一、什么是西梅

西梅是一種進口水果，主要產自美國加州、智利等地區(qū)，國內新疆也有出產，含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。西梅芳香甜美，口感潤滑，它不只是一種水果，還可以和各種原料相配，可做成各種美味食品，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，隨身攜帶，既可以飽口福，又對健康有利。

二、什么是 李子

李子是薔薇科李屬植物，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，并能促進胃腸蠕動，因而有改善食欲，促進消化的作用。其果實7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們喜愛的水果之一，在世界各地廣泛栽培。

三、西梅和李子的區(qū)別有哪些

西梅和李子看起來很像，很多朋友都搞不太清楚它們的具體區(qū)別，有的還以為是同一種水果的不同稱呼，實際上西梅和李子的區(qū)別還是很大的：

1、味道不同

西梅：以甜味為主，帶有輕微的酸味，果皮還帶有一絲澀澀的口感，靠近果核處更甜。

李子：李子品種不同其味道差距很大，部分李子都是酸味重，甜味較少，而成熟透的李子也有很甜的，不過果皮處都是酸的，靠近果核處也很甜。

2、產地不同

西梅：我國的西梅主要都是進口的，國內目前種植較少，其主要產地在美國加州、智利和法國的西南部。

李子：李子是我國的傳統水果之一，在我國的中南部廣泛種植，并且有多種品種，成熟期覆蓋了3～9月。

3、形狀不同

西梅：西梅屬于薔薇科李屬，其果實多為橢圓偏長形。

李子：李子也是薔薇科李屬植物，其果實多為圓形。

4、價格不同

西梅：由于主要是靠國外進口，因此價格就比較貴，一般在30-40元/斤左右，果實比較大，新鮮的價格更貴。

李子：李子的價格就比較便宜，在旺季時價格最便宜，可能出現2～3元/斤，最貴也不過5元/斤。

5、營養(yǎng)不同

西梅：西梅的營養(yǎng)明顯要高于李子，含有花青素以及維生素A，有著很好的抗氧化和修復皮膚的作用。

李子：李子不含花青素，維生素A的含量也遠遠不及西梅，而且果酸含量高，總體營養(yǎng)價值不及。

四、 西梅和李子哪個好吃

主要看個人口味。

西梅和李子都含有充足的水分和糖類、有機酸等物質，口感酸甜多汁，但是西梅的口感更加清香甘甜，如果更喜歡吃甘甜的水果，可以選擇西梅；如果喜歡酸爽口味，吃李子也是不錯的選擇，且李子價格實惠，是夏季常見的開胃解渴水果。