吃車?yán)遄涌赡軙匣?,水果和人一樣有陰陽寒熱之分,車?yán)遄泳褪菍儆跍匦缘囊环N水果,正常來說是不會引起上火的,但是由于這種水果的糖分和植物酸的含量都很高,自身火氣旺盛的人或者大量食用車?yán)遄泳涂赡芤鹕匣?,尤其是熱性病及虛熱咳嗽患者,要禁止食用?/p>
什么季節(jié)吃車?yán)遄颖容^好
車?yán)遄涌梢栽谝荒晁募境裕m然是一種夏季水果,但是每個(gè)季節(jié)在不同地區(qū)都會有車?yán)遄赢a(chǎn)出。不過最好還是在夏季6月份吃,因?yàn)檐嚴(yán)遄庸谠?~6月,6月份是車?yán)遄映墒鞎r(shí)間,在這個(gè)時(shí)間段食用車?yán)遄?,不僅口感好,營養(yǎng)價(jià)值也高。雖然車?yán)遄拥臓I養(yǎng)成分很高,但每次最好食用成熟的車?yán)遄?,也不適合大量食用,因?yàn)檐嚴(yán)遄犹N(yùn)含著一定的毒素,沒有成熟的果實(shí)毒性最大,大量食用很容易使人中毒,容易損害身體健康。
1、冰箱冷藏
車?yán)遄拥臓I養(yǎng)價(jià)值很高,平時(shí)適量食用對身體健康有很多好處,不過車?yán)遄雍苋菀鬃冑|(zhì),會使味道大打折扣,可以將車?yán)遄佑帽ur袋或塑料袋包裹好,然后放在冰箱中,將溫度調(diào)到0℃以下,冷藏保存車?yán)遄樱梢员3?~10天的時(shí)間。
2、紙箱保鮮
車?yán)遄拥谋3址椒ㄓ泻芏?,平時(shí)使用的紙箱也可以用于保存車?yán)遄?,首先需要在紙箱底部鋪層餐巾紙,然后將車?yán)遄臃胚M(jìn)去,再鋪蓋一層餐巾紙,最后將紙箱密封好,放在陰涼處或放在冰箱冷藏,可以保鮮一周時(shí)間。
3、自然保存
車?yán)遄涌梢宰匀槐4?,在日常生活中,保存車?yán)遄訒r(shí),千萬不要清洗車?yán)遄?,需要保持車?yán)遄痈稍铮缓髮④嚴(yán)遄臃旁谕L(fēng)干燥的陰涼的環(huán)境下,可以保存3~4天,千萬不要沾水,不然容易使車?yán)遄涌焖俑癄€,食用后會出現(xiàn)不良癥狀。
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