懷孕初期,孕婦會(huì)出現(xiàn)身體各類激素水平的變動(dòng),尤其隨著胎兒的增長,孕婦的身體和心理都可能出現(xiàn)壓力,此時(shí)易患強(qiáng)迫癥。
(1)社會(huì)心理因素
這是不可忽視的引起孕婦強(qiáng)迫癥的原因。當(dāng)軀體健康不佳或長期心身疲勞時(shí),均可促進(jìn)具有強(qiáng)迫性格者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。
(2)遺傳因素
患者近親中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本癥的患病率為5~7%。雙生子調(diào)查結(jié)果也支持強(qiáng)迫癥與遺傳有關(guān)。
(3)性格特征
1/3強(qiáng)迫癥患者病前具有一定程度的強(qiáng)迫人格,其同胞、父母及子女也多有強(qiáng)迫性人格特點(diǎn)。其特征為拘謹(jǐn)、猶豫、節(jié)儉、謹(jǐn)慎細(xì)心、過份注意細(xì)節(jié)、好思索、要求十全十美,但又過于刻板和缺乏靈活性等。
(4)精神因素
凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會(huì)心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是引起強(qiáng)迫癥的原因之一。
(1)強(qiáng)迫性觀念為主
可表現(xiàn)為強(qiáng)迫性窮思竭慮、強(qiáng)迫性表象、強(qiáng)迫意向,可無強(qiáng)迫性動(dòng)作。如常訴胡思亂想,焦慮不安。
(2)強(qiáng)迫動(dòng)作為主
大多數(shù)強(qiáng)迫動(dòng)作表現(xiàn)為檢查、強(qiáng)迫性洗滌。反復(fù)檢查以防潛在的危險(xiǎn),如吃個(gè)蘋果要洗十幾遍。
(3)既有強(qiáng)迫思維又有強(qiáng)迫動(dòng)作
多數(shù)強(qiáng)迫癥患者同時(shí)有強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性動(dòng)作。
(1)不僅將自身的思維模式強(qiáng)加給別人,而且還會(huì)強(qiáng)迫自己進(jìn)入某種不良狀態(tài)。如做任何事情都要求完美無缺;常有不安全感,窮思竭慮;拘泥細(xì)節(jié),甚至生活小節(jié)也要“程序化”;心里總籠罩著一種不安全感,常處于莫名其妙的緊張和焦慮狀態(tài)。
(2)強(qiáng)迫癥患者在精神科的臨床花費(fèi)比抑郁癥還大,其原因是與兩組不同疾病患者臨床特點(diǎn)、疾病知識和就醫(yī)途徑相關(guān)。強(qiáng)迫癥發(fā)作期表現(xiàn)與間歇期表現(xiàn)不夠明顯,癥狀經(jīng)常受到心理因素的影響而時(shí)好時(shí)壞,所以治療往往不夠及時(shí)而延誤病情。
(3)引起大腦神經(jīng)異常,強(qiáng)迫癥會(huì)造成人在識別信息的過程中出現(xiàn)錯(cuò)誤,進(jìn)而對自己的行為及其結(jié)果產(chǎn)生錯(cuò)誤的評價(jià),還會(huì)損害人們處理、加工信息的能力,導(dǎo)致最終出現(xiàn)精神分裂。
(4)引起大腦神經(jīng)異常,強(qiáng)迫癥會(huì)造成人在識別信息的過程中出現(xiàn)錯(cuò)誤,進(jìn)而對自己的行為及其結(jié)果產(chǎn)生錯(cuò)誤的評價(jià),還會(huì)損害人們處理、加工信息的能力,導(dǎo)致最終出現(xiàn)精神分裂。
孕婦強(qiáng)迫癥是可以自愈的,孕婦強(qiáng)迫癥存在于每一個(gè)人的心里,只不過是程度不同而已。有些人癥狀比較強(qiáng)烈,而有些人則比較輕微。這些強(qiáng)迫癥的患者,都需要找到內(nèi)心問題的根源所在,才有可能自愈。
強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)與懷孕精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康。因此患者可以給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒。咨詢一下心理醫(yī)生是最好的選擇。最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時(shí)轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。
孕婦強(qiáng)迫癥至于需要多長時(shí)間,這個(gè)絕對是因人而異的,連身體疾病都因個(gè)體的不同而預(yù)后效果各不同,更不要說心理疾病了。
(1)注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多,過于刻板的要求,對于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。
(2)參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
(3)采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。
(4)注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。