是必備的。
在坐月子期間除了要照顧寶寶,恢復健康及身體的保養(yǎng)調(diào)理也很重要,不然容易落下病根。營養(yǎng)品對產(chǎn)婦的身體恢復有著一定的促進作用,那么產(chǎn)后吃什么保健品好呢?鈣片、維生素、蛋白質(zhì)、膠原蛋白、補血這些都可以適當補充,當然產(chǎn)后營養(yǎng)也不用補充過多。
燕窩燕窩里面含豐富的優(yōu)質(zhì)白質(zhì),可以補充媽媽產(chǎn)后營養(yǎng)以及兼顧奶水的質(zhì)量
黑芝麻油溫潤的口感、溫補的作用能夠緩解冬季生產(chǎn)產(chǎn)婦的胃腸不適和手腳冰冷的狀態(tài)
嬰幼兒禮盒套裝有衣物套裝、洗浴套裝、護膚套裝等,非常方便,盒裝禮品也顯得大方
玩具類寶寶小時候視力不是很好,但聽力不錯,很喜歡能發(fā)出聲音的玩具
現(xiàn)金購買禮品即費時又費力,不如直接送點現(xiàn)金來得實在
新鮮水果鼓勵坐月子適當吃水果。強調(diào)飲食多樣化,平衡膳食