菠蘿蜜哪個部位能吃?
1、果肉
菠蘿蜜果肉是菠蘿蜜最核心的部位,成熟的菠蘿蜜果肉香甜,含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、脂肪等營養(yǎng)成分,可以直接食用。
2、果核仁
菠蘿蜜的果肉內(nèi)部還有很大的果核仁,含有淀粉、脂肪及蛋白質(zhì),有益氣通乳的作用,所以這部分也是可以食用的,不過一般不是直接吃。
3、菠蘿蜜里的絲
黃絲可以食用,白絲不可。 菠蘿蜜里面的絲,分為白絲和黃絲兩種,黃絲是果肉的前期的樣子,味道雖不如果肉般甘甜,但也是可以食用的,且可以直接生吃,也可以炒來吃;而白絲則是菠蘿蜜的合成纖維,已經(jīng)沒有食用價值,不建議食用。
菠蘿蜜的核能吃嗎?
菠蘿蜜的核能吃。
菠蘿蜜核個頭比較大,含有大量的淀粉,煮熟后口感粉粉的,食用菠蘿蜜后可以將果核仁收集起來,煲湯的時候放一些在里面,煮熟后喝湯、吃核,用菠蘿蜜果核仁熬成的湯味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。
食用菠蘿蜜有些什么禁忌?
1、不能和蜂蜜一起食用:
菠蘿蜜不能跟蜂蜜一起食用,和蜂蜜一起食用的話,可能會反應(yīng)生成一些氣體,造成飽腹、脹氣、腹瀉等癥狀。
2、避免出現(xiàn)過敏反應(yīng):
食用菠蘿蜜,可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng),所以在吃之前,先用鹽水浸泡一段時間。
3、適量食用菠蘿蜜:
因?yàn)?菠蘿屬于熱性水果,吃多了會上火。尤其是在氣候干燥的春季,人們體內(nèi)易生燥熱,此時吃菠蘿更容易引起人體上火。
4、火氣重的人不宜食用:
火氣重的人本身容易上火,而菠蘿蜜是熱性水果,是不適合經(jīng)常這類人群經(jīng)常食用的。
5、過敏體質(zhì)的人群不宜食用:
吃菠蘿蜜本身就容易引發(fā)過敏反應(yīng),像那種體質(zhì)敏感的人最好是少吃菠蘿蜜。
6、糖尿病人不宜食用:
糖尿病人不適宜吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中的糖分是比較高的,食用菠蘿蜜的話可能會加重病情。
聲明:以上內(nèi)容源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wǎng)站的研究觀點(diǎn),請注意甄別內(nèi)容來源的真實(shí)性和權(quán)威性。申請刪除>> 糾錯>>