一、香椿的保存方法有哪些

1、焯水法

首先將香椿芽的雜質(zhì)給去除掉，再用清水將之洗凈。隨后在鍋中倒入適量的清水，并用大火將之煮沸，再將香椿芽放入開(kāi)水中進(jìn)行焯燙。等顏色全部變成綠色的時(shí)候，就可以將之撈出，一般焯燙的時(shí)候是兩分鐘左右。時(shí)間一定不能太長(zhǎng)，很容易會(huì)影響到口感。將它撈出之后，需要將水分瀝干，再將它裝入袋中，用小型的保鮮袋裝入，一袋的量相當(dāng)于一餐的量，這樣保存的時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng)，而且食用的時(shí)候也比較方便，將它放入冰箱中冷凍，吃的時(shí)候直接取就行了。

2、浸水泡

將買(mǎi)回來(lái)的香椿芽用繩子捆綁好，再將它的根部用剪刀修剪好，將它的根部放入水中，差不多水深5厘米左右，需要浸泡一天一夜，等24小時(shí)過(guò)去之后，就將它放入保鮮盒中，防止陰涼通風(fēng)處，可以保存一周。

3、鹽漬法

將香椿芽的老葉子去除掉，再將它用清水清洗干凈，再將放入開(kāi)水中進(jìn)行焯燙，隨后將它撈出瀝干，再撒入適量的食鹽，放入陰涼處，在吃的時(shí)候，需要再進(jìn)行焯水，因?yàn)槔锩嬗惺雏}。

4、速凍法

這種保存方法是不需要清洗了，直接將新鮮的香椿芽放在陰涼處進(jìn)行晾曬半天，等半天過(guò)去了再將它放入保鮮袋中，將之密封，將它放入冰箱中進(jìn)行冷凍，吃的時(shí)候直接去就行了。

5、曬干法

這種保存方法，選擇的天氣是很重要的，一定要選擇晴天，光照比較強(qiáng)烈的天氣，這樣香椿芽的水分才能很好的揮發(fā)，需要晾曬5天左右，等香椿芽曬干之后，失去水分就會(huì)變得非常的脆，所以在保存的時(shí)候，需要放入容器中，再將容器密封，吃的時(shí)候，需要進(jìn)行浸泡。

二、孕婦吃香椿要注意什么

1、清洗干凈

香椿生長(zhǎng)的地方不定，就算市場(chǎng)是買(mǎi)來(lái)的也要注意進(jìn)行浸泡清洗后食用，這樣能有效的祛除它表面的農(nóng)藥及一些其他污濁物，吃起來(lái)也更安全。

2、炒熟或焯水

香椿葉一定要做熟了再吃，因?yàn)橄愦蝗~中含有比較豐富的亞硝酸鹽，如果做熟后能有效的減少亞硝酸鹽的含量，基本上可以選擇炒雞蛋或者焯熟后涼拌豆腐等，口感都是不錯(cuò)的。

3、去除香椿梗

很多孕婦朋友喜歡將香椿葉制作成香椿餅食用，需要提醒各位在吃之前要注意將香椿葉的梗去除掉，如果不去除的話(huà)會(huì)影響它的口感，而且本身孕婦體質(zhì)比較弱，搞不好會(huì)傷害牙齦。

4、控制食用量

孕婦是可以吃香椿葉的，但是在吃的量上要多加控制，食用過(guò)多可能會(huì)給人體帶來(lái)傷害。

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