打噴嚏的原理

當(dāng)刺激物未被鼻毛捕獲并接觸鼻粘膜時(shí)，就會(huì)發(fā)生打噴嚏。刺激也可能由感染或過敏反應(yīng)引起。鼻道中的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元通過三叉神經(jīng)向大腦發(fā)送沖動(dòng)。大腦以反射刺激作出反應(yīng)，使膈肌，咽部，肛門，口腔和面部的肌肉收縮。在口腔中，軟腭和懸雍垂下壓，而舌頭后部上升。空氣被抽搐地從肺部排出，但由于通向口腔的通道僅部分閉合，所以鼻子和嘴巴都會(huì)噴出噴嚏。

打噴嚏的主要原因

1、感冒時(shí)打噴嚏，幫助清潔鼻部。

2、患有過敏性鼻炎或花粉癥時(shí)打噴嚏，從鼻道排出過敏物。

3、患有血管收縮性鼻炎的人，也經(jīng)常打噴嚏，是源于鼻部血管變得對(duì)濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。

4、最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細(xì)胞增多性鼻炎，或叫NARES?；颊哂新员茄装Y狀，但對(duì)各種過敏原的反應(yīng)都非陽勝。且是一種未知的原因，他們的肌體好像釋放組胺而產(chǎn)生打噴嚏之類的過敏癥狀。

經(jīng)常打噴嚏怎么辦

1、大多時(shí)候打噴嚏的同時(shí)有清鼻涕流出，說明身體可能有些傷風(fēng)感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來驅(qū)寒。

2、鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會(huì)打噴嚏，如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽，用溫?zé)岬牡}水清洗鼻腔，以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。

3、平日在工作、生活中要注意周圍環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯;經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，改掉挖鼻的不良習(xí)慣;減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩等等調(diào)護(hù)措施，就可以有效防止打噴嚏了。

打噴嚏打不出

1、直接刺激鼻腔

一般打噴嚏是因?yàn)楸钦衬な艿酱碳ひ?，如果想打噴嚏卻打不出來時(shí)，可以試試用軟的東西，比如將頭發(fā)、棉簽或者細(xì)細(xì)的紙巾?xiàng)l伸進(jìn)鼻子，輕輕地觸動(dòng)，刺激鼻腔，讓噴嚏打出來。

2、光噴嚏反射

因?yàn)檠劬捅亲拥闹X受到同一條三叉神經(jīng)的支配，視覺反射弧與嗅覺反射弧幾乎在同一點(diǎn)與大腦連接。當(dāng)人們?cè)诤诎抵写袅艘欢螘r(shí)間后接觸到明亮的光線時(shí)，對(duì)于強(qiáng)烈刺激的防御反應(yīng)混淆在一起，從眼睛進(jìn)入的強(qiáng)烈陽光，鼻腔誤以為是對(duì)自己的刺激，就會(huì)以噴嚏的形式將異物排除出去，當(dāng)有想打噴嚏的感覺卻又打不出來時(shí)，可以試試微微仰起頭對(duì)著日光燈或者太陽，噴嚏就會(huì)很容易打出來了，注意不要直直的對(duì)著太陽看，以免傷到眼睛。

3、聞辛辣刺激的氣味

如果感冒了，想打噴嚏打不出來好難受，還可以試試聞辣椒、胡椒、洋蔥等有辛辣刺激性氣味的東西，熱水汽霧熏一下鼻腔，這樣可以刺激鼻腔，促進(jìn)噴嚏打出，聞的時(shí)候注意不要將它們弄到鼻子上去了。

打噴嚏為什么不能捂嘴

人在打噴嚏時(shí)，咽喉肌肉和胸腹肌肉協(xié)同收縮，力量一道強(qiáng)過一道，體腔內(nèi)的空氣在充分壓縮后，從口鼻突然沖出，產(chǎn)生的氣流速度可以達(dá)到150~160公里/小時(shí)，把飛沫瞬間噴到數(shù)米之外，相當(dāng)于15級(jí)臺(tái)風(fēng)。如果憋住不打出來，無法緩解的壓力會(huì)折返，導(dǎo)致咽部壓力升高，沖擊咽鼓管，損傷鼓膜，嚴(yán)重時(shí)可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受損等。同時(shí)也會(huì)影響鼻腔內(nèi)病菌的排出。

如何正確打噴嚏

1、在打噴嚏時(shí)，應(yīng)將臉背向別人，用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾團(tuán)成團(tuán)扔進(jìn)垃圾桶；

2、打噴嚏時(shí)如果來不及遮擋，最好用胳膊肘捂住口鼻，進(jìn)行及時(shí)清洗，可以有效地阻斷細(xì)菌傳播；

3、不可強(qiáng)忍打噴嚏。

打噴嚏能夠幫助人體將大量細(xì)菌與異物排出體外，保持呼吸道暢通。若是忍著噴嚏不打，就相當(dāng)于又把細(xì)菌“吞”了回去。如果遇上流感季或者遇到呼吸道疾病和過敏性疾病高發(fā)之時(shí)，憋噴嚏用手捂住嘴，或者捏住鼻子，很容易導(dǎo)致細(xì)菌病毒粘在手上，并且通過人們握手、接觸門把手、電腦鍵盤及其他物體表面等方式傳播。

打噴嚏相關(guān)文化

1、思念之說

一說打噴嚏就是有人在思念。此說有《詩經(jīng)·終風(fēng)》和相關(guān)的解釋為證。如陳子展先生認(rèn)為，這首詩采自民俗歌謠，屬于男女打情罵俏一類的題材，詩云"寤言不寐，愿言則嚏"，當(dāng)解為"醒來了可睡不成，我思念了就噴嚏"。在他之前，漢鄭玄對(duì)此的箋注是："我其憂憚而不能寐，女(汝)思我心如是，我則嚏也。"似該譯作你也以同樣的心情思念我，我就打噴嚏了。又宋蘇軾《元日》詩云："曉來頻嚏為何人?"既可照鄭玄的箋注來理解，也可照陳子展的直譯來理解。惟雖有思念或被思念的區(qū)別，但屬于親情之思則無疑。至今農(nóng)村常有這樣的現(xiàn)象：小孩打了個(gè)噴嚏，媽媽說"外婆在想你了"，接下來便計(jì)劃回娘家探親--正是以噴嚏為有人在思念我的征兆。

2、說我之說

一說打噴嚏就是有人在"說我"。宋洪邁《容齋隨筆》卷四："今人噴嚏不止者，必噀唾祝云：'有人說我'，婦人尤甚。"宋馬永卿《懶真子》卷三："俗說以人嚏噴為人說。"因?yàn)橛腥苏f我而要吐口水念咒語，可見這個(gè)"說我"應(yīng)理解為"說我壞話(或閑話)"。元康進(jìn)之《李逵負(fù)荊》雜劇中，有住在梁山泊附近的兩個(gè)光棍冒充宋江、魯智深，強(qiáng)搶賣酒老漢王林的女兒滿堂嬌，等到真相被梁山好漢揭穿并準(zhǔn)備懲罰冒名行兇者時(shí)，光棍連打噴嚏道"打嚏耳朵熱，一定有人說"，--也是以噴嚏為有人在說我壞話或閑話的征兆

3、吉兆之說

一說打噴嚏是好事將至的吉兆。如《燕北錄》記："戎主太后噴嚏，近侍臣僚齊聲呼'治夔離'，猶漢人呼'萬歲'也。"直到今天，有些人還保留著類似的習(xí)俗：旁人打噴嚏，他馬上喝彩祝吉："好!長(zhǎng)命百歲!"

4、不祥之說

也有說恰恰相反--打噴嚏是壞事要來的不祥之兆，旁人所謂"長(zhǎng)命百歲"，祝吉，而是及時(shí)禳解以禱平安，意義近似洪邁筆下的"必噀唾祝"。如明劉侗、于奕正《帝京景物略》記，元旦五鼓時(shí)，人們?nèi)绻诖采洗驀娞?，就必須馬上起床，否則便會(huì)患病。起床，便是一種補(bǔ)救措施。對(duì)這種說法，早就有人質(zhì)疑：如果噴嚏是不祥之兆，理該打嚏者本人及時(shí)設(shè)法補(bǔ)救，何以要等旁人祝禱禳解呢?所以亦有人推測(cè)，可能是古人以為聞人打嚏對(duì)自己有妨礙，所以必須說點(diǎn)什么以消災(zāi)。類似的風(fēng)俗，在其他一些國(guó)家也有。

打噴嚏測(cè)吉兇

23:00--1:00

朋友邀請(qǐng)聚會(huì)，保持開懷心態(tài)盡情玩。

1:00--3:00

有人在牽掛你，希望得到你的幫助。

3:00--5:00

異性邀請(qǐng)你共進(jìn)美餐，好事啊。

5:00--7:00

財(cái)神爺關(guān)照你來了，萬事大吉。

7:00--9:00

和朋友相聚，萬事平安快樂，飲食大吉。

9:00--11:00

有貴人相助，后有財(cái)星拱照。

11:00--13:00

有朋自遠(yuǎn)方來，喜事相告。

13:00--15:00

今天的應(yīng)酬是少不了了。

15:00--17:00

睡時(shí)被惡夢(mèng)驚醒，心情煩躁，該出去散心了。

17:00--19:00

有帶疑問之人要事相求，請(qǐng)耐心解答會(huì)更順利。

19:00--21:00

有異性在思念你，真讓人羨慕??！

21:00--23:00

會(huì)有虛驚之事，如有朋友相助便大吉大利。

打噴嚏不同次數(shù)的含義

打1個(gè)噴嚏——有人在想你

打2個(gè)噴嚏——有人很愛你

打3個(gè)噴嚏——有人在暗戀你

打4個(gè)噴嚏——有的人眼里只有你

打5個(gè)噴嚏——有一個(gè)人沒有你活不下去

打6個(gè)噴嚏——你的心里只有一個(gè)人

打7個(gè)噴嚏——有一個(gè)人只在乎你

打8個(gè)噴嚏——你在想一個(gè)人

打9個(gè)噴嚏——你和你的愛人是心有靈犀

打10個(gè)噴嚏——?jiǎng)e傻了，你已經(jīng)感冒了。

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