魚(yú)罐頭的做法
做法一
用料:黃花魚(yú)750g、大蒜3瓣、蔥1小段、姜4片、花椒1小把、大料2個(gè)、小辣椒1根、料酒適量、醬油15g、綿白糖30g、米醋45g、鹽適量。
步驟:
1、魚(yú)去頭,清理內(nèi)臟,清洗干凈。
2、廚房用紙擦干水分,備用。
3、用不粘鍋煎炸,油不用太多,能浸泡到魚(yú)厚度的一半就行,熱油放魚(yú),一條條擺著放。
4、煎炸時(shí),別總翻動(dòng)!一面金黃再翻另一面,總動(dòng)會(huì)碎。
如果是鐵鍋、不銹鋼鍋或其他鍋,熱鍋熱油,油一定要多些,完全浸泡魚(yú)的厚度且超過(guò)一倍以上量,不然會(huì)粘。也是一條條貼著油的水平面放魚(yú)。千萬(wàn)別害怕,距離很高就丟進(jìn)去,那樣熱油迸濺會(huì)很危險(xiǎn)的?。。∪绻率?,可以用炸筷(很長(zhǎng)的筷子)夾著魚(yú),貼著油的水平面輕輕的放筷子。
5、炸至金黃,別炸太干,不然最后做出的魚(yú)罐頭就有點(diǎn)干硬。
6、鍋底少許油,炒出香味。加入魚(yú)翻炒下,先加入料酒烹一下,再加入糖醋醬油,翻炒均勻后,加入開(kāi)水。倒入電壓力鍋35分鐘。(沒(méi)有電壓力鍋就用高壓鍋,高壓鍋適當(dāng)縮短下時(shí)間)
7、冷藏口感更好!
做法二
用料:海鯽魚(yú)800g、花生油50ml、食鹽8g、醋30ml、蔥20g、姜10g、蒜10g、番茄醬30g、白糖20g。
步驟:
1、海鯽魚(yú)去鱗將內(nèi)臟洗凈。
2、放入煎鍋中兩面煎一下,盛出備用。
3、番茄醬加醋及50ml水調(diào)勻。
4、蔥切斷,姜,蒜切片。
5、熱鍋下油,放入少許蔥姜熗鍋。
6、放入海鯽魚(yú)。
7、加入調(diào)好的番茄醬。
8、再加入蔥姜蒜,白砂糖,美極鮮,鹽,清水。
9、翻炒均勻,大火燒開(kāi)。
10、再放入電壓力鍋中壓2個(gè)小時(shí),美味的魚(yú)罐頭就做好了。