一、指甲顏色與健康
甲色偏紫:指甲蓋發(fā)紫可能是暗示你患有心臟病或血液病的一個信號,因為指甲的發(fā)紫跟血液供應(yīng)有關(guān),而血液供應(yīng)不足往往和患有心臟疾病或血液病又緊密聯(lián)系。
甲色偏白:指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見于營養(yǎng)不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急癥,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等慢性疾??;如果按壓指甲變白,松開后很久不恢復(fù)血色,則可能是氣滯血淤。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征。
甲色偏紅:紅色是熱的表現(xiàn),甲色鮮紅為有熱或陰虛勞熱;深紅色或紅紫,多為風(fēng)熱毒盛,可能表現(xiàn)為肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等酸痛或麻木、痛風(fēng)等癥。
甲色變灰:指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對于不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會發(fā)癢,繼而指甲還會變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。
甲色變黃:指甲變黃,在中醫(yī)上認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致,常見于甲狀腺機能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等;西醫(yī)上則認(rèn)為指甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象征。
變青黑色:甲色青則多為寒癥、痛癥,也可以是血淤。如果指甲青得發(fā)黑,那么可能病情已重了。
二、指甲與疾病
1、貧血
指甲失去了本身的紅潤,變得蒼白、沒有血色,指甲中央凹陷,邊緣翹起,指甲變薄,無光澤。
健康的指甲原本是粉紅色的,外觀呈弧形,有自然的光澤,如果指甲顏色蒼白,形態(tài)平坦,甚至凹陷成湯匙狀,而且晦暗沒有光澤的話,是肝血不足在表現(xiàn),也就是貧血的征兆,尤其是平時月經(jīng)失血較多的女性,很容易發(fā)生缺鐵性貧血。
2、指甲真菌感染
指甲增厚,呈堆狀隆起,甲板不再透明,呈黃色、或綠色、或白色、或黑色等等顏色,掩蓋了甲床本身自然的粉紅色。
這是典型的指甲真菌感染征象。在春夏交際的季節(jié),濕熱而多汗的腳趾或者雙手很容易發(fā)生真菌感染,真菌侵入甲板與甲床的縫隙,在里面大量繁殖,會明顯地影響指甲的外觀,導(dǎo)致指甲明顯增厚,甲板不再透明,不同的真菌會引起不同的顏色改變,掩蓋了甲床的顏色。所以,保持皮膚的清潔干燥是最重要的,洗完手或者腳,一定要擦拭干凈;治療方法影導(dǎo)病指(趾)甲削除后,外搽35%冰醋酸溶液。因指(趾)甲生長緩慢,故治療甲癬需持之以恒,至少要用藥3個月以上才能有效。
3、營養(yǎng)不足
指甲表面凹凸不平,沒光澤。 指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu),由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成,細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲,所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素,此外,鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要,因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足,就會出現(xiàn)指甲表面不光滑,凹凸不平,沒有光澤的現(xiàn)象。
4、熱病
指甲出現(xiàn)橫溝。 指甲出現(xiàn)橫溝常見于罹患熱病的兒童。如果指甲有一段時間代謝異常,生長緩慢,明顯遲滯于前面的生長速度,指甲上就會出現(xiàn)溝線。指甲上的橫溝一般與某些急性的重癥疾病有關(guān),譬如急性麻疹、肺熱、猩紅熱等熱病,或代謝異常及皮膚等方面的疾病。
5、呼吸系統(tǒng)、心血管和營養(yǎng)障礙性疾病
手指末端較粗,如同鼓槌,指甲呈鸚鵡嘴狀,甲床顏色較正常深,呈現(xiàn)紅色或者紫紅色。
這些指甲征象常見于呼吸系統(tǒng)疾病、某些心血管病和營養(yǎng)障礙性疾病,譬如支氣管肺癌、肺膿腫、紫紺型先天性心臟病、亞急性感染性心內(nèi)膜炎、肝硬化等等,上述疾病可以導(dǎo)致肢體末梢慢性缺氧、代謝障礙,因此出現(xiàn)了手指末端增粗,呈棒槌狀,而甲床顏色變深,呈現(xiàn)血流豐富的紅色。這時千方不可大意,要上醫(yī)院接受正規(guī)治療。
6、肝臟疾病
指甲顏色發(fā)白,失去透明感,有如毛玻璃。
這可能是肝臟疾病的表現(xiàn),譬如肝硬化、肝癌等。肝臟是人體的“化工廠”,許多營養(yǎng)物質(zhì)都是在肝臟加工合成的,許多毒物質(zhì)也是在肝臟降解排泄的。因此,如果肝臟出現(xiàn)了嚴(yán)重的疾患,會引起指甲水腫,甲床色澤變白,同時指甲失去透明感,生長緩慢,猶如毛玻璃樣。
7、銀屑病
甲體表面出現(xiàn)頂針樣凹陷,有時還有白線、黑線、縱嵴、橫溝,甲體變薄變脆或增厚粗糙,失去光澤,指甲生長速度快。
需要警惕了!出現(xiàn)這樣的指甲征象很有可能是銀屑?。ㄓ址Q牛皮癬)的早期表現(xiàn)!80%的銀屑病關(guān)節(jié)炎有指甲病變,特征性的表現(xiàn)就是指甲出現(xiàn)頂針樣凹陷,因為甲床與下面的指骨有相同的血液來源,指甲的銀屑病損害會引起血管改變,并可累及指骨,引起關(guān)節(jié)性的銀屑病。因此,出現(xiàn)這樣的狀況請及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
三、指甲護(hù)理
1、用指甲鉗平口和斜口要從指甲的一邊開始修剪,留你想要的指甲長度。要從一邊慢慢修剪過去,不要從中間開始一下子剪整個指甲,這樣指甲受到過大壓力容易斷裂。
2、用砂條開始修型了
3、修好形狀后在指皮上涂上死皮軟化劑,就涂在指甲和肉交接的那個半圓交接處。
4、死皮比較多的MM可用泡手碗倒少許溫水稍微泡個5分鐘左右,這樣死皮會變軟比較好修剪。
5、有肉刺時可將死皮剪掉。剪之前,要在甲緣肌膚上涂一層軟化劑,停留一分鐘,等待角質(zhì)軟化,去除時就會方便徹底。如不經(jīng)過軟化直接去死皮,會感到疼痛。去死皮時先用指皮推將甲面的角質(zhì)推到甲緣,然后用死皮剪沿甲緣修剪,最后用死皮叉修整到完美的外形
注意:用指皮推輕輕的將死皮推起,這里要特別注意了,死皮不可以推的很用力,將不整齊指皮推成整齊的圓形,死皮推和指甲表面成30度角,各位MM記住,指皮要和指甲貼合是最好的,千萬不要為了甲床長而將死皮拼命往里面推,這樣只會讓指甲受傷,容易感染細(xì)菌。
6、涂營養(yǎng)油了,給指皮營養(yǎng)下的了,只要在指皮這里點一點就夠拉,不需要很多的。 然后按摩,用指腹將營養(yǎng)油按摩到周圍的指皮上,以畫圈圈的方式!
7、拋光條(拋光塊)上場了,在指甲表面來回磨下,把指甲表面磨光滑點,這樣涂甲油也好看,不會有一條條的感覺了哈!這個拋光最多一個星期做一次,不能多,因為指甲會越來越薄的哦!
8、很多用途的棉簽出場了,噴上消毒水或者是洗甲水,將指甲里面清潔干凈!要輕哦,不要把甲床給弄傷了!
9、指芯是很容易堆積臟東西的,用指甲摳的話會使甲床越來越短的,而且也不衛(wèi)生,所以用棉簽的棉花加酒精是最衛(wèi)生的哈,不要太用力拉,如果一次清除不干凈可以多做幾次,棉簽要經(jīng)常換的哦!
10、去除指甲表面浮油,用帶酒精的棉花棒清潔指甲表面,將剛剛的營養(yǎng)油給去除干凈,這樣才能讓指甲油在指甲表面不容易掉落。
11、涂上底油哦,底油是有隔離保護(hù)作用的拉,一定不能少的,要不指甲直接接觸指甲油可是很容易傷害到指甲將指甲變黃的。
12、涂上彩色指甲油!稍微過段時間再涂亮油,一下子涂很多層,指甲很難干的,在家里涂的話,就涂一層等個10多分鐘再涂第二層。如果趕時間的話,就用指甲烘干機,能把彩色指甲油快速的烘干哦!
13、想最后涂上亮油,完成了,指甲油涂好一定要等到完全干透再做其他事情,不要讓指甲表面留下不好看的印子啊,最后教大家怎么檢測指甲有沒有完全干透的小竅門,將兩個指甲面朝面的輕輕接觸下,如果感覺是粘的那就沒完全干,沒好要注意了,有些指甲表面干很快,但其實里面還沒干的!這點要特別小心了呀!
14、想對自己的指甲好,那就少涂涂指甲油,那樣對指甲呼吸不好。
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